پيدائش جي اچڻ سان، تقريبن هر عورت پريشان ٿيندي آهي: جيڪڏهن جنم جنم ناگزير طور تي نا مناسب جاء ۾ ٿيندي آهي؟ مستقبل جي آخري ماپ ۾ ايندڙ هفتي ۾ اڳوڻي پهچائڻ کان پوء ٻيهر گهر ڇڏڻ کان ڊڄي ويندو آهي، پر سڀني کان پوء، گهريلو ڪمزور (گرازي جي دڪان ڏانهن وڃڻ، پئسن جي بچاء لاء پيسا بچائڻ لاء وغيره) کي منسوخ ڪري ڇڏيو آهي، ۽ ڪائنات لاء ٻاهر هميشه ناهي زال يا ڪنهن جي ويجهو.
حالتن ۾ جڏهن عورت هڪ ڄمڻ لاء جنم ڏئي ٿي يا ٻيو ڪو اسپتال ۾ وڃڻ جو انتظام نٿو ڪري سگهي. گهڻو ڪري ڄمڻ جو وقت پهريان ئي شروع ٿي چڪو آهي، جڏهن ته حمل حمل عورت هڪ سفر تي يا شهر کان پري آهي. ان کان علاوه اتي به تيز رفتار واريون سڏيو وڃي ٿو، جڏهن آهستي پورهيت جي پيدائش جو عمل، امونٽيڊ سيال جو نتيجو ۽ جنين جي ڇڏڻ جو ٻه ٻه ٽي درجن منٽ ملندو. پيدا ٿيل صورتحال ۾ خود سنڀال ڪنٽرول ٻار جي زندگي لاء، ۽ نئين ميو جي صحت لاء اهم آهي.
اهو پنهنجو پاڻ کي هلايو!
केहि हफ्ते पहिले डाक्टरको नामित डिलिवरी मिति भन्दा पहिले، जहाँ पनि तपाईलाई पुनःप्राप्त गर्नुहुन्छ، तपाईंसँग लिनुहोस्:
- ھڪڙو مٽيل ڪارڊ جيڪو حمل جي نصاب بابت معلومات شامل آھي؛
- سول پاسپورٽ؛
- ھڪڙي ۾ ھڪڙو جراثيم ڊاٽو آھي.
- چارج سان موبائيل فون سان ڪجھ ڪجهه حساب سان.
- تازي واقعن جي روشني ۾ هڪ انشورنس پاليسي.
ٻارن جي ولادت کان ٻاهر گهر شروع ڪيو
رويي جو لڪيل انحصار تي آهي ته ڇا توهان ٻين ماڻهن جي يا لڏپلاڻ ۾ آهيو. جيڪڏھن ويجھي ماڻھو آھن، انھن جي مدد سان ٻين جي مدد لاء توھان جي مدد ڪرڻ لاء. رضاڪار اسسٽنٽ ايمبولنس کي سڏڻ لاء، ٽيڪسي روڪي، اسپتال ڏانهن وڃ. ڇا توهان اڪيلو آهيو؟ سڀ کان پهرين، پرسکون! پنهنجي هنگامي وارو نمبر پاڻ کي ڊائل، واضح طور تي اشارو ڪيو ته توهان ڪٿي آهيو. امڪان اهو آهي ته توهان اڃا تائين ماڻهن جي نگراني ڪرڻ يا ايمبولنس جي ڪارڪنن جي موبائل ڪارناما جي مدد سان زچگي وارڊ حاصل ڪري سگهو ٿا.
توهان کي اسپتال ۾ وقت نه آهي
پاڻي نڪري ويو، ڪوشش شروع ٿي، ۽ توهان کي اسپتال وڃڻ جو وقت نه آهي، اهڙي طرح انتهائي صورتحال ۾ ڪيئن ٿي؟ جيڪڏهن توهان گهر تي آهيو ته پوء هر شيء ڪجهه آسان آهي: توهان وٽ پاڻي آهي، صاف ڪپڙي. جڏهن گهر کان ٻاهر، موجود بيزاري ڊيلر يا ڪپڙا استعمال ڪريو. ان کي گڏ ڪرڻ ۽ عمل سان گڏ الگورتھم مطابق:
- ڪپڙا کان هيٺين جسم کي مفت.
- ممڪن طور تي آرام سان وٺو: اڌ ويٺي، ڪنهن به شيء تي واپس پوئتي.
- سانس جو ٺهيل مقرر ڪر، تيز ۽ آرام سان ساهيو. پنهنجي نڪ ذريعي ڇڪيو، پنهنجي وات ۾ وڌو. جڏهن اچڻ سان، مختصر ۽ اڪثر سان چومڻ لاء ڪوششون ڪيون وينديون.
- جيڪڏهن ڄمڻ هڪ مددگار جي موجودگي ۾ آهي، ته ٻار جي نڪرڻ جي قابو ڪرڻ کان سوچي نه ٿي سگهيو ته جيئن هن کي ٻار کي پڪڙيو وڃي. اهو پاڻ کي ٻار وٺڻ لاء ڪجهه ڏکيو آهي. پر اهو ممڪن آهي! ٻار جي سر کان پوء ظاهر ٿئي ٿو، ٿوري دير تي رکي ۽ ان جي هيٺان هٿ رکي. بس ڀرڻ وارو ٻار ٻار ناقابل قبول آهي! نوزائشي جي ڇڏڻ کان پوء، ڳچيء تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، انهي سان گڏ اهو هڪ غير معمولي رڪارڊ ڪونهي. ھنگن کي احتياط سان ھٽايو وڃي ٿو ته ٻار کي گھٽ نه ٿئي.
- اهو ضروري آهي ته ٻار جي وات ۽ نڪ کي صاف ڪرڻ کان بچڻ ضروري آهي. وات ٿلهي ۾ لڱرڻ جي آڱر سان صاف ٿئي ٿي، ان جي ذخيري نڪ جي نستن مان چوڪ ڪيو وڃي.
- ڪهڙو ڪارڻ آهي؟ بس پنهنجي پيٽ تي ٻارن کي هڻي، ان کي گرم سان ڪجهه ڍڪيو. جيڪڏهن ڪا اميد ناهي ته ويجهي مستقبل ۾ امبولانس هوندي، پوء هن کي غيرمعماري ڪنڊ وٺي. ان کي ٿوري ڌڪ سان ٻن ڌڪن ۾، ڌاڙهو يا ٽسيج گاري کڻي،
ٿڌي 5 سينٽ ۽ ايندڙ ڳا ٽئي، 5 سينٽ جي وڌيڪ تسلط پيدا ڪري ٿي. ٻن ٻنهي جي وچ ۾ شيطاني ڪڙ چاقو يا ڪاچي سان گڏ ڪريو. نابودگي جي هار جي ڪٽي کي ترجيح سان آئي آئيڊين يا شراب سان مشتمل هوندو آهي. - اهو ضروري آهي ته جنهن کان ٻاهر نڪرندو آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي ٿوري تڪليف ڪرڻو پوندو، ۽ پلاسٽنٽ نڪرندا. جنهنڪري ڊاڪٽرن وٽ پهچي وڃي ٿو، تنهنڪري نسخن يا ڪاغذ ۾ لپڻ.
توڙي جو جنم جنم جي انتهائي حالتن هيٺ اچي ٿي، جيڪڏهن ڊاڪٽر جي امتحان لاء ماء ۽ ٻار کي اسپتال ۾ وٺي وڃي.