اها سائنس جيڪا انسان جي ذهن جي اظهار جي مطالعي سان سلهاڙيل آهي فزيڪريشن. چشمي اظهار ۽ چہرے جو اظهار منهن جي روبين جي مشڪين جو نتيجو آهي، جيڪو اسان جي جذبات جي سماجي اظهار جو هڪ روپ آهي ۽ ذاتي طور تي رابطي سان وڏي مدد ڪري ٿو.
منهن جي رسائي جو اشارو
اسان جي منهن جو ميوو 6 بنيادي جذبات پهچائڻ جي قابل آهي:
- خوشيء وارو.
- صداقت
- ڪاوڙ
- ناجائز.
- سوچيو
- ڊڄندو.
اهي جذبات ماتحت طور تي پيدا ٿين ٿا ۽ هڪ طريقي سان، ساڳيء طرح ۽ ظاهر ٿي رهيا آهن. اهي سڀني قوميتن ۽ نسلن لاء عالمگير آهن.
منهن جي چڪر جو اظهار
بقا جي لاء جدوجهد ۾، انسان پنهنجي مخالف جي چڱن جي چڱن ۽ خراب ارادن کي سڃاڻڻ ۾ سکيو. موجوده، هي هڪ بهترين طريقن مان هڪ آهي جيڪو هڪ تجربو ظاهر ڪري ٿو جيڪو هڪ شخص آهي.
شيطان جي منهن جو اشارو ظاهر آهي جيڪو ابوبڪر جي پل مٿان مٿي بيان ڪيو ويو آهي ۽ مضبوط طور تي بند يا ان سان گڏ هڻڻ وارو هون. عوامي انگ، ماڻهن ۾ وڪرو ڪرڻ ۾ مشغول ماڻهو گهڻو ڪري بوٽوڪس متعارف ڪرڻ لاء رڌل جي وچ ۾ ابوبڪر جي وچ ۾ رهڻ لاء هميشه هميشه دوستانه ۽ رحم اچي وڃن ٿا. جيڪڏهن توهان اهڙي بنيادي قدمن جي رشتن کي تيار ڪرڻ لاء تيار نه آهيو، ته توهان صرف مراقبت يا يوگا ڪري سگهو ٿا. اهو شوق اهو صرف توهان جي جسم ۽ روح کي آرام ڪرڻ ۾ مدد نه ڏيندو، پر توهان جي چمي جي مشغول کي ڪيئن سنڀالڻ جي پڻ سکڻ. سائنسدان اهو ثابت ڪري چڪو آهي ته هڪ شخص کان پهرين سيڪنڊ کان گهٽ ۾ گهٽ مشاعري جي مدد سان مختلف چشمي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
پريشاني اظهار، ۽ ناراض ناراضگي جي صورت ۾، مثلث جي تقسيم ۾ مقرر ٿيڻ جي عادت آهي ۽ اگر توهان جي ڊگهي عرصي تائين غمگين ٿيو، تو آرام جي لمحات ۾ توهان به अहिल्यै दुखी र निराश देखिन्छन. اهي اڪثر ماڻهو منفي جذبات جي سامهون هوندا آهن اڪثر ڪري پنهنجن جي چپن جي ڪنڊرن کي ڦليندا آهن، انهن کي مٿي تي ويٺل، غائب ڇڪيون اکين جي ڪنن ۾ گهڻا سگهندا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ مادي امڪان آهي، ته توهان منهنجون سڀ ننڍيون مسئلا جيڪي توهان جي منهن تي پلاٽ جي سرجري جي مدد سان صحيح ٿي چڪا هوندا. پر جيڪڏهن توهان هن کي رزق ڪرڻ نه چاهيو، ته سڀ کان وڌيڪ درست فيصلا منهن جي سامهون بيانات جي پٺيان هوندي.
آئون پنهنجي منهن جي چٽي اظهار کي ڪيئن آڻي سگهان ٿو؟
جيئن اها ٻول کان صاف ٿي چڪي آهي، هڪ شخص جي منهن جو منهن ۽ چڪر جي اظهار سان ذاتي پيغام پهچائڻ ۾ وڏي اهميت رکي ٿو ۽ توهان کي مقصد حاصل ڪرڻ ۽ مقصد حاصل ڪرڻ ۾ روڪي ٿو.
اهڙو خوبصورت اظهار چارزم آهي. اهو اظهار ڀرسان ماڻهن جي لاء دلچسپ آهي. جيڪڏهن ساڳئي وقت توهان توهان جي خارجي جذباتي ظاهرات کي سنڀالڻ جي ٽيڪنالاجي کي ڪامياب ڪندا آهيو، پوء توهان ڏسندا ته ڏسندا ته ضروري ماڻهو پاڻ کي توهان ڏانهن وڌايو ويندو. توهان وٽ وسيع ۽ متحدين جو وسيع وسيع دائرو آهي. حقيقي چهري اظهار کي ڪيئن حاصل ڪرڻ سکڻ لاء، توهان کي هيٺيان مشق ڪرڻو پوندو.
- هڪ آئيني جي اڳيان هوندو آهي ۽ مختلف چہرے جو اظهار ڪرڻ، يا آسان طور تي، "ٺڳي".
- چونڊيو، پنهنجي راء ۾، ابرو جي سڀ کان وڌيڪ پوزيشن، اکين جي کليء جي درجي ۽ هونء جي نقل.
- ڪوشش ڪريو "گلو" هي سڀ گڏجي گڏجي ۽ توهان جي مشغول يادگار ۾ درست ڪريو.
تازو اهو معلوم ٿي ويو آهي ته ٻاهرئين جذباتي نمائشون اندروني دو طرفه مواصلاتي سان ويجهي سان لاڳاپيل آهن. ٻين لفظن ۾، اسان پنهنجي منهن تي محسوس نه ڪيو آهي، پر اسان جي منهن جي مشغول جذبات جيڪي ظاهر ڪري اسان جي اندروني حالت کي متاثر ڪري سگهن ٿا. انهي مان اهو نتيجو اهو ڪري سگهجي ٿو ته جيڪڏهن توهان ڪهڙا همراهن جي ضرورت آهي، ته توهان کي پنهنجي منهن تي عضلتون آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ته "روح ڳائڻ" گهڻو ڪري مسڪين ۽ سڀني ساٿين کي مثبت رويي ڏي.