راندين جي گاديء تي هڪ آسان گيجٽ صرف نه صرف ورڪرين راندين جي عورتن لاء آهي، پر پڻ ڇوڪرين لاء جيڪو زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، انهن جي زندگي جي چيلانهانه زندگي آهي. هن آلودگي سان، جيتوڻيڪ شوقين جو ڪم به خوش بڻجي سگهي ٿو.
توهان کي دل جي شرح مانيٽر ۽ هڪ پيٽرومين سان راندين جي گھڻي ضرورت آهي.
هن رسائي جو بنيادي مقصد نبض کي وٺي وٺن ۽ ماپ جو تعداد شمار ڪرڻ آهي. عورتن جي راندين جي گھڙي دل جي شرح مانيٽر سان توهان جي تربيت واري پروگرام کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ٽريننگ جي صحيح رفتار کي چونڊيو، وقف جي مدت ۽ حساب جي حساب سان. رستي جي ذريعي، نبض جي شرح ضروري نه آهي صرف انهن راندين ۾ ملوث هجڻ لاء، اهي ڊيٽا انهن لاء ضروري آهن جن کي نفسياتي نظام جي بيماري آهي.
دل جي مانيٽر سان گڏ بهترين راند رانديون ڪيئن چونڊيو؟
پيداوار جهڙوڪ گھڻي پئسن سان تمام گهڻو آهن. انهن مان تمام مشهور آهن پولار، اوگون، ڪارڊيسسپورٽ، بيئر. توهان جي خريداري لاء وڃڻ کان پهريان، توهان پنهنجي پاڻ کي واقف ڪرڻو پوندو ته معيار کي هڪ ٻئي کان گھڙي فرق ڪري ٿو.
- جبلن جو طريقو ۽ سينسر جو قسم. گهڻو ڪري هڪ سينه پٽي گھڙي سان ڳنڍيل آهي - اهو دل سان منسلڪ آهي، معلومات گڏ ڪري ٿو ۽ واچ مانيٽر ڏانهن گذري ٿو. گيجٽ پڻ هڪ رابطي پينل سان ليس ٿي سگهي ٿو. چند سيڪنڊن لاء توهان جي آڱر تي سينگار ڪڍڻ، توهان جلدي جلدي
توهان جي نبض ڳولهي سگهو ٿا. پهرين اختيار مناسب ڇوڪرين لاء مناسب آهي، جيڪو حقيقي وقت ۾ دل جي ڦاٽ جي نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي، سيڪنڊ انهن لاء آهي جيڪو ڪنهن خاص لمحن ۾ دل جي شرح کي ڄاڻڻ ۾ دلچسپي رکندو آهي. وڌيڪ آسان، پر ان ۾ مهانگي ماڊل هڪ پلس جي ماپ سينٽر جي اندر هوندا آهن. - هڪ سٺي ڪارڪردگي لاء راندين جي گھمڻ لاء دل جي شرح مانيٽر سان هلائڻ لاء هڪ فون يا ڪمپيوٽر سان رابطو ڪرڻ ۽ تربيت جي تاريخ کي رڪارڊ ڪرڻ آهي. هي اختيار ڇوڪرين کي مسلسل، راندين ۾ مصروف آهي ۽ پنهنجن نتيجن کي بهتر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي.
- هڪ معيار جي قيمت جي قيمت $ 80 کان گهٽ نه ٿي سگھي.
