ڪجھه ڏهاڪن اڳ، هڪ محنت مزدور هڪ معيار جي حيثيت سان سمجهيو ويو، ڪاروبار اڳواڻن اهڙي قوم کي هر ڪنهن جي لاء مثال طور مقرر ڪيو آهي، جنهن جي ڪم ڪارياڪيڪس جي مشڪلاتن کان به وڌيڪ محتاج ۽ وڌيڪ محنت سان ڪم ڪن ٿا. ڪهڙي قسم جي بيشمار ميڪانيزم کي اثر انداز ڪري ٿو ڪنهن شخص کي ڪم ڪرڻ ۽ ناپسنديده خواهش ۾ پاڻ کي ڪم ڪري ٿو ... ڪم؟
Workaholic - ڪير آهي؟
جيڪڏهن توهان ويجهي نظر اچي ٿي ته ڪنهن به ماحول ۾ هڪ شخص آهي، جيڪو مسلسل هڪ ڀيرو وڃي رهيو آهي، هو مصروف آهي ۽ ٻيهر لکي ٿو: "ڪم سڀني کان مٿي آهي!"، "ان کي محنت ڪرڻو پوندو!" ھڪڙي ڪمائيڪول ھڪڙو ماڻھو آھي جنھن لاء زندگي بغير ڪنھن ڪم جي ناقابل برداشت آھي. ڪم جي لاء جدوجهد انسان جي اهم ضرورتن مان هڪ آهي، پر ورهاڱيڪ ۾، هن کي ڪڏهن ڪڏهن عام طور تي هڪ مقصد ۽ عام طور تي وجود جو مطلب هجي. باقي سڀ ڪجهه: گهريلو، دوست، آرام، ذاتي ضرورتن ۽ خواهش جي اطمينان پس منظر ۽ اڻڄاڻن کي ڌڪايو ويو آهي.
نفسيات ۾ ورهاڱي
ورهاڱي جي رويي جي طور تي ورهاڱيزم هڪڙو تي شراب جي حيثيت سان رکيل آهي. لفظ "ورهاڱوڪ" آواز کي گاريون ڏيڻ يا هڪ شخص کي گاريون ڏيڻ، پر ايڪس اي صديء جي گذريل ڏهاڪن جي مطالعي. ۽ آمريڪن جي آمريڪي نفسيات واري ڪتاب جي اشاعت W.E. Watts "Workaholic جو اعتراف" - ڪمروولوزم کي نظر ۾ رکڻ جي اجازت آهي ته شراب ۽ دوائن جي ٻرندڙ وانگر، دردناڪ نفسياتي انحصار. بنيادن جو ساڳيو ميڪانيزم آهي.
- بچاء جي مسئلن ۾ "متبادل" حقيقت؛
- هن طريقي سان خوشي ۽ خوشيء سان حاصل ٿي.
محنت جو سبب
ڇو جو ماڻهو ڪمائيولوز بڻجي ويندا آهن، اهو مسئلو ماڻهن لاء انتهائي آهي، جيڪو اوچتو اهو محسوس ڪيو ته ڪم کان سواء، پنهنجي زندگيء ۾ ڪا به شيء ناهي. مزدور تي قائم ڪيل انحصار جو سبب:
- ننڍپڻ کان ئي تيار، پريشاني کان بچڻ جي عادت، ڪنهن به سرگرمي ۾ اسڪندل؛
- والدين خاندان جو هڪ مثال، جنهن ۾ هنن ڏاڍي محنت ۽ محنت ڪئي، ٿورو ڪم ورتو، پر ريگال جي گنجائش هئي: بيج، ميڊز، اخلاقي ڪم لاء سرٽيفڪيٽ؛
- هڪ ٻار، گهڻو ڪري هن خاندان ۾ وڏي عمر، والدين جي محبت ۽ منظوري حاصل ڪرڻ لاء "بالغ" گهريلو ڪمائڻ جي ذميواري وٺندو آهي.
- خود ڪم جي لحاظ سان پاڻ کي اهميت ، اهميت ۽ ضرورت محسوس ڪندي: "جڏهن آئون ڪم ڪري رهيو آهيان، مون کي ڪجهه اهميت حاصل آهي، مان پاڻ کي پسند ڪريان ٿو، مان پاڻ کي عزت ۽ ٻيو ڪجهه نٿو ڪريان."
- گھٽ مواصلتي صلاحيتن؛
- هڪ دفعو ٻيهر اپوزيشن حاصل ڪئي ۽ مزدور جي اڳواڻي سان لڳل هڪ ماڻهو ٻيهر هڪ انحصار رد عمل کي محسوس ڪندي اهڙي احساس کي محسوس ڪرڻ.
ورهاڱي جون نشانيون
عام طور تي محنت ڪندڙ شهري کان هڪ ڪمهرڪول ڪهڙو فرق آهي؟ Workaholism هڪ نفسياتي رويي آهي، ۽ جيڪڏهن توهان اهڙي طرح جي شخص تي ويجهي نظر انداز ڪندا آهيو ته توهان مسلسل ترقي يافته خاصيتون ٽريڪ ڪري سگهو ٿا، يا هڪ ڪمائيالول جي نالي سان "فاد"
- رڳو ڪم بابت؛
- لفظن ۾ ڳالھائڻ ۾ استعمال ڪندي: "ٿيڻ"، "اھو لازمي آھي"، "طلب"، "ڇت مٿان ڪم"؛
- ويهن هفتي ۽ موڪلن جي عرصي ۾ هڪ ڪمائيالڪ جي طور تي خرچ ڪيو ويو آهي، جيڪي وقت گذارڻ جي ضايع ڪندا آهن.
- گهر تي ڪم بابت سڀ خيال؛
- آرام ۽ خوشگوار ڪم ڪرڻ وارو نه آھي.
- خاندان جي گهرجن کي نظرانداز ڪرڻ، گهرو مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ ٻارن کي بلند ڪرڻ جو عمل ٻيو سيڪيورٽي تي آهي.
- جذباتي ٿڌ ۽ لڪائڻ؛
- ٻين کي قائداعظم ڪري ٿو ته هو پنهنجي خاندان کي محفوظ رکڻ لاء يا ٻئي هڪ ٻئي جواز پيش ڪري رهيو آهي.
ڪمهاولزم جو قسم
ڪارڪنن جي ڪم مختلف آهي ۽ مقصد ۽ مقصدن تي منحصر آهي، ڪمائيالول شخصيت جي فطرت. ورکشاپولزم جو درس:
- سماجي ڪمائيهولوزم - هر تنظيم ۽ سماج ۾ مجموعي طور تي، اهڙا ماڻهو جيڪي ڪم ڪندڙ آهن جيڪي عوامي ڪم ۾ حصو وٺڻ لاء رضاکارانه جي رضامند آهن.
- آفيس جو ڪم . مزدور انحصار جو سڀ کان وڏو روپ.
- تخليقي ڪمائيولوزم - اهو فن جي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو.
- راند جو ڪمپوزمزم راند ۽ ورزش تي هڪ انحصار آهي.
- گهر جو ڪمائيزم . گهريلو ته پاڻ کي جيڪي عورتن جو انتظام ڪن ٿا انهن جهڙا گهرايو گهرن جي بغير نه سوچندا آهن، جيڪو تمام آزاد وقت وٺن ٿا.
ورهاڱوڪ - سٺو يا خراب؟
ورهاست ازم جي غير منفي طور تي منفي پيزا جي درجي کي منسوب نه ٿي سگهي. پهرين ته، انسپائريشن جو منحصر، منصوبي جي مڪمل پورهيتن کي ڪامياب ڪاروبار شروع ڪرڻ لاء، سماج جي فائدي جي تحقيق ڪرڻ لاء، شخص کي کيري جي ڏاڪڻ تي پيش ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي . پر اهو مسئلو حقيقت ۾ ڪوڙ آهي ته ڪو ماڻهو وقت جي ٻين شعبن ۾ وقت ۽ سوئچ ۾ روڪي نٿو سگهي. ورهاڱي ۽ ان جا نتيجا:
- جلدي يا بعد ۾ ڪم جي معيار جو مظاهرو ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.
- جسماني ۽ اخلاقي ٿڪ ٺهي ٿو؛
- ٺهيل بيمارين جو ٺهيل
- مختلف ذهني مشڪلات؛
- بيماري؛
- دوستن سان ٽوڙڻ.
هڪ ڪم ڪيئن بڻائڻ ڪيئن؟
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ڪمائيولوڪيڪس انحصار، جيڪو صحيح ڪرڻ صحيح آهي، ۽ ٻين ماڻهن جي ڪمائيالول سان تعلق تمام گهڻي خوشگوار نه آهي. پر جيڪڏهن ڇا رٿيل منصوبو ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ ترجيح آهي. ھڪڙي ڪم ڪاروليڪ جي ٺاھڻ ۾ مدد ڏيڻ واريون:
- لوهه جو نظم و ضبط؛
- اڪثريت لاء تڪليف؛
- ڏينهن کان بغير هنگامي حالت ۾ ڪم ڪريو ۽ ڊگهي وقت تائين ڇڏڻ.
هڪ ڪم ڪار سان ڪيئن رهن ٿا
محنت ڪندڙ، هڪ شخص جيڪو معمولي جهڙا مواصلات ۽ سوالن جي بحث ڪرڻ تي مائل ناهي، اهڙي شخص کي گهرايو يا دوستي تعلقات ۾ داخل ٿيڻ ڏکيو آهي، ۽ جيڪڏهن اهو ٿيو ته ٻي صورت ۾ اهو لازمي آهي ته اهو ڪم گهڻو وقت هڪ ڪمائيالول تي قبضو ڪندو. تعلق جي متغيرات، جڏهن عورت جو ڪم تي منحصر آهي:
- عاجزيت ۽ انهي جي حيثيت سان قبول ڪندڙ آهي.
- مفت وقت چونڊيو ۽ شخص کي دٻاء واري پريشاني ۽ گڏيل زندگي لاء پريشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو؛
- هڪ نفسياتيات ڏانهن وڃو.
ڪئين ورهاڱي جي علاج ڪيئن ڪجي؟
ورهاڱي جي بيماري هڪ مرض آهي، ۽ علاج صرف ممڪن آهي جڏهن ڪو ماڻهو موجوده مسئلي کي حل ڪري ٿو. هڪ نفسيات جي گهمڻ جي شروعات ٿي چڪا آهن جيڪي انحصار رويي جي بنياد کي سڃاڻڻ ۽ زندگي شروع ڪرڻ ۾، زندگي جي ٻين علائقن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪندو. نفسياتي نفسياتي گروپ ۽ انفرادي، ڪڏهن ڪڏهن سخت ڪيسن ۾ پادرين جي تقسيم سان. عورت جي ڪمائيالزم کي صحيح ڪرڻ ۾ وڌيڪ ڏکيو آهي ۽ ڪنهن شخص ۾ مرد جي خاصيت جي ظاهر ٿيڻ جي ڪري، ناپسنديده.
سفارش ڪٿان حاصل ڪرڻ واري عورت کان وٺي ڪمالولزم کان ڪيئن حاصل ڪرڻ:
- عورتن جي مسئلن تي نفسياتي تربيت جو دورو ڪريو؛
- خود اعتمادي کي مضبوط ڪرڻ؛
- نوڪري کان پوء سٺو ڪم ڪيو ويندو، جيتوڻيڪ اهو رهڻ، تفريح، آرام ڪرڻ واري طريقيڪار کي برداشت ڪرڻ جي رنڊڪ وجهڻ؛
- تاريخن کي شروع ڪرڻ لاء
سڀ کان وڌيڪ مشهور ڪمائيولوڪ
مشهور ماڻهو مزدور آهن، جيڪي انهن مثالن کي ڏيکاريا آهن جيڪي هو حاصل ڪري حقيقي آهي. اهي ماڻهو جيڪي ڄاڻي رهيا هئا انهن کي ڄاڻڻ ۽ اهڙن خيالن جي اميد ۽ وضاحت ڏيڻ جي وضاحت ڪئي وئي آهي ته هو سماج جي قيمت ڏي. اهي ڪيس جڏهن ڪمابوليزم دنيا کي فائدي ۾ مثبت مثال ڏئي سگهجي ٿو. ڄاڻايل ورهاڱي واريون:
- بل گيٽس . هڪ افسانوي انسان جيڪو ٺاهيل آهي Microsoft. سرگرمي جي شروعات کان 6 سالن تائين، مون کي صرف ٻه هفتي لاء آرام هئي. ورهاڱي لاء جلدي نه نڪرڻ، مون ڏينهن ۾ هڪ ڪلاڪ سينما ڏانهن رخ ڪيو.
- مادر ٽريسس . ٻين جي لاء ڪمابولوزم جو هڪ مثال. ترجيحات جي عظيم ڪمن کي هن کي گهڻو اخلاقي اطمينان عطا ڪيو، پنهنجي ذاتي زندگيء کي تبديل ڪري، مڪمل ننڊ جي کوٽ.
- جائي لنڊن . هڪ منفرد ليکڪ، پنهنجي مختصر پر روشن زندگي لاء، هڪ ڏينهن ۾ 20 ڪلاڪن لاء محنت جو ڪم، ماڻهن جي روح ۾ ڪهاڻيون لکڻ، پنهنجون خوشگوار ۽ خوشگوار لکڻ ۾ ڪامياب ٿي. جڪ کي لوهار جي اصول متعارف ڪرايو: ڪو به معاملو ڪيئن ڏکيو ۽ پريشاني جو پورو ناهي - هڪ هزار لفظ لکيو وڃي ٿو.
- مارگرٽ ٺهيل . انگلستان کے وزیر اعظم کی تاج جملی نے نامزد "آئرن لیڈی" تھا: "میں کام کرنے کے لئے پیدا ہوا تھا."
- والٽ ڊزائن هارڊ ڊسڪشن، ڪڏهن ڪڏهن هڪ اڌ ڪلاڪن جي ڏينهن ننڊ ۾ ان جي گهڻائي کي احساس ڪرڻ جي ضايع ٿيڻ جي اجازت ڏني وئي آهي.
ويڙهاڪ جي باري ۾ فلمون
ورهاستولڪولوڪ هڪ نفسياتي مسئلو آهي، جيڪي ماڻهن سان مڪمل طور تي پنهنجون سرگرميون وقف ڪري ڇڏيون آهن ۽ اهو فيصلو ڪري ٿو ته ڇا اهو وقت هوندو آهي، نتيجو گهڻو ڪري پنهنجي زندگيء جو گهڻو حصو "قربانار" تي رکندو آهي، توهان هيٺيان فلمن کي ڏسي سگهو ٿا.
- "شيطان پروڊا ڇڪيندو آهي" - ميرايا - ناولين جي خوبصورت خوبصورت ميري اسٽريپ پاران ادا ڪيل آهي، هڪ نامڪمل خاتون ورڪشاپ جو هڪ مثال آهي، جيڪو بي مثال ڪم ڪندو آهي. Andrea (اين هٿaway)، نئين ملازم، گھڙي گول ڪم ڪري ٿو، نئين جڳهه ۾ ڦوڪيو حاصل ڪرڻ ۽ پاڻ کي قابل ڏيکاري ٿو. تمام جلد اينڊريا جي ذاتي زندگي هڪ وقف ڏئي ٿي.
- "سماجي نيٽورڪ" - هڪ فلم جو هڪ ڪامياب نوجوان ادرس مارڪ زڪربربر بابت جيون. ڪاميابي جي قيمت دوستن جو نقصان آهي. وحدت ۽ انهن جي ڪارڪنن جي مطالبي ساڳين قرباني جي ڪم لاء.
- "ڪررام بمقابلي ڪرر" ھڪڙو پراڻو، قسم جي فلم آھي جيڪا اسان کي ٻڌائي ٿو ته خاندان زندگيء ۾ سڀ کان اھم شيء آھي. Dustin Hoffman کی ہیرو، جو خود کو پوری محبوب سبب وقف کرتا ہے، حقیقت سچائي ڪري ٿو: هن جي زال کيس ڇڏي ٿو، کيس ڇهه ساله پٽ ڇڏيندا.
- "دوستن کي ڪيئن وڃائڻ ۽ هرڪو پنهنجو پاڻ کي نفرت بنائي ٿو" - فلم جو عنوان پاڻ لاء ڳالهائيندو آهي. ناکام صحافي صحافي جو طريقو ڪامياب ماڻهون جي ذريعي، ڪمائيالزم جي ڪري، ڇا سڊني جي ربن جي هيروئن خوش ٿي ويندي؟
- والف وال اسٽریٹ کان . جيڪڏهن تمام گھڻو ۽ تمام ڪم، خواب سچا ٿيندا ته پوء ڇا؟