سينٽرڪ طريقيڪار ۾ ذخيرو ٿيل چٽو جمعن جي خلاف جنگ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. ان تي گهر ڪرڻ لاء، توهان پاڻ کي سيلائي ضد مخالف تيار ڪري سگهو ٿا. اهو اوزار وڏي پئسا ۽ وقت جي قيمت جي ضرورت ناهي، ڇاڪاڻ ته ان لاء پروڊڪٽس ڪنهن به کاڌي ۾ ڳولي ويندي.
ڪافي مخالف سيلولائي جسم جي ڇنڊ ڇٽي
ڪافي ڪافي اثرائتي ترڪيبون ڪافي ڪتب آڻيندا آهن، تمام گهڻو مشهور سمجهندا آهن.
گرم جو حصو
- ھڪڙي گلاس يا سيرامڪ ٿانو ۾، قدرتي نفيس قافلي جي 100 گرام، مرچ جي ٺهيل 50 مليڪ ۽ 1 ڪڪڙ جو زيتون جو تيل آھي.
- شاور ڪرڻ کانپوء، اسٽيم ٿيل چمڙي ڪاميٽي لاڳو ڪريو ۽ 10 منٽن لاء مسئلا علائقن مساج.
- بدن کي گرم پاڻيء سان ڳنڍي ۽ پوء ٿڌو پاڻي سان.
کير جو سکرو
- ساوڪ کان سواء گهربل 6-7 ڍنڍن جا ٺهيل ۽ 2 ڏيڍ لڱو کڻي سگهندا آهن.
- 8 منٽن تائين حاصل ڪيل سيلاب کي سيلولائٽ ۽ مساج سان زونون لاڳو ڪريو.
- ڌوئڻ جو گرم پاڻي سان ڌوئڻ، نموني رڻ ڌوڪو.
ماکي اسڪروب:
- گودام ۾ 4 چمڙن جي ماکيء ۾ زمين جون 50 گرام شامل آهن.
- مسئلي علائقن ۽ مساج تي پٿنگ جي تحريڪن سان گڏ گڏوگڏ گڏوگڏ (15 منٽ).
- ڌوئڻ جو گرم پاڻيء سان.
کنڊ سان مخالف سيلولائي اسڪبرو
هن کاسمينڪ جي شين جي تعمير لاء توهان گرينولن ۾ بچي کنڊ خريد ڪرڻو پوندو.
ہدايت
- سبزي جي تيل جو 1 ڍنڍ (ڪو به)، ڪمند کنڊ کي ڳاڙهو ڪري ٿو ته هڪ گونگا، موٽ ڪاميٽي حاصل ٿئي ٿي.
- نارنگي يا مٽيارين جو ضروري تيل جو 2-4 ڦڙا شامل ڪيا وڃن.
- خاص طور تي 15 منٽن اندر حاصل ڪرڻ واري مسئلن سان گڏ مسئلن سان گڏ مسئلن جي مساج سان.
- جسم کي چلو، هڪ آرام سان ڪمايو.
سامونڊي لوڻ سان مخالف سيلولائٽي جو سور
هي معدني "نارنجي ڪرش" سان مڪمل طور تي روڪي ٿو، ماتحت ٽائيم ۾ ميٽابولزم جي رفتار کي تيز ڪري ۽ ڊرمين کي مفيد مادي سان سڏي ٿو.
اسڪرب №1 :
- ميز 1 ٽيچون زيتون جو تيل 5 ٽيچون سمنڊ جي لوڻ سان .
- نينگر يا ليمن جي گرڳيل پٿريلي جي چسپاسي جو ٽيون حصو شامل ڪريو.
- 10-15 منٽن لاء مساج جي مسئلن جو مسئلو ڪريو.
- خوبي سان ٻاھر پاڻيء سان ڀريل ۽ سلائيٽائٽ ڪمن کي ڪڪڙيو وڃي.
ڪيب 2 سان گڏ:
- گندم تيلون ۽ ڪارا مرچ جا 1 چچرون 3 ٽيچ سمنڊ جي لوڻ سان گڏ ۽ سبزي جي 40-50 ملين ڀاڄين واري تيل سان گڏ.
- سيلولائٽس سان گڏ زونون ٺاهڻ لاء يونيفارم ڪاميٽي، تمام گهڻي پائونڊ تائين.
- 10 منٽن لاء چمڪيو تي موڪل ڏيو، مين پاڻيء سان ڳاڙهو.