توھان جي وزن کي گھٽائڻ يا صحيح طور تي برقرار رکڻ لاء، توھان کي معجزہ منشي استعمال ڪرڻ جي ضرورت نھ آھي. صحيح طريقي سان روايتي ڪارناما يا شين کي هڪ شاندار نتيجو ڏئي سگهي ٿو.
ڪيترا ماڻهو انار جي شفا جي خاصيت جي باري ۾ ڄاڻن ٿا، پر وزن جي نقصان جي انار جي فائدي لاء فقط ننڍن ماڻهن کي ڄاڻي ٿو. گارنٽ ڪاميابي سان گڏ ڪجهه ڊاڪٽرن ۾ وزن گھٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويو آھي. پر پنهنجو پاڻ تي اثر محسوس ڪرڻ لاء، توهان کي خواهش تي رکڻ جي ضرورت ناهي. اهو ڪافي آهي ته انار جي استعمال کي وڌائڻ، ان کي مختلف قسم جي کاڌن ۾ شامل ڪرڻ يا قدرتي انار رس کائڻ لاء.
وزن گھٽتائي تي گارنٽ جو اثر اثر جسم جي دائمي طريقيڪار کي ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت آهي. سائنسدانن جو چوڻ آهي ته انارو ان عمل جي امينو اسيد، ويتامين ۽ ٽين عناصر جي هڪ منفرد ميلاپ جي وضاحت ڪئي وئي آهي.
انار جي رس وزن جي نقصان لاء
انار جوس ميز تي مستقل مهمان بڻجڻ گهرجي، جيڪي انهن جو وزن گهٽائڻ چاهيندا آهن. سنڌي غذائيت جو مطالعو هڪ سلسلو جاري ڪيو جنهن مان ثابت ٿيو ته هن ميوي جو جوس رس جو سست ۽ اضافي ڪلوگرام جي مستحڪم قبضي واري عمل کي شروع ڪري سگهي ٿو.
وزن میں کمی کے لئے، اناج کے جوس کے ساتھ غذا کی پیروی کرنا ضروری نہیں ہے. توهان پنهنجي غذا کي ٿورو تدوين ڪري سگهو ٿا ۽ هر ڏينهن 1-2 انگورن انار رس پيئي پيئي. اها هڪ اڌ گلاس جي رس کان اڌ ڪلاڪ اڳ مان ٽي ڏينهن اڳ پيئڻ لاء بهترين آهي.
جڏهن ٻيون پيداوار سان گڏ، انار رس پنهنجي اثر کي وڌائي ٿو. وڏي تڪليف سان، توهان هڪ ميوو ۽ 1 پٿرن جي انن جي بنياد تي ٺهيل تيار ڪري سگهو ٿا. ايل. زيتون جو تيل. انهي لاء، ضروري آهي ته ٻج کي ڪڻڪ ڪرڻ ۽ انهن کي قدرتي تيل ۾ شامل ڪرڻ ضروري آهي. هر مکيه خوراڪ کان پهرين، 1 ٽيچ استعمال ڪريو. ايل. مرکب. علاج جو طريقو هڪ مهينو آهي، پوء هڪ هفتي ڊگهو وقف ضروري آهي، ۽ کورس ٻيهر بار بار ڪيو ويو آهي. انهن جو جائزو وٺڻ جو هن طريقيڪار سان وزن وڃائي ٿو ڳاڙهو وزن گھٽائي 7 ڪلوگرام تائين ڏي ٿو.
ڇا ھڪڙو غذا تي گارنٽ ممڪن آھي؟
انار ان جي وزن جي نقصان لاء مختلف غذا سان ڀرجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو ئي خاصيتون آهي:
- وڌيڪ اضافو نه رکندو آهي.
- خاص طور تي مسئلن جي علائقن ۾ فائي ايس ايز جي مقدار کي گهٽائي، چٽو خيلات جي ظاهر کي روڪڻ؛
- گارنٽ جسم جي مفيد مادہ کي آڻيندو آهي، جنهن ۾ ڊاڪٽرن جو خسارو آهي.
- گارنٽ مادي تڪليف واري عمل کي تيز ڪري ٿي؛
- گارنٽ هڪ غذا سان نقصان پهچائڻ واري جسم کي نقصان پهچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.