ايسوکودا هڪ اڀرندڙ اڀرندڙ ميوو آهي، اڻ وڻندڙ ڀريل، معدنيات ۽ ڪيترن ئي ويٽامين ۾. اهو کاسمتيڪ شين لاء کاڌو ۽ بنيادي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ائوٽوڊس ۽ ان جي فائدي جي ملڪيت ايتري قدر اڳوڻي نه حاصل ڪئي آهي، جيتوڻيڪ قديم آزيڪيڪس هن ميوو مان فائدو ورتو. اچو ته وڌيڪ تفصيل سان غور ڪريو ته هي محصول صحيح طرح ڪيئن استعمال ڪجي.
وار
جيڪڏهن بال جي لاء ايڪوکوٽڪ جي درخواست تمام گهڻا اثرائتو آهي ته توهان ان اندر ڪم ڪريو ۽ ٻاهرين کاسمیٹڪ طريقيڪار ڪريو. بي وٽيامين صرف ايترو ئي نه پر ڇڏڻ تي مثبت اثر آهي، پر انهن کي ڦٽي کي ڦهلائڻ ۽ انهن کي مضبوط ڪرڻ. تنهن ڪري، غذا ۾ هن ميوي جي هڪ ننڍڙي مقدار جو اضافي سان ڀڃڪڙي وار جي نقصان کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، کين گند ۽ چمڪندڙ بڻائي. گڏوگڏ cosmetic طريقيڪار مان نڪرڻ سان مثبت اثر کي تيز ڪرڻ ۽ تيز ڪرڻ.
ايڪوڪوٽڪ کان بال لاء بال لاء آسان ماسڪ هن ريت آهي:
- ھڪڙو ميوو ھڪڙو ميوو ۾ ھڪڙو ٺوڪيندڙ کي ساوڪ ڪريو.
- هونئن نم بال صاف ڪرڻ لاء سلائيري لاڳو ڪريو.
- ماسڪ کي 40-60 منٽن تائين پهچايو.
- پنهنجي سر کي گرم پاڻيء سان هلندڙ پاڻي سان ڌوئڻ.
ماس جي قسم تي ٻڌل، ماسڪ ڏانهن ڪجهه جوڙجڪ ٿي سگهي ٿو.
- سڪل ڪڻڪ لاء هٿيارن جي زرخيزي ۽ مختلف سبزي جي تيل جي اضافي سفارش ڪئي وئي آهي.
- ماسڪ ۾ ڳاڙهو وار جي اچڻ لاء ليما جوس، ڪيفير يا قدرتي سيب سيرا شراب شامل ڪيو وڃي.
- خراب ٿيل بالن جي لاء، اهو پڙھڻ واري گھر ۾ ڪاري يا ميزيس ۾ شامل ڪرڻ لاء مفيد آهي.
چمڙي
سڀني کان وڏي تنظيم وانگر، چمڙي کي محتاط خيال ۽ مسلسل خيال جي ضرورت آهي. ايڪوڪوڊس هڪ قيمتي ويٽامين اي ۽ اي آهي، جيڪي عورتن جي صحت لاء لازمي آهن ۽ چمڙي تي تمام گهڻو فائدي وارو اثر آهي. ان کان سواء، هن ميوي ۾ ڪارڪردگي مائڪروترينٽس ۽ آليم ايڪ جي مواد عمر جي عمل کي روڪي ٿو ۽ ان کي گھٽ ڪري ٿو.
عام طور تي چمڙي جي ڪنهن به قسم جي لاء مناسب آوکوادا کان ماسڪ، آسانيء سان صاف ڪرڻ، صوتي ۽ ميسورورز. اهو بلڪل آسانيء سان تيار آهي.
- ڪڻڪ ۾ 15-20 گرٽي ميوو پٽي جي پيوند ڪريو.
- 5 گ گھٽ فاسمي ڪريم يا کير جو شامل ڪريو.
- سٿري تائين جيستائين هٿيارن جي هائيرو سان چڱي نموني سان ٺهڪيو.
- 20 منٽ لاء صاف ڇڪڻ لاء ماسڪ کي لاڳو ڪريو.
- ڌوئڻ جو گرم پاڻي سان.
تمام جلدي ۽ حساس جلد جي لاء، آوسودودا گوپ ننڍڙي مڇي آلو سان ملائي سگهجي ٿو ۽ اڳوڻي ماسڪ وانگر لاڳو ٿي سگهي ٿو. جنين جو اعزاز اثر انداز ٿي سگھجي ٿو زيتون جو 5-10 گرام ۽ گلن جي 5 گرام ماکيء کي وڌائڻ سان.
کاسمیٹولوالوجي ۾ ايسوکودا ٻين کاسمٽڪ شين جي پيداوار لاء استعمال ٿيندو آهي. ان کان سواء، نه رڳو ميوي پوندڙ استعمال ٿيندو آهي، پر پٿر جي مواد پڻ. مثال طور، آڱر جي چمڙي لاء هڪ آوکودوڊ ڪمي ان جي مختلف قسمن لاء دستياب آهي، ڪيترن ئي ڪارائتو خاصيتون آهن:
- سيل جي پيداوار کي وڌايو؛
- معمولي زخمي کي شفا ڏيندو آهي؛
- بهتر آهي.
- نميشور ۽ چمڙي کي چمڪيندو آهي.
- فليٽ جي بيڪ اپ.
- هڪ جوڳائي وارو اثر آهي.
ٿلهي
اعلي چرورڪ مواد ۽ ذخيرو جي وڏي مقدار جي باوجود، وزن جي نقصان لاء avocado استعمال ٿيندو آهي. اهو ويتامين جي اهم مواد ۽ عناصر کي مشق جي ڪري آهي،
اهو ايڪوڪسائيٽ تي ٻڌل هڪ ڊسيڪس غذا تي وزن گھٽائڻ آسان آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي ساڳئي قسمن سان سڀني فائيٽي کاڌي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر ٿورڙي تعداد ۾ دوائون ميوو. اهڙي قسم جي خواهش تي، توهان ڪڏهن به بکيو نه سگهندو، ڇو ته ايشوکو صرف مفيد ميوه نه آهي، بلڪه ڏاڍو غير جانبدار آهي. غير ضروري ڪلوگرام جي آسانيء سان گڏ، اڀرندڙ اڀرندڙ ميوو جي استعمال سان هاضمي کي منظم ڪندو ۽ جسم کي صاف ڪندو.
مضحڪم
ڪنهن به شين وانگر، ايسوکوٽڪ سان مخاطب آهي. ماڻهن کي انفرادي عدم تشدد ۽ مرحوم واري ڊيگهه جي الرج سان ميوا استعمال نٿو ڪري سگهجي. اهو پڻ ياد رکڻ گهرجي ته آوڪودو هڏن کي جائز طور نه کائي سگهجي ٿو. اهو مادو آهي جنهن کي ايڏو زهر زهرينگ سبب بنائي سگھي ٿو.