تخليق ڪرڻ هڪ ٽيڪنالاجي آهي جيڪو نفسياتيات ۾ ڄاڻيل آهي، جنهن کي اهو ممڪن بڻائي ٿو ته توهان پنهنجي زندگيء ۾ گهربل کي وڌائڻ چاهيندا. بس تصور ڪريو ته اسان سڀني جي خواهش ۽ اميدون اهڙيون خوبصورت زندگي گذاريندا، ڄڻ ته جادو جي جادوء جي فريب سان. ٻين لفظن ۾، تخليق جي ٽيڪنڪ کي فڪر جي مادي طور چئي سگهجي ٿو. هن کي سيکارڻ وارن ماڻهن جو تعداد ۽ انهن کي بار بار انهن جي زندگي ۾ تخليق جو طريقو استعمال ڪيو آهي. هزارين ماڻهو روزانو پڙهي، هن طريقي جي باري ۾ تجزيو لاڳو ڪريو ۽ انهن جي سڌن کي پورو ڪريو.
توهان پنهنجي پاڻ کي ڳولي سگهو ٿا ته حقيقي منظر ڪيئن آهي.
هن مضمون پڙهڻ، جيڪي توهان چاهيو ٿا انهن جي طريقن تي تنقيد نه ڪندا، انهي ڪري ڇو ته توهان وٽ عام سوويت تعليم آهي. ڪنهن به حالت ۾، هن ۾ ڪجھ به نقصان نه آهي، اهو توهان جي دماغ لاء هڪ عام چارج آهي.
جيڪڏهن توهان پهرين وقت لاء منظر سازي جو طريقو استعمال ڪريو ٿا، ته توهان کي پنهنجي پنهنجي خواهش چونڊڻ جي ضرورت آهي، جيڪو توهان کي مڪمل طور تي غير حقيقي نه لڳي، ۽ اهو عمل ڪرڻ لاء هڪ ڊگهو وقت ٿيندو. مثال طور، اهو هڪ ڊگهي انتظار جي گهر جي خريداري خريد ڪري سگهي ٿي، جنهن توهان کي هميشه خواب ڏسڻ ۾ آئي، پر توهان ڪجهه سبب لاء حاصل نه ٿي سگهي.
تخليق ڪيئن ڪرڻ
جيڪڏهن توهان ڪجهه پيشڪش خواهش چونڊيو آهي ته پوء ڪامياب عمل جي لاء اهو صحيح طور تي ٺاهڻ ضروري آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان Dima چاهيو ته توهان وٽ واپس اچڻ چاهيو ته پوء هن جي خواهش هن آواز کي هئڻ گهرجي: "مان خوش آهيان ڇو ته منهنجي خاندان ٻيهر پيار مان پورو آهي ۽ مان هن جي شڪرگذار آهيان."
نظر ثاني واري عمل
نظريي کان عملي مشورو جيڪا توهان جي خوابن جي ويجھو ٿيڻ ۾ مدد ڪندي.
- مفت 10-15 منٽن ڳولڻ، واقعات جي سموري تفصيلات سان آرام ۽ تصور ڪريو ته مطلوب ٿيڻ بعد ٿيندو. بس مستقبل کان فقيري صورتحال تي چوري ٿي ۽ خواب مان لطف اندوز ٿيو. تخليقي کي صرف هڪ حرڪت وارو تصوير نه هجڻ گهرجي، اهو هڪ فلم وانگر نظر اچي ٿو، بيماري کان پورو هجي.
- توهان جي فلم لازمي طور تي پهريون شخص اچي ٿو. پنهنجو پاڻ کي تصور نه ڪريو، توهان هڪ اداڪار نه آهيو. چون ٿا ته توهان جي حقيقي زندگي ۾ هي ڪري رهيا آهيو. توهان جي فطرياتن ۾، توهان کي وساريو نه آهي ته توهان آهيو، ۽ ڪنهن ٻئي کان توهان جي پاسي کان قبول نه ڪريو.
- سڀني حيوان سان ڳنڍيو. جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو، پيشيون ڪيون ويون جتان ممڪن طور تي ۽ سنجيده ٿي وڃن. ڪوشش ڪريو aromas، توهان جي روشني ۾ سج جي رڻ ۽ چمڪ جو احساس.
- فريم تالا. جيڪا توهان وانگر تمام لنگر وانگر تصوير استعمال ڪريو. اهو توهان کي مثبت رويي جي موٽڻ ۾ مدد ڪندي ۽ منفي جذبات يا اداس کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو جڏهن توهان کي ضرورت هجي. مايوسي جي لمحات ۾، "لنگر" استعمال ڪريو پنهنجي سوچ کي منفي کان مثبت طور پر، ۽ پنهنجي خواب جي باري ۾ فلم کي ٻيهر طومار ڪرڻ.
- ڪيترائي ادبي ذريعا چوندا آهن ته توهان کي پنهنجي خواهش مان وڃڻ جي ضرورت آهي يا انهي کي وساري ڇڏيندا آهن ۽ پوء اهو توهان ڏانهن واپس ايندو. سست ماڻهن لاء اهو ئي طريقو آهي جيڪو ڪجهه به نٿو چاهين.
مقصد حاصل ڪرڻ جو مقصد حاصل ڪرڻ. پنهنجي طرفان ڪجھ به نه ٿئي، ڪنهن به نتيجو، ڪوشش جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهو اڪثر ڪري ڏسڻ لاء ضروري آهي، حقيقت ۾ اهو حقيقت هجڻ گهرجي. پر اهو نه وساريو ته ڪلاس کان اڳ توهان تڪليف جي تازگي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي، هن لاء اهو صبح جو منظر سازي طريقو بهتر ڪرڻ آهي.
ياد رهي ته صرف ڏسڻ واري طريقي جي توهان توهان جي خواهش کي پورو ڪرڻ جي ضمانت ناهي ڏئي، جڏهن ته ساڳئي وقت توهان سوڌو تي ڪوڙ ڪريو ۽ ڪجھ نه ڪريو. قانون، تصور ڪيل احساس جي طريقن جي باري ۾ ڄاڻو ۽ پوء توهان کي توهان جي سڀني خواهش جو احساس حاصل ڪرڻ جو موقعو هوندو.