هي مڪمل لڳندڙ تقريبن ڪنهن به فارميسي ۾ ڏسي سگهجي ٿو، اهو سستا آهي ۽ نظرثاني ڪندي، اهو لفظي معني تي "جادوڪ" اثر آهي. پر، ماهرن جي فائدن جي فائدن ۽ فائدن جي باري ۾ ماهرن جي راء بلڪل صحيح نه آهي. تنهن ڪري اچو ته سمجهو ته هن پيداوار ۾ ڪهڙي مادي شيون غور ڪن ٿا.
ڀاڄين مان ڀاڄين جي ٻج جو وزن گھٽائڻ لاء
ماهرن جو دليل آهي ته، هن جڳهه تي غير هضم فائبر شامل آهي، اهو مستقل طور بکھن جي احساس کي گهٽائي سگهي ٿو، ۽ تنهنڪري وڌيڪ وزن وڌائڻ، جيڪا وڌيڪ وزن حاصل ڪرڻ ۾ بنيادي عنصر آهي. پر، هيء ملڪيت هڪ مثبت ۽ منفي عنصر آهي. جيڪڏهن توهان فيڪس جي ٻج مان ٻوٽي فائبر جي استعمال کان وڌائي سگهو ٿا، پوء انهرا کي ڦهلائڻ، ان مان نجات حاصل ڪرڻ آسان نه ٿيندو.
ٻيو عنصر جيڪو فيڪس جي ٻج مان فائبر جي فائدي بابت ڳالهائيندو آهي ان ۾ وائيٽين بي ، اي ۽ پي شامل آهي. اهي صرف انهن لاء لازمي آهن جيڪي سخت غذا جي پيروي ڪندا آهن، ڇو ته اهو انهن مادہ جي گهٽتائي کي ظاهر ڪري ٿو.
۽، نيٺ، فيڪس جي ٻج مان فائبر وزن خراب ڪرڻ لاء ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ "قدرتي جذب" آهي، جيڪو انساني جسم سان قدرتي طور تي زهر ۽ نقصان پهچائڻ واري مادي کي ختم ڪري ٿو. اهو صاف ڪرڻ لازمي آهي، ڇاڪاڻ ته اڪثر ڪري صحت جي مسئلي سان اهو حقيقت آهي ته اسان صرف "زهر" اسان جي جسم سان ڳنڍيل آهي.
ان ڪري، هي پيداوار ڪنهن شخص کي قبضي کان بچائي سگهي ٿو، گم ڪري ٿوري مدد ڪري، ۽ بدن سان ويتامين ۽ ضروري معدنيات سان پڻ سٿري سگهي ٿو. بس هر روز هن جي پيداوار کان 15 گرام کان وڌيڪ نه کائيندا آهن ۽ ڪافي مايع (پاڻيء، سائي چانهه، داڻا پيداوار) پيئڻ جي پڪ ڪرڻ گهرجي، ۽ انهي کان پوء هي اضافو صرف فائدو حاصل ٿيندو.