سڪل چمڙي پنهنجي هائيڊريشن جي نشاني آهي، ڊرمين ۽ ايپيڊرمس جي خاني ۾ نمي جي کوٽ آهي. ان کان سواء، هن حالت جو سبب شايد ساڊوسس غدود جي ناقابل ڪم آهي. اڃا به بدتر، جيڪڏهن ڏاڍي سڪل چمڙي واري چمڪندڙ جلد اسڪيل آهي - هن ناپسندي حالت ۾ ڇا پاڻي جي توازن جي تيز رفتار بحالي لاء، اهو تڪڙو बिना حل ڪرڻ بهتر آهي. بس فشيڪ ڪپڙن جو استعمال ڪافي نه ٿيندو، پيچيده قدمن جي ضرورت آهي.
منهن جي خشڪ ۽ ٿلهي چمڙي جي سببن کي ختم ڪرڻ لاء ڇا ڪجي؟
پهريون، اهو ضروري آهي ته جسم ۾ ڪافي پاڻي جي حاصل ڪرڻ جو خيال رکون، ڇاڪاڻ ته چمڙي حالت اندروني نظام جي ڪم جو عڪس آهي.
سيال جي بيلنس جي بحالي لاء طريقا:
- ھڪڙو گلاس پاڻيء پيئڻ ذريعي ڏينھن کي شروع ڪريو.
- هر 24 ڪلاڪن لاء، گهٽ ۾ گهٽ 1.5 ليٽر ڪنهن به مايع استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن ممڪن هجي، هڪ هوائي مچائيدار خريد ڪريو.
- ويتامين پيچرن جي استقبال جو هڪ مرحلو نڪري، خاص طور تي گروپ B، A، E. جي سار سنڀال سان، اييوٽ يا ڪوڊ جگر جو آئوٽ پيئڻ، ممڪن بٿٿيرن جو تيل پيئڻ.
- فاسٽ ايڊز ۾ غذايي خوراڪ جي خوراڪ ۾ شامل ڪرڻ.
اهو هڪ ماهرن جو دورو ڪرڻ لاء زبردست نه آهي، ڇاڪاڻ ته منهن جو چمڙو تمام سڪل بڻجي چڪو آهي ۽ باضابطه طور تي فلائيس، جلدي، ڊاڪٽٽولوجيڪل پيچراڻ جا سبب هوندا. انهي حالت ۾، معيار جي قدمن ۾ مدد نه ڏيندو، ۽ خاص علاج جي ضرورت هوندي.
چمڪندڙ ۽ ڏاڍي سڪل چمڙي سان ڪهڙي قسم جو خيال ۽ ڇا ڪرڻو آهي؟
سڀ کان پهريان، توهان کي صحيح حفظان صحت جي کاڌ خوراڪ چونڊڻ جي ضرورت آهي. صابن سان ڌوئڻ لاء پئسا خريد نه ڪريو، توهان کي شراب سان گڏ ٽونرز ۽ ڪنهن ٻئي شين کي به رد ڪرڻ جي ضرورت آهي.
خيال جي لاء سازش سامان خريد ڪرڻ، توهان اهڙن اجزاء کان بچڻ گهرجي:
- گاليسرول
- پريلين ۽ پروائيلين گوليcol؛
- سلائيون.
- مٿيون شيون؛
- hialuronic acid؛
- چٽسين.
اهو بهتر آهي ته هيٺيون اجزاء سان نامياتي ۽ قدرتي شين کي ترجيح ڏي.
- فاسفولپائڊ؛
- اينڪوٽومائڊ؛
- ليڪڪ اسيد؛
- سيراميون؛
- ٽڪنڊيڊس؛
- امينو اسيد؛
- يورو؛
- سوڊيم لوڻ؛
- معدني مادو؛
- ٿلهي پاڻي.
جيڪڏهن هن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته توهان کي تمام ضروري صاف ڪائنات سان نرمي ڪريم مسمارتي ايجنٽ ڳولڻ جي ضرورت آهي. پنگڻ ٺاهڻ لاء اهو بهتر آهي ته ميوو ايصيد تي هڪ پيداوار خريد ڪرڻ لاء، پر جارحتي ناهي.
انهي سان گڏ، گهر جي علاج جيڪي چمڙي جي پاڻيء جي بحالي بحال ڪري سگهندا آهن. مثال طور، رات جو ڪمان جي بدران توهان بادام يا زيتون جو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. تيز ڀڃڪڙي ۽ ٽوڪڻ جي خاتمي جي تيز شفا کي چمڙي سان رسائي يا آلو ويرا جي پٿرن جي گوشت سان سهڪار ڏيندي آهي. چمامومن جي گلن جي ڀڃڪڙي سان ٽينڪ کي آسان بڻائي ڇڏيو. هفتي ۾ اٽڪل 3-4 دفعا، ان کي نموني ماهر ٺاهڻ واري صلاح ڏني وئي آهي.
ہدايت # 1
مادي
- ٻرندڙ ڦيرو يا اٽو-5 g؛
- ڳاڙهو ڳاڙهي - 1 ٽڪرا؛
- سج جو تيل - 5 ميل؛
- ليم جو رس - 5 قطر؛
- بواھات ماکي - 5 ميل.
تياري ۽ استعمال
جھاگ جي ظهور کان اڳ زردي کي هٽايو، باقي باقي حصن سان گڏ گڏ ڪريو. تيسين منهن تي، 15 منٽن کانپوء پاڻي سان ڌوئڻ بعد، مرڪب تي لاڳو ڪريو. اهو ڪمري جي گرمي هجڻ گهرجي.
ہدايت # 2
مادي
- ڳاڙهو ڪشادو ۽ ٿوري ٽامي.
- ماکي - 5 چوٿون.
- ڪڻڪ ٻج تيل - 1 چوٿون.
تياري ۽ استعمال
انهن شين کي ٺهرايو، انهن کي چڱي طرح ٺهرايو. داڻا سان ماسڪ کي ايجاديرس تي ورهايو، 15 منٽن تائين وڃو. نيپڻ سان ٺهرايو هٽايو، پوء ڌوء.
سياري ۾ مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي تمام سڪل چمڙي سان جلد؟
ٿڌي ۽ ٿڌائن جي هوائن جو اثر گهڻو ڪري وڏن جي حالت کي وڌائي ٿو. چمڙي جي نمائش ۽ ماپڻ جي اڳ ۾ پيش ڪيل طريقن سان گڏ، توهان چہرہ جو ڪوڙو تيل سان گڏ ڪوڪا، مونو، شيعه، ناريل کي سيراب ڪري سگهو ٿا. ٻاهر نڪرڻ کان اڳ 20-40 منٽن کان ڪم ڪرڻ جو طريقو بهتر آهي.