ٻار کي محبوب جي صحت جو خيال رکندي، مائر رڳو صرف مفيد ٻارن جي کاڌي کي کائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. يقينن، اهڙي هڪ فهرست تمام محدود آهي. ۽ ڪنهن به قسم جي ڪرم جي غذا کي مختلف قسمن جي ڪري، اهو ٻارن لاء پادرن تي ڌيان ڏيڻ جي قيمت آهي. انهن ٻارن لاء پڻ ڪجهه پکا ٿي سگهي ٿو. پوء ڪدو پالڻ لاء ڪئين ٻار لاء؟
ٻارن لاء مننن جو پدو
Manka پڈنگ تمام بهترين کلاز ڍڪ آهي. پڪ ڪرڻ لاء، اسان جي ننڍپڻ ۾ اسان جون ڪيتريون ئي ماء ناشتي لاء پکايا. اهو هڪ ممڪن آهي ته هڪ هڪ سال جي ٻار جي هن پنگنگ تيار ڪرڻ جو طريقو استعمال ڪرڻ لاء.
مادي
- سيمولينا - 50 g؛
- پاڻي - 150 ملي؛
- کير - 150 ملي؛
- کنڊ - 1 ميچ l.
- مکڻ - 10 g؛
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- ماني جي چوٽي - 5 g؛
- لوڻ جو مزو.
تياري
سيمينڊي کان، کير ۽ پاڻي کان، 4 منٽن تائين ريزڪي کائي، پوء ان کي تقريبا 10 منٽن تائين پيس ڪن. دزريز تي تيل شامل ڪرڻ، هڏين ۽ کنڊ کي ماريو، ٿڪايو. ھڪڙو روپ ۾ تيل ۽ ماني سان گڏ ٺھيل، منن جو ٺڪرايو ۽ تقريبا 25 منٽ لاء.
ٻارن لاء پالڻ
پٿريلي جي پٿريلي کي سوادج ۽ پنيس پنيس جي سٺي مفيد سان.
مادي
- کوٽي پنيس - 75 گ؛
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- ايڇ - 80 ملي؛
- کنڊ - 1 ٽيچ؛
- مکڻ - 10 گ.
تياري
ڪيب ۽ سيب ۾ ڪٽڻ. ان ۾ شامل ڪريو شربت کي پني، کنڊ ۽ هيڪيو، ميز سان مچائي. 20 منٽ لاء پابندي ميڪنگ واري شيٽ تي ڪتب آڻيو ۽ گڏوگڏ رکو.
ٻارن لاء چانڊ پنگڻ
چانورن مان هڪ ٽنڊو ڪڍڻ ٻارن لاء ٻرندڙ بدران ٻارن لاء ناشتي لاء تيار ٿي سگهي ٿو.
مادي
- چانور - 50 g؛
- پاڻي 100 مليڪ
- کير - 100 ملي؛
- کنڊ - 1 ٽيچ؛
- raisins - 2 tsp؛
- مکڻ - 10 گ.
تياري
20 منٽن لاء رڻ پاڻيء ۾ پوڻ گهرجي. پاڻي ۾ کير سان، چانور کائڻ ۽ ٿڌو. ڳاڙهو هڻو اڇو، ان کي زردي سان گڏ گڏيو ۽ مٽي کي ريزمي ۾ اچي ٿو ۽ هر شيء کي گڏ ڪيو. گرم ٿيل بيڪنگ شيٽ تي نتيجو ڪاميٽي ۽ 20 منٽ کان وڌيڪ نه هوندي.
ٻارن لاء کير پائڻ
ڪجهه ٻار گهڻو کير پيارڻ نه ڏيندا آهن، جيڪي ڊائيڊي کاڌن کائڻ لاء سڀني سموريون بي گهر آهن. آزمائي ۽ مزيدار شيرين لاء هڪ مفيد پراڊڪٽ کي "لڪايو" کي ڏسو.
مادي
- کير - 400 مليڪ؛
- کنڊ - 40 g؛
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- اٽو - 50 g؛
- مکڻ - 20 g؛
- نشو-15 g؛
- وينلن - ذائقو ڪرڻ.
تياري
کير جو 100 ملي ليٽر ۾، نشست کي ٽوڙيو. کير جي ملازمت ۾ وڌو، چيني کنڊ سان مٽي ۽ وشي. ان کان پوء وري اٽو ۽ اڇو شامل ڪريو. باقي کير ۾، ڪجھ وينلن ۽ خلل وجھو. کير کي ٿلهي ٽڪن ۾ ڌڪ هڻڻ سان وري هڻڻ سان وري ڪشميري ڪرڻ سان. ان کان پوء وري مکڻ ۽ وائس شامل ڪيو. ڪتب آڻڻ لاء پروٽين شامل ڪريو. مستقبل جي ڇڪڻ کي ساڙي شڪل ۾ وڌو ۽ 5 منٽن تائين تندور ۾ پائڻ.
ٻارن لاء چاڪليٽ پڈنگ
هي کاڌ خوراڪ جي مينهن ۾ بلڪل مناسب آهي، ڇاڪاڻ ته ٻارن کي چاکليٽ پياريندي آهي. تنهن هوندي به، انهن جي مائر وانگر. هن کي 3 سالن کان ٻارن لاء هن پنگنگ واري طريقيڪار استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته چاکليٽ الرجري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
مادي
- چاڪليٽ - 50 g؛
- کير - 200 ملي؛
- کنڊ - 1 ميچ l.
- نشاستي
تياري
پاڻي جي غسل ۾ چاکليٽ کي ڳڪيو، ۽ پوء ان کي کنڊ ۽ کير سان ملايو. چاڪليٽ ڪاميٽي کي هڪ خلل ڏيڻ لاء. هن نشاستي کي ٿڌو گرم پاڻيء سان ٿڪايو وڃي ٿو. هن نشاشي کي ٿلهي ٽڪن ۾ چاکليٽ ۾ اڇلائي ۽ ٿڪايو. ٿڌي کي گرميء تي ٿڌائي گرميء تي چٽيو وڃي، ۽ پوء ان کي ٺاهيل ٺاهڻ ۾ وجهي ڇڏيو ۽ منجمد کي ڇڏي ڏيو.
ٻارن لاء گوشت جو پنگو
هي ذخيرو ٻار کي اپيل ڪندو - اهو چالان ڪرڻ تمام آسان ٿي ويندو. هڪ غذائي گوشت پنگ جي ماني لاء تيار ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
مادي
- گھٽ گند گوشت - 100 g؛
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- کير - 40 ملي؛
- اڇو ماني - 15 g؛
- مکھن - 3 گرام،
- لوڻ جو مزو.
تياري
گوشت ڪڍو ۽ ان کي گوشت جي ڀيٽ ۾ 2 ڀيرا وڌو. کير ۾ ماني کائي، ۽ ان کي کائڻ گوشت ۾ شامل ڪريو. کير جو تسلط ايتري تائين کير سان ڪٽيو، يڙي ۽ ميڪو شامل ڪريو. پوء سست پروٽين کي ڀريل وجهي ڇڏيو. مکھن سان فارم کي ڍڪايو ۽ گوشت ڪاميٽي وجھو. ڪجهه منٽن لاء پودو پکايا ويندا آهن.
اسان چاهيندا آهن ماء جون خوشگوار پکين، ۽ ٻارن جو بهترين تڪڙو!