جسماني ضرورتن جي اطمينان سان اسان کي گهڻو ڌيان ڏئي ٿو، پر اڪثر ذهن جي خواهش بابت اسان کي سوچي نٿا ڏين. اهو ڪمزور دانشورانه صلاحيتن جو ڪوبه مسئلو ناهي، پر اسان جي خوشحالي ۾ - ذهني مواد کي تفريحي مواد ڪرڻ لاء، ڪتاب پڙهڻ تي ڌيان ڏيڻ کان وڌيڪ آسان آهي. پر ذهن لاء ڇا کاڌو آهي - صرف ڪتابن يا غذائيت جا ٻيا ذريعا آهن؟
ذهن لاء مفيد خوراڪ
ھڪڙو ماڻھو کاڌو پيتو ۽ پيئڻ جي ضرورت آھي، معلومات بکھن کي وقت تي بروقت اطمينان جي ضرورت آھي. اسان جسم ۽ ذهن لاء غريب معيار جي کاڌي کي سڃاڻڻ جي قابل آهيون، صرف پهرين صورت ۾ اهو آسان ناهي. سچ، هڪ عام علامه موجود آهي، ٻنهي حالتن کي ٺهڪندڙ: کائڻ جي (بغير فضيلت کانسواء) صحتمند خوراڪ کان وڌيڪ دلال ڏسڻ ۾ اچي ٿو. فاسٽ فوڊ جي ذهن لاء تمام مختلف ٿي سگھن ٿا، پر عام اصول هڪ آهي - اهو آسانيء سان جذب ٿي ويو آهي، تقريبن ڪو به ذهني ڪوشش به ان کي گهرڻ جي ضرورت نه آهي. اهو کاڌو ڪجھ به ٿي سگهي ٿو - انٽرنيٽ سائيٽون، رسالي، ٽيليويزن پروگرامن، ڪمپيوٽر جي راند، وغيره. اسان نگل، معلومات کان اچڻ کان سواء، ڪنهن به ڪوشش کان سواء هن وقت دماغ هڪ سمهڻ واري طريقي سان آهي. ڪجهه وقت کان، ذهني دٻاء کي وڌيڪ ۽ وڌيڪ ڏکيو ڏنو ويو آهي، آخر ۾ اسان مختلف ڪڙن جي صورتحال کي ڏسڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏيو آهي، اسان سچ جي لاء هر گپ شپ وٺندا آهيون. نتيجي طور، هڪ شخص هڪ سوچ کان ٻئي ڪنهن ٻئي راء جي سادي ريزمي ۾ رخ ڪري ٿي.
پوء ذھن لاء ھڪڙو مفيد خوراڪ آھي، ڪتابن ؟ ها، پر انهن مان ڪجهه معلومات فاسٽ ٿي سگهي ٿي. ڇا توهان سوچيو ٿا ته رومانوي ناولن، جاسوس ۽ شاندار ڳالهيون، هڪٻئي جي هر هڪ ٻئي سان، دماغ لاء چارج ڪري سگهن ٿا؟ اهو ممڪن ناهي ته اهو انهن لکڻ لاء تقريبا هڪ مهيني وٺندو آهي، ليکڪرن کي صرف ڪجهه قابليت پيدا ڪرڻ جو وقت نه آهي. توهان اهو چئي سگهو ٿا ته جاسوسي واسطو هتي نه آهي، اهي توهان کي سوچيندا آهن. ها اهو آهي، پر معيار جي ڪم جي دستيابي جي تابع،
تنهنڪري توهان جي پسند جي لاء هڪ چونڊ چونڊيو. ساڳيو ئي ٽيليڪز، انٽرنيٽ وسيلن، ۽ علم جي ٻين ذريعن تي لاڳو ٿئي ٿو. خير، معلومات جي فڪر جي ثقافت بابت نه وساريو وڃي، جيڪڏهن توهان پڙهڻ جي ڪتاب جي ذريعي سوچڻ جي عادت نه آهي، ته پوء توهان کي ذهن لاء ڪٿي به ڪو کاڌو نه ملندو.