ڪجھه جسماني ۽ هارمونڊو تبديلين جي سلسلي ۾ جيڪي حمل جي دوران عورتن جي جسم ۾ واقع ٿين ٿا (هضمي نظام ۾ ڦيرائڻ)، هڪ بيماري جهڙوڪ قبضي وانگر. اهو اميدوار عورتن جي 50٪ لاء هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو ۽ شايد ڀڃڪڙي يا شروعاتي پيمائش سبب ٿي سگهي ٿي ته هڪ عورت باقاعده زور ڏيڻ تي مجبور ڪيو وڃي. تنهن ڪري، هيء مسئلو انتهائي سنجيده ٿيڻ گهرجي: نه رڳو ماهرن ڏانهن، بلڪه سببن کي سمجهي ۽ انهي کي حل ڪرڻ سکڻ.
حمل جي دوران قبضي: سبب هجڻ
حامله عورت جي قبضي کان نجات حاصل ڪرڻ سکڻ لاء، توهان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهو ڇو پيدا ٿئي ٿو. ٿوري شرطن ۾، هضم جي تلاء جي مقصدن ۽ ان جي ڦيرڦار جي ترتيب ۾ تبديلي جو ڪارڻ آهي. سڀ کان وڏو جنين، جنهن جي دٻاء تي ايڏا تي زور ڀريو ويو آهي، ڇو ته هن جو ڪارڪردگي اڪثر خراب ٿي چڪو آهي ۽ هن جي ڀڃڪڙي کان پريشان آهي. گڏوگڏ، قبضيء جو مسئلو حمل جي ٻئي حصي ۾ عورتن کي پريشان ٿيڻ جي گھٽتائي ۽ سيال جي محدود استعمال جي ڪري پريشان آهي.
زچگي جي شروعات ۾ قبضي کي ڪلسيم ۽ لوهه جي امدادي ادارن ۽ خوراڪ جي خوراڪ سان گڏوگڏ ٿي سگهي ٿو ۽ ان سان گڏ پروگيسون جي وڌندڙ سطح، جيڪا اندرين جي مشغول کي آرام ڪري ٿي ۽ پرستيالس کي ڦهلائي ٿو. جيڪڏهن هڪ عورت آرام سان ٺهرايو ويندو آهي، ته هڪ عضوي طرز معاشري جي هن بيمارين جي خطري ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
حمل جي دوران قبضي جي علاج
حمل جي دوران قبض ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته توهان جي ڪارڪردگي سان هڪ ماهر جي نگراني ڪرڻ ۽ تحقيق ڪئي وڃي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه طريقا خاص ڪيسن ۾ مخاطب ٿي سگھن ٿا.
تنهنڪري، حامله عورتن ۾ قبضي ڪرڻ سان پهرين شي کي بنيادي سبب ڳولڻ آهي. گهڻو ڪري ڪيترن ئي عضون ڪيترن ئي عنصرن جي ميلاپ سان گڏ ڪن ٿا، تنهنڪري جيڪڏهن هڪ عورت، مثال طور، جيترو ممڪن هونديون آهن، اضافي ممڪن هونديون، پوء ممڪن هجي ته انهن کي گھٽايو وڃي. جيڪڏهن هوء آرام سان ٺهرايو ويندو آهي، پوء سست غير ضروري تحريري بغير هلن ٿيون ۽ وزن اڃا تائين پهچڻ جي ضرورت آهي.
جڏهن فڪر ڪارڻ وڌائڻ ۾ حصو وٺندا آهن (مڪمل طور تي يا حصو ۾)، اسان علاج لاء اڳتي وڌو ٿا. ان کي ٽن طرفن سان جامع ۽ گڏ ڪرڻ گهرجي.
- اصلاح جي بجلي جي فراهمي؛
- دوا وٺندا
- لوڪل سڌارن جي استعمال.
ڇا حمل سان عورتن سان قبضو ڪرڻ سان گڏ؟
طبيعت جيڪڏهن عورت جي حملن ۾ سخت قبض آهي ته علاج ڏني وئي آهي. ان حقيقت جي باوجود، هن دور ۾ اهو ممڪن آهي ته ڪجهه ممڪنن طور ممڪن آهي، هن صورت ۾ هن انداز لازمي آهي: ماء جي اندرين مائڪرو فلورا جي هڪ خلاف ڀڃڪڙي ٻار ۾ ساڳيو بيماري ۾ مدد ڪري ٿي. تنهن ڪري، پهرين جڳهه ۾ اهي منشي بيان ڪيا ويا آهن جيڪي مائڪرو فلورا کي معمولي ڪن ٿا، مفيد بيڪرياريا ۾. مثال طور، Entererozermina.
اسٽول جي تنقيد کي نرم ڪرڻ لاء، ليڪسائيوٽيونٽ پڻ ڄاڻايل آهن. انهن مان ڪيترا ئي اثر حامله عورت جي جسم تي اثر نه ڪيو ويو آهي، تنهنڪري دوا جو انتخاب ڏکيو آهي. پر، حمل جي دوران قبضي لاء هڪ مطالعي جو علاج آهي، جنهن کي توهان دوفالاس تي اعتبار ڪري سگهو ٿا. هن جو بنيادي مادو لوڪولوز آهي، جيڪو ڊيوسيسيس ۽ قبضي لاء اثرائتو آهي.
غذا عورتن ۾ قبضي سان گڏ
صحيح غذا قبضي جي علاج ۾ هڪ ٻيو اهم قدم آهي. اهو ضروري آهي ته ننڍن ننڍن حصن ۾ تقسيم کا پيروي ڪرڻ ضروري آهي. حمل جي پهرين اڌ ۾ توهان هڪ ڏينهن ۾ 5 ڀيرا کائڻ جي ضرورت آهي، ۽ سيڪنڊ ۾ 6-7 دفعا. صحيح طور تي چشمي، پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ جي ذخيرو کي ورهايو.
سو، صبح جو ۽ منجھند جو غذا جي بنياد پروٽين ۽ شام ۾ ڪاربوهائيڊريٽ هجڻ گهرجي. مائع جو مطالبو پڻ هر ڏينهن 2 ليٽر تائين محدود آهي، سوڊ، ٽي ۽ پاڻي سميت.
حمل جي دوران قبضي جي خلاف ٽڪرا ٽڪرا
حمل جي دوران لوڪل علاج جي استعمال کي ماهرن طرفان منظور ڪيو وڃي. اڳيون، اسان ڪجهه ترڪيبين کي لسٽ ڪريون ٿا جيڪو چوري کي معمول ۾ مدد ڏيندو.
- آلو آلو آڱوائي ڪريو ۽ پوء نچوڙي رس جو نتيجو گوپ مان گوج سان. 1 1 ۾ 1 تناسب، پاڻيء سان ڳاڙهو ۽ 3 ٽي ڪلاڪ اڳ کاڌي کان وٺي اڌ ڪلاڪ وٺي.
- ماکي. ھڪڙي گلاس ۾ گرم گرم کير جو ٻاھر ڪڍيو آھي، جنھن ۾ شھري ھڪ ٿانو آھي ۽ جھڙي ٿي. ھن بستري کي بستر وڃڻ کان پھريان ئي ھو ۽ فوري طور پيئندا.
- هيلبري جو مجموعو. مٽيء جا 1 چادر، جيورا ۽ اينج جو ٻج. هن مرکبن مان، گلاس پاڻيء ۾ 2 چمٿين کي ٺهيل پاڻيء سان ٺهرايو، جنهن جي جمع ٿيڻ کان اڌ ڪلاڪ تائين پهچڻ گهرجي. پوء ٿڌي ۽ ڦوڪيو اٿو: هاڻي اهو استعمال لاء تيار آهي. هڪ ڏينهن ۾ 3 ڀيرا ساڍا ٽي ڪلاڪ اڳ کاڌي لاء وٺي وٺو.
- خشڪ ميون جي ميون کي گڏ ڪرڻ لاء تمام گهڻو سولو علاج آهي، ان جي باوجود وڌيڪ مزاج ۽ مزيدار آهي. ان جي جوڙجڪ وڌيڪ سيپل ۽ پلاٽ تي وڌيڪ هجن.
حالانڪه، انهن رزقن مان سمجهو ته جيئن اهي الرجي ردعمل جو سبب نه بڻائين ۽ قديم چوڻ کي ياد رکجو ته "هر شيء ٺيڪ آهي، اهو اعتدال ۾ آهي."