موسم جي بناء کان، توهان پاڻ کي ميوي بنيادن سان نموني سان چڪر ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته هر وقت ان جي مزيدار ميوو هوندو آهي. هيٺ، اسان ڳاڙهو سان سادي نموني لاء ميوا سلاد جو تجزيو ڪنداسين، جيڪو صرف ٻارن لاء نه رڳو پسنديده ٿي سگهي ٿو جن جي والدين کي اهو ممڪن آهي ته هو تندرست غذا کي صحتمند ڪري، پر اهو پڻ انهن لاء جيڪي پنهنجي پنهنجي مفيد غذا کي تعمير ڪرڻ جي رستي تي آهن.
دشمني سان ميوو سلاد لاء پڙهي
جيڪڏهن توهان خوش قسمت ناهي ته گرم هنڌن ۾ رهڻ لاء ڪافي آهي، پوء سياري ۾ ميوي جي گهڻائي تي هميشه هميشه غير معمولي حيران ٿي. سچ پچ، هي خطرناڪ لاء عذر نه هئڻ سبب، ڇاڪاڻ ته هڪ اسڪين حصي کان به توهان هن کي هڪ مزيدار سلاد بڻائي سگهو ٿا.
مادي
- سيب - 430 g؛
- کاڌي جي هڪ شاخ - 1 ٽڪرا؛
- ھڪڙي مڏين جو.
- واهٽ جو هڪ هٿدار آهي.
- جوتڙو - 65 g؛
- کير - 15 ملي؛
- کنڊ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
خالي خالي مان سيپ ۽ برابر سائيز جي سلن کي ورهايو. بلڪل صاف پتلون سلائيز جي چوڌاري چوري واري اسڪري کي ڪٽي ڪريو. ڪڻڪ مٽي سان ميسن کي شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو. کير ۽ کنڊ سان گڏ ھڪڙو دڪڙي مان ھڪڙي ڪپڙي تيار ڪريو. جلدي جلدي سيپ کان وٺي ترکارا رنگ بدلائي ٿو، ۽ نموني وٺي.
پڙهيل سان گڏ ميوو سلاد ڪيئن ٺاهيو
مادي
- انگور 1 1/2 شئي؛
- سيب - 210 گ؛
- ناریل چپس - 15 g؛
- واهٽ، خشڪ ڪرنبرز - چمچ جي 1/4 جي مطابق؛
- ماکي - 15 ميل؛
- ڌڪ - 45 ملي؛
- لي جو رس 15 ملي.
تياري
سادي، کنڊ ۽ ليمن جو رس سان دنگ سان گڏ گڏ سادي سلاد ڪپڙي تيار ڪريو. واهٽ جوپ ڪريو. جيڪڏهن مرچ ڏاڍا سڪي ويا آهن ته پوء ان کي پاڻيء سان پيرايو. سيپل مان بنيادي هٽايو ۽ انهن جي برابر جي ڊيگ ۾ ڪٽ ڪريو. انگور ۾ اڌ ويهندا ۽ ٻي تيار ڪيل اجزاء سان گڏ گڏوگڏ، ڊيگھ جي ڪپڙن سان گڏ. جيڪڏهن گهربل هجي، ان کان اڳ موڙي وڌيڪ ٿي سگهي ٿي.
ٻارن لاء ٻاجهه سان گڏ ميوو ترکارا
اونهاري جي مند ۾، جڏهن چمڪندڙ رنگ ۽ رسيل ميوا گهڻو ڪري ملندا آهن، ته هن مينهن جو رنگ ترڪي تيار ڪري سگهو ٿا.
مادي
- نيوي - 340 گ؛
- انگور - 410 g؛
- نارنگي 240 g؛
- سيرابيون. 170 g؛
- نيري ڳاڙهو - 140 g؛
- ڪاريگر - 170 ملي؛
- کنڊ - 15 g؛
- وينلن جي پنچ؛
- نارنگي جو رس 55 مليل آهي.
تياري
ڪيئي صفائي ڪرڻ کان پوء، گوپ مباحثي سائيز جي سلائسن ۾ ڪٽيو. سيرابيون سيٿين ۾ ورهايل آهن، ۽ نارنگي سلائيس سان فلم کي هٽائڻ ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ گوشت کي لڪايو وڃي ٿو. تہون ۾ ميوو ۽ ٻير وجھي ڇڏيندا. ونلن ۽ کنڊ سان ٺهڪندڙ مادو ملائي، نارنگي جوڙو شامل ڪريو ۽ ساس کي سلاد مٿان ٺهيل آهي.
پڙهيل سان گڏ هڪ سادي ميوو سلاد ڪيئن ٺاهيو
عام طور تي مٽيء جي سلاد، ڳچ سان ڳاڙهو آهي. ڇا اهو گلابي ميون جو هڪ سرڪشي تختو آهي جيڪو اڳ تي ڀريل آهي. انھن دشمني ۽ مائع جي شتمن ۾ پڻ خدمت ڪريو.
مادي
- پيچراڻ - 230 g؛
- نيڪارين - 230 g؛
- پلاٽ - 180 g؛
- ايڇٽس جون 180 ع؛
- ڌڪ - 135 ملي؛
- ماکي - 35 مليڪ؛
- هڪ نئون تازو مڱو آهي.
تياري
ڦر ڌوئڻ کان پوء، تڪڙڻ لاء اڳتي وڌو. جيڪي اهي اهڙا آهن، مثال طور پلاٽ ۽ زرعي، اڌ ۾، پيچرن ۽ نيڪارين ۾ 2-4 حصن ۾ کٽي سگهجي ٿو. ڪنڊ کي سري ڪريو ۽ ٿورو نيلون وارو تيل شامل ڪريو. ايتري تائين پيچرن ۽ نارن واري ٽڪر کي ڇڏي ڏيو جيستائين انهن جي مٿاڇري تي سوراخ ظاهر ٿيندا. پلاٽ ۽ زيورن کي تازو ڇڏي ڏنو وڃي، انهن کي آسانيء سان ڀريل، وقتي ۽ گرمي جي برعڪس جي ابتڙ هڪ پلاٽ تي ملڻ لاء وڌيڪ دلچسپ هوندي. هڪ پليٽ تي ميوو ڪريو ۽ مٽي جي پنن سان گڏوگڏ. دشمني ۽ ماکي سان خدمت ڪريو.