اڪثر ڪري اسان جي شديد ۽ بيچينيداري زندگيء جي منصوبن کي سمجهڻ جي لاء رڪاوٽ بنجي سگهي ٿي. ۽ اهو ڪيترن ئي لڳي ٿو ته اهو ان کان نجات حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي، پر اهو مڪمل طور تي غلط آهي. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته بڪر ڪيئن ٿي، توهان کي نفسيات جي صلاح تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
بئلس ڪيئن ٿيو ۽ وڌيڪ اعتماد ۾؟
ماهرن جو بحث آهي ته سوال جو جواب ڪيئن بڪر ۽ وڌيڪ حل ڪرڻ واري سطح تي لفظي طور تي ڪوڙ آهي. توهان کي صرف پنهنجي پاڻ تي يقين رکڻ جي ضرورت آهي. پر اهو ڪيترن ئي لاء ناممڪن ڪم آهي. نفسيات صلاح: پنهنجو وقت وٺي، جلدي ڪم ڪريو:
- ۽ ھڪ ٻئي جي راء جي رستي تي ھليو وڃي.
- وساري ڇڏين ٿو ته توهان جي آس پاسن جي آس پاس؛
- پنهنجي طاقت جي باري ۾ شڪ وڌائي.
بڪر ٿيڻ لاء، توهان کي پنهنجن خوفن جي مڃڻ ۽ منهن ۾ سڌو سنئون نظر رکڻ گهرجي. بغير ان جي بغير، توهان تبديل نٿا ڪري سگهو. پيچري طريقي جي ڪوشش ڪريو: اجنبي کان ڊڄڻ - نئين واقفيت کي فعال بڻائڻ شروع ڪريو، ڊاڪٽرن کان ڊڄڻ، هر ڪم کي پيش ڪرڻ سان گڏ هر ڏينهن ڏانهن هلڻ چاهيان ٿو.
پنهنجي حقيقت کي پاڻ کي درست ڪريو ته هر شيء جيڪو توهان کي چاهيو اهو نه موٽندو. ناڪامي، غلطي ڪرڻ، مصيبت ۾ ٿيڻ معمولي آهي، اهو صرف انهن سان نه هوندو آهي جيڪو ڪجهه نه ڪندا. پاڻ کي الزام نه ڏيو، افسوس نه ڪريو، ان کي ڇڏي ۽ اڳتي وڌو. پنهنجي پاڻ کان وڌيڪ گهڻو ساراهه ڪريو، ڪجهه نئين، غير معمولي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪر، آرام جي علائقي مان نڪرڻ جي ڪوشش.
ڪنهن انسان سان ڪيترو بهادر هئڻ گهرجي؟
ڪيتريون ئي شرميل ڇوڪرين ڏاڍي شوق هونديون آهن ته ڪئن کي بڪر بنائڻ ۽ ماڻهن سان وڌيڪ سٺائي سگهڻ. بلڪل، يقينا، تبديلي آڻيندي - نوجوان ماڻهو روشن زال وانگر. اهو ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي انداز کي ڳولڻ ضروري آهي. ٻيو، پهرين گفتگو ۾ داخل ٿيو. اها توهان سان دلچسپ هجڻ گهرجي، تنهنڪري پنهنجي افقن کي وڌايو، پر ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ٽيون، حملا مناسب طور تي حملن کي منهن ڏيڻ جي قابل ٿي ويا آهن: مذاق، معصوم مذاق جي جواب ۾ کلڻ ، تيزيء سان، پر سياسي طور تي هام رکيائين.