اسان جي جلد هميشه خيال جي ضرورت آهي. ۽ اهو منحصر نه رڳو انفرادي خاصيتن تي، پر خارجي عنصر جي اثر تي پڻ، ٿڌي، گرمي، واء، گهمندڙ نمي ۽ گهڻو ڪجهه. انهي سان گڏ اسان کي هر روز منهن ڏيڻ گهرجي. جلد پنهنجي لچک، لوچ، جلدي ڳاڙيلن کي ظاهر ڪري ٿو ۽ صفا اڪثر ڪري ڦيرائي ٿو. هميشه هميشه ناهي اسان کي سونھن سيلون گهمڻ جو موقعو آهي ۽ خاص طور تي پيشه ورانه خيال سان مزو ڏيو. تنهن ڪري، اسان کي گهٽ ۾ گهٽ گهر ۾ توهان جي منهن جو خيال رکڻو پوندو. گهر جي سازش جيڪي روڊ کان اسان کي برداشت نه ڪري سگهندا آهن ان کان وڌيڪ خراب ناهي.
حلال مفيد ڇو آهي؟
آاتمل جي ماسڪ گهر جي سنڀال جي تمام عام ۽ منفي طريقن مان هڪ آهي. ائتليل جا ڪيترائي مفيد خاصيتون اشتهار ڏيڻ جي ضرورت ناھي. هن جون خاصيتون اسان جي ڏاڏي جي ڊگهي وقت تائين ڄاڻن ٿا. ان ۾ ويتامين اي ۽ بي، فاسفورس، ميگنيشيم، آيوڊائن، آئرن، ڪروميم شامل آهن. آاتل جي غضب ماسڪ لاء پڻ سٺو آهي، اهو ڪنهن به عمر ۾ مفيد آهي ۽ ڪنهن به جلد لاء مناسب آهي. جڏهن هن کاسمينڪ اناج کي استعمال ڪندي، ڪوبه الرجي رد عمل نه آهي ۽ چمڪندڙ، نتيجي ۾، ريشڪي ٿي، جتان ڪڪرن کي ٻاھر ڪڍيو وڃي ٿو ۽ پيچيدگي بهتر ٿي.
آاتل جي صاف ماسڪ
- اهو ضروري آهي ته آاتم ۽ ٿلهي پاڻيء جي ٿلهي پاڻيء سان گڏ هڪ ٿلهي پاڻيء سان گڏوگڏ.
- ڪنگٽ ڪامي جي منهن تي لڳل هوندو آهي جيستائين اهو ٻڌائيندو آهي. اهو تقريبا 20 منٽ آهي.
- منهن جو ڌوئڻ ڌوئڻ سان گرم پاڻيء سان، جيڪڏهن گهربل هجي، ته توهان هڪ ڏينهن ڪمي سان گڏوگڏ ڪري سگهو ٿا.
آاتل ۽ پيٽ سان ماسڪ
- وڏي ڪاميٽي تي مدار رکندي، اسان کيل وٺو. سراسري طور تي، اهو هڪ چمچ آهي.
- پاڻيء جي بدران، جيئن اڳئين پڙهيل ۾ اشارو ڪيو ويو آهي، گرم نارنجي جو رس وڌو، تنهنڪري فليٽ ٿوريل بيهي.
- توهان کي ماکيء جي ڪا چڪري هجي.
- هن کي 20 منٽن تائين سڀ ڪجهه مڪمل طور تي ملايو ويو آهي ۽ منهن تي عمل ڪيو ويندو آهي.
- بهترين اثر لاء، ماسڪ چومومائل ورٿ سان ڌوڪيل آهي.
- نتيجي طور، چمڙي نرم، نموني سان ۽ خارجي اثر کان بچايو ويندو آهي.
آتش ۽ ميوو اسڪروب
- اوھان کي ھڪڙي ٿانو جھلڻ ۽ ٿوري پاڻي جي چمڪڻ جي ضرورت آھي.
- اسان ٿورڙو ٿڌڻ ڪڻڪ، پلمو، سيب. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان ميوي کي مختلف ٺڪن ۾ منظم ڪري سگهو ٿا، وڌيڪ سوراخ، ڪيانا ۽ ٻيا شامل ڪري سگهو ٿا.
- ڇڪڻ لاء، توهان کي ڪتب آندو ويو قافلي جي بچت جي ضرورت هوندي. فقط هڪڙو ٿانو گانو آهي.
- هي مرکب مڪمل طور تي ٺهيل آهي ۽ هڪ خاڪو طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
- اهو طريقو هفتي ۾ ٻه ڀيرا بار بار ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته منهن جي چمڙي کي نقصان پهچائڻ لاء ڪافي ڪافي مقدار ڪافي آهي.
آاتل کان بال لاء ماسڪ
- اهو ٿورو ٿلهي وٺندو، بال جي ڊيگهه تي ٻڌل هوندي.
- اسان هن اٽو سان پاڻي ڀريو، تنهن ڪري هڪ گهڙي گند ڪٽي ڪڍي ڇڏيندو.
- اڌ ماسڪ اڳ استعمال لاء ماسڪ کي استعمال ڪيو وڃي.
- اسان سڀني جڙڙ تي ويڙھي رکون ٿا، جڙون شامل آهن.
- 30 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، ۽ پوء گرم پاڻي سان بند ڪريو.
هي ماسڪ بال کي مضبوط ڪري ٿو ۽ ترقي کي تيز ڪري ٿو. اهو پتلي ۽ اختياري وار وارين لاء سفارش آهي.
آتمل ۽ پروٽين جي ماسڪ
آلي ۽ مسئلي لاء مثالي جلد:
- اسان کي ماکيء جي ٻن چمچن، ليمن جو رس جو 4 چمچ، هڪ هيڪوشو سفيد ۽ 3 ٽي چٿرون جي ضرورت آهي.
- سڀئي اجزاء چڱي طرح ملايا ويا آهن (توهان هڪ ميڪر سان ٿورڙي کي گهٽ ڪري سگهو ٿا) ۽ ماسڪ لاء چپ ۽ ٿڪڻ لاء 20 منٽن تائين ڇڏيندا.
- منهن تي لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن جي عمل کان پوء، گرم پاڻي سان ڳاڙهو.
- باقي ڪاميٽي هڪ هفتي کان وڌيڪ نه ٿيڻ لاء فرج ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿو.
آاتل ۽ سوڈا جي ماسڪ
- اسان کي آٽمل، 2 سوڌو جي ٿڌا ۽ ڪيفير جي هڪ چمچ جي ضرورت آهي.
- سڀئي اجزاء اسان هڪ ڪلاڪ لاء ٺهرايو ۽ انهن کي ورهائڻ لاء انهن کي ڇڏي ڏيو.
- اسان ماسڪ تي منهن وجهي، اکين جي ايراضيء کان بچاء، ۽ 10 منٽن کان ٿڌو پاڻي سان هلو.