پهرئين لکن ماڻهن جو خيال آهي ته آئون پنهنجي لاهو ٿيل ڪم ڏانهن واپس نه وڃڻ چاهيندس، جو مان ڪيترن ئي ڪوششات بعد محبت ۾ نه ٿي سگهيا. ڪنهن به وقت تي اٿي نه ٿو ڪري سگهي، ڪنهن به سٺي تنخواه کي وڃائڻ جي خطري کان ٻاهر نڪري ويندو آهي، ۽ ڪنهن به ڏينهن ۾ پنهنجن فرائض جي ڏينهن کي جاري رکڻ جاري رکندو آهي، اعزاز ختم ڪري رهيا آهن ۽ انهن جي محروميت کي وڌائي رهيا آهن. پر شايد شايد اسان هن صورتحال جي ذميوار آهيون؟
پنهنجي نچوڙي ڪم کي پيار ڪرڻ سان، هڪ نفسيات جو صلاح مشورو
پرسکون ماحول ۾، جيڪي توهان جي پوسٽ جي باري ۾ پسند نه ڪريو، انهن سڀني کي گهٽايو: تنخواه، خراب باس، ناقابل اعتماد ٽيم، غير تسلي بخش حالت، فرائض وغيره. هاڻ هر نڪتو ختم ڪيو، سوچيو ته توهان کي غير جانبدار ڪري سگهو ٿا. مثال طور، اها توهان کي لڳي ٿي ته ٽيم تمام گهڻو خوش قسمت نه هئي، پر اهو ممڪن آهي ته توهان پاڻ کي ڪنهن به نه ڇڏيندا آهن، ڪم ڪار جي صورتحال ۽ ان کان گهڻو ڪجهه آهي. انهي کانپوء، توهان ڪنهن به حالتن ۾ ڇا اثر انداز نٿا ڪري سگهو، ۽ انهي بابت سوچيو ته توهان ان سان گڏوگڏ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن سڀ ڪجهه برداشت برداشت ٿئي، پوء پنهنجي صورتحال کي بهتر بڻائڻ لاء. جيڪڏهن اهڙا شيون جيڪي توهان لاء انتهائي اهم آهن، پوء توهان کي ڪنهن نوڪري ڳولڻ گهرجي، جئين ته مثبت پيار توهان سان پيار ۾ پئجي ويندا.
اهو ٿي سگهي ٿو ته هر شيء خراب ناهي، پر ڪم ڪار جي سرگرمي کان ڪا خوشي ناهي، اهڙي حالت ۾ توهان کي پنهنجي نوڪري سان پيار ڪندي، نفسياتي ڪم کي ڪهڙو مشورو ڏيئي سگهي ٿو؟
- ان جي شروعات . گهڻو ڪري اسان جو مفاد اسان کي ختم ڪري رهيو آهي ڇاڪاڻ ته خود پنهنجي بيان ڪرڻ جي قابل ناهي، ميڪانياتي ڪارناما جهڙا ڪيترائي ماڻهو آهن. تنهن ڪري، ڪجھ نئين نوڪري آڻڻ جي ڪوشش ڪريو: شايد توهان کي ڊگهي عرصي تائين ڪم جي پراڻي منصوبو کي بهتر بڻائڻ جي ضرورت آهي يا توهان ڪمپني جي سماجي زندگي ۾ حصو وٺڻ چاهيندا.
- مقابلي ۾ . جيڪڏهن ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ تيز ۽ بهتر بڻائڻ جو مقصد آهي ته سڀ کان وڌيڪ محتاط فرائض تيز ٿي چڪا آهن. جيڪڏهن ڪو مخالف ناهي، پوء پنهنجي پنهنجي نتيجن کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪريو.
- نفس سڌارڻ ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته هن پوسٽ تي هن پوسٽ تي آرام ڪيو آهي ۽ علم جي فقدان جي ڪري خوفزده وڌو آهي؟ پنهنجي تعليم جي لاء وقت وٺو، هڪ دلچسپ پوزيشن ۾ لازمي صلاحيتون حاصل ڪريو.
- مثبت اثر . صرف ٻه معاشري لاء ڪم لاء وڃو، تنهن بابت سوچيو ته اهو ٻين ماڻهن کي ڪيئن مدد ڏيندو آهي. اهو توهان لاء معمولي ۽ بورنگ وارو ڪم آهي، پر اهو اهي فائدي وارا آهن، زندگي بهتر ڪن ٿا.
- ڪم پوري زندگي نه آهي . جيڪڏهن توهان رات جي ڪم ۾ تقريبن گذاريو آهي، اها تعجب ناهي ته اهو هڪ ڦيري فيصل سبب بڻجڻ شروع ڪيو. انهي حالت ۾، تڪڙو ياد رکجو ته هڪ ٻيو زندگي آهي، جنهن ۾ تمام دلچسپ ۽ خوشي آهن.
- تڪڙو نه ڪريو . توهان کي هميشه وقت وڃڻ لاء وقت آهي، تنهنڪري توهان هڪ بيان کان اڳ، پڪ ڪريو ته توهان هر ممڪن ڪيو آهي.
۽ جيڪڏهن گهريلو ڪم کان نفرت آهي، ڇا اهو ممڪن آهي ته ان سان پيار ڪجي؟ اهو توهان کي پنهنجو پاڻ ڏانهن ۽ جيڪي توهان سان گڏ رهندا آهن انهن کي گهڻا فائدا محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. مٽي - ھڪڙو بهترين ماحول، مائڪروبن جي پيداوار لاء، ان کي تباھ ڪرڻ، اوھان کي بيماري جي بيماري کي ڊيڄاري، لفظي طور تي پنھنجي خاندان جو محافظ بڻجي ٿو. پاڻ کي ڪم ڪرڻ بعد آرام سان آرام ڪرڻ، صاف ۽ آرام سان ڪمري ۾ ڪيترو وڌيڪ سٺو خوش ٿيو.
ٿي سگهي ٿو ته اهي سڀئي گهر توهان جي چوڌاري گھر جي چوڌاري ساٿين سان گڏ هلندا ۽ سڄي ڪم واري ڏينهن خوشيء سان ريڊيو نه ڪندا.