گھر ۾ انوڪاسال نيوروجي علاج ڪيئن ڪرڻو؟

انٹرفاسل نيلراگيا (اهو پڻ چورورالاجي آهي) سان گڏ درد جي سراسريشن سان گڏ آهي. درد درد يا درد ٿي سگھي ٿو. اهو مشق سان وڌائي ٿو. تون گھر ۾ اندرين نيورجيا علاج ڪري سگھن ٿا. پر اهڙي علاج سان اڳتي وڌڻ کان اڳ، توهان هميشه ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي. اهڙيء طرح "نظرياتي" جي تشخيص ۽ ٻين جي جتنا وڌيڪ خرابي جي تصديق جي تصديق ڪرڻ لاء اهڙي صلاح مشورو آهي.

گهر ۾ ڪيترا نراساليريا کي ڪيئن علاج ڪرڻ لاء؟

گهر ۾، نوريراجيريا جي وچڙ جي علاج جو مقصد انفرافيڪ عمل کي گهٽائڻ ۽ درد جي سنڊوم کي ختم ڪرڻ آهي. درد جي رليف هيٺيان درد جي دوائن جو استعمال ڪيو آهي:

گهر ۾ اندروني نيورجيا جي علاج ۾، آڱرٽ کي به صحيح ڪري سگهجي ٿو. صرف معتبر جلانے اثر کے ساتھ بھترين طريقا استعمال نہيں کيا جاسکتا، किनकि ठूला भाँडाहरू प्रभावित क्षेत्रमा अवस्थित छन् र तुरुन्तै हृदयको प्रक्षेपण छ. هن حالت ۾ سڀ کان وڌيڪ اثرائتي آهن هي دوا:

اهي عضون نقطي طور تي لاڳو ٿيڻ گهرجي. اهي ايپليڪيشن جي فوري طور تي ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا، ۽ جلدي جذب ٿي ويا.

ٽڪرا طريقن سان انڪوڪوستال نيوروگيا جي علاج ۾

سٺا نموني مان ثابت ٿئي ٿو.

نموني حل جو طريقو

مادي

تياري ۽ استعمال

واٽر ۾ پاڻي ڏيڻ کي لازمي آهي. پوء انهي حل ۾، توهان کي گوج جو هڪ ٽڪرو لٽي ۽ درد واري ايراضيء کي کمپريشن لاڳو ڪرڻ گهرجي. 2-3 ڪلاڪن کان پوء، کمپٽ ختم ٿي وئي آهي.

وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا ۽ تجزياتي اثرات هيلل چانهه سينٽ جان جي ولٽ ۽ ڪارو بزرگ جي گلن کان، ۽ گڏوگڏ عام پائن جي گريبان کان.

شفا جي چانهه لاء جوڙي

مادي

تياري ۽ استعمال

توهان 2 پيچاري وٺڻ جي ضرورت آهي. هبلل چانهن جو چمڪندڙ ۽ تتل پاڻي آهي. ان کان پوء 15 منٽن لاء پاڻي غسل تي انفيويو کي گهرجي. ھن شفا جي چانهه پيئڻ لاء توھان کي 100 ملي ميٽر ھڪڙو ڏينھن ۾ 4 دفعا کائڻو پوندو. علاج جو طريقو 2 هفتو آهي.

گھر ۾ انڪوڪاسال نيوروگيا جي علاج لاء مشق

جڏهن گهروٽاليل نيريلگيا سان گهر ۾ وڙهندي هيٺيان مشق ڏيون ٿا:

  1. اسڪواٽس. جڏهن هن مشق سرانجام ڏئي، پٺتي پيل لوڻ گهرجي. اهو سسٽم انجام ڏيڻ آسان بڻائي ٿو، توهان پنهنجي هٿن کي ڪرسي جي پوئتي تي رکي سگهو ٿا.
  2. ٻڏيون. اهو اٿڻ ضروري آهي، پيرن جي چوٿين ڀرسان ڪپڙو، ۽ ساڄي ۽ کاٻي پاسي مائل تي عمل ڪرڻ. پهريون، جسم سان گڏ هٿ ڪڍيو وڃي ٿو، ۽ پوء انهن ڪنارن کي ڦوڪيو وڃي.
  3. جم جم تي مشق. فٽبال تي ويٺو ۽ پنهنجا هٿ توهان جي سر جي پويان، توهان کي واپس موڙڻ جي ضرورت آهي. ٻيو مشق: توهان کي سست ۽ کاٻي طرف مڙي ٺاهيندا وڃي (واقعي پوزيشن ساڳيو آهي).

هي جمناسٽڪسٽس گهر ۾ مدد ڪري ٿو ته انڪوٽاسال نيريلوريا سان حالت بهتر ڪن ٿا، ۽ ان جي بيماري کي ظاهر ڪري ٿو.

يقينا، ڄاڻو ته ڪئين گهر ۾ اندروني نيورجيا ڪيئن علاج ڪرڻ، توهان درد جي سنڊوم کي گھٽ ڪري سگهو ٿا. پر هن بيماريء جي شروعات کي بچائڻ لاء بهتر آهي. انهي لاء، هيٺين اصولن ۾ اهم آهن:

  1. پنهنجي غذا ڏسو.
  2. ریڑھ میں زخم سے بچیں.
  3. نظرثاني ڪريو.
  4. هائپوٿرميا کان بچڻ.
  5. روزاني جمناسٽڪ ڪريو.
  6. طبي مدد سان بروقت طريقي سان تلاش ڪريو.