ڪانينبرري ۽ ڪينبربرري جي فائدي جي ملڪيت تي قديم زماني کان وٺي معلوم ٿئي ٿو، انهن وٽ وڏي مقدار ۾ ويتامين ۽ معدنيات شامل آهن. سيرابين ٻير، يقينا، مفيد آهن، پر، باوجود، انهن جي ترتيب ۾ اختلاف آهي.
سيرابين يا ڪانٽين کان بهتر آهي؟
هن سوال جو ڪو به جواب نه آهي، ڇاڪاڻ ته هنن ٻنهي ٻير هڪ خاص فائدي ۽ هڪ آڌار تيميل پيداوار آهي.
- ڪارنهن جا ڳوڙها اچن ٿا، مرڪي مٽي تي اڀرندو آهي، ٻير ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ڪن ٿا . ان جي جوڙجڪ ۾، ڪمنامين اهڙن ويتامين ۾ اميرن ٿيون ۽ اهڙن عناصر کي نموني ڏين ٿا: B، C، ان ۾ ڪيترا آئوڊين، لوه، مگنييميم، پوتشيم ۽ ٻين معدني مرکبات موجود آهن.
- ڪاوڙ ۾ ، موڙ ۾، ننڍا ننڍا ۽ مٺو آهي، پر معدني ۽ وٽيامين جي حالتن جي لحاظ سان اهو ڪارناما نه گهٽ آهي. ٻير رڳو مزيدار نه ذائقو، پر ان ۾ پڻ ٿورڙي چمڪندڙ ظاهر آهي - هي ان جي بنيادي خاصيت آهي جيڪو کرينبرائن کان آهي. ڪاوڙ ۾ ان جي جوڙجڪ ۾ ڪرنبر برداشت نه ٿي اچي. اهو پڻ وڏي مقدار ۾ ويتامين B ، C، nicotinic acid آهي. ان جي جوڙجڪ ۾ فاسفورس، پوسٽوسيم، آڊائن، معدني نموني ۽ ٽينائنس شامل آهن.
ٻير جو ٻيو فرق - گرميء جي اوائلي جي اوائلي ۾ کرينبرري پوندي، جڏهن ته क्रेनबेरीको फसल सामान्यतया वसन्त र शरद ऋतुमा एकत्रित हुन्छ. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته چشمي جو فصل سيريزبرري جو آهي، جيتوڻيڪ مٺو، پر ويتامين سي جي مواد جو ٻير جو ٻڙو ٻوٽي جي ڀيٽ ۾ ٿورو گھٽ آهي.
cranberries ۽ چروازي جي سگھن جي ملڪيت
انهن جي ٻير ٻيرڻ واري دوائن جي ملڪيت قديم زماني کان معلوم ٿي چڪا آهن. عملي طور تي سڀني دوا وارو ترڪيبون اتان کان ورتو وڃي ٿو.
ويتامين سي ۽ انٽيائيوڊرنٽ جي رڪارڊ مواد جي ڪري، اهو اڪثر ڪري سفارش ڪئي وئي آهي ته ٿڌي لاء ڪينبربر يا ڪرنبرري عام آهي. ڳاڙهو ضد ۽ وائيويريرل اثر آهي، تنهنڪري اهو مفيد آهي ته ڪنگيير يا گريبان ميئر پيئڻ لاء ٿڌو، ٿانو ٺاهيندا آهن ۽ نه رڳو ٻيرون برٿيون ٺاهڻ، پر پڻ ٻوٽي جا پن پڻ آهن.
اھڙا ئي پيئڪ توھان جي مدد ڪن ٿا حرڪاتي حرڪت سان، جنھنڪري انھن کي ممڪن طور تي مشورتي طور تي پيش ڪيو ويندو آھي، خاص طور تي انھن کان خوشگوار مزاج جي خوبي آھي.
سيسٽائٽس سان ڪئريريري يا کرينبرائن
دائمي ۽ ايٽٽ سيسٽائٽس سان ڊاڪٽرن کي اڪثر غروب يا ڪريبري جي ضايع ڪرڻ جي سفارش ڪن ٿا. اهي ٻير ڊيوٽيڪڪ خاصيتون آهن ۽ جسم تان زهر هٽائي ڇڏيندا آهن. مخالف ٻرندڙ امتياز سبب، انهن ٻير سان علاج ڪرڻ کان پوء، مثلث جي ديوار کي مضبوط ڪري ٿي، مائع ٺاهي نه ٿو، ۽ دجنجاني عضويات جي اهم سرگرمي جي شين سادري مان هٽائي ٿو، جيڪا سوزش واري پروسيس کي سهولت فراهم ڪري ٿو ۽ پوء مڪمل طور تي ان کي خارج ڪري ٿو.