ڪيترائي ماڻهو پنهنجو پاڻ کي ڪوڙ ڪرڻ کان روڪي ڏيڻ بابت سوچندا آهن، ۽ سڀ کان وڌيڪ اهم طور تي - توهان جي پنهنجي پيارن تي ڪوڙ کي ڪيئن روڪڻ. آخرڪار، اهو ڪوڙ آهي، اڪثر گهڻو ڪري ناممڪن ۽ غير منصفانه معصوم آهي، جيڪو تعلق ۾ اختلاف پيدا ڪري ٿو .
روزو روڪڻ سان ڪيئن هڪ نفسيات جي صلاح
پهرين توهان کي سسٽماتي ڪوڙ جي سبب ڳولڻ جي ضرورت آهي. جو سبب هجڻ گھرجي:
- بھترين بھترين خواھشون
- مطلوب نتيجو حاصل ڪرڻ لاء سڀني قيمت جي خواهش؛
- خود کي آرام ڪرڻ جي خواهشمند آهي.
جيڪڏهن اهو سڃاڻپ ڄاڻايل آهي، ته توهان اڳتي وڌڻ لاء اڳتي وڌو. ڪوڙ کي روڪڻ جو سبب بڻائڻ وڌيڪ سببن تي وڌيڪ واضح آهن ته ڪوڙ جي خلاف جنگ ڪرڻ آسان ٿيندو. گهڻو ڪري ڪوڙ کي روڪڻ لاء هڪ تشخيص آهي:
- ٿيڻ جي خواهش رکو ٿا.
- انهي جي خواهش جي خواهش، ۽ انهي سان، ٻين سان ايماندار رابطي؛
- موٽڻ جي موٽڻ جي اڳوڻي مائٽن جي ڀروسي
اڳيون - اسان پاڻ کي جڙڻ بند ڪرڻ لاء هڪ تنصيب ڏيو ٿا. نفسياتي علاج جو علاج عظيم طاقت ۽ خود قابو جي ضرورت آهي، جڏهن ته توهان چاهيو ٿا، توهان هميشه پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪري سگهو ٿا.
اضافي طور تي، توهان ڪامريڊ اندروني هٿ ملن ٿا، جيڪي ماڻهو اڳ ۾ ئي ڪوڙ ڳالهائي رهيا آهن. سٺو اختيار هڪ نفسيات رکندڙ ۽ پيشي سان ڪچهري ٿيندي، جيڪو هن اراديء جي حمايت ڪندي ۽ ڪوڙ خلاف جنگ ۾ مدد ڪنداسين. ان کان سواء اڄ به ڪيترائي سپورٽ گروپ آهن، جيڪي ماڻهو ساڳيا ئي مسئلا آهن. اهڙن گروپن جو دورو ڪندي مقرر مقصد مقرر مقصد کي تيز ۽ آسان سان ملڻ ۾ مدد ملندي، عوام جي اهڙي مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ تجربو ماڻهن جي مشوري جي مدد سان.
اها صورتحال انهن کي سڃاڻڻ لاء تمام ضروري آهي، جنهن ۾ اڪثر اڪثر واقعا واقع ٿينديون آهن، ۽ انهن کان بچڻ جي سکڻ، يا، پاڻ کي ختم ڪرڻ ۽ سکڻ کان بچڻ جي سکڻ. جيڪڏهن ڪوڙ ڳالهائڻ جي باري ۾ خدشات جو سبب آهي - اسڪول ۾ آمدني، سماجي ڪيفيت يا درجي جي سطح - توهان کي انهن الزامن کان پهرين نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
ماڻهن کي ڪٿان روڪڻ
جيڪڏهن ڪوڙ ڳالهائيندڙ مخصوص ماڻهن تي هدايت ڪئي وئي آهي - والدين يا دوستن، توهان کي سچائي کي بيان ڪرڻ کان خوف جي سبب کي طئي ڪرڻو پوندو. جيڪڏهن نه
جيڪڏھن اسان ھر ڪنھن ڳالھ بابت سچي ڳالھائي ٻڌايون ٿا، اھو ٻڌائڻ جي لائق آھي - اھو ناممڪن آھي. ناقابل غلط آهي، ۽ اهو هميشه صحيح ناهي، جيڪو ڪجهه به آهي، مناسب آهي. ڇوٽڪاري جي لاء هڪ ڪوڙ به آهي، جيڪو ثابت ڪيو ويو آهي ۽ هڪ پاڙيسري تي درد کي منهن ڏيڻ جي ناگزير آهي.
عام طور تي، ڪيترائي گهڻيون آهن، جن کي مڪمل طور تي سمجهڻ ڏکيو آهي. ڪوڙ ڳالهائڻ بلڪل ناجائز آهي، پر سنجيده بابت صرف اهو ئي سوچيو آهي ته ڪوڙ ڪوڙ ۽ ڪجهه انحصار آهي. ڪوڙ جي ڪوڙ لاء ڪوڙ آهي.