اميدوار خواتين لاء کلندو ڇو مفيد آهي؟
اسان جي ٽيبل لاء هي روايتي بائي ڪيترائي قيمتي خوبيون آهن:
- هڪ تازو، ٺهڪندڙ مزيدار مزو هڻندو، کلندي کلڻ جي ڏاڍي گرمي ۾ گرمي گرمي ۾ گرمي ڏسندي آهي. هن جي سلسلن جا ڪيترائي مڪمل طور تي پاڻي جي ننڍڙي بوتل سان لڳائي سگهندا، مڪمل طور تي جسم ۾ پاڻيء جو ذخيرو تبديل ڪري ڇڏيندو.
- کلندي هڪ قدرتي ڪاربوهائيڊريٽ ۽ لوهه جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي. اهي مادي هضم ڪرڻ لاء تمام آسان آهن، ۽ انيميا جو خط، جيڪو ٻار جي انتظار ۾ ڪيترن ئي عورتن کي متاثر ڪري ٿو، گهٽ ڪري ڇڏيندو آهي. ان جي گڏوگڏ، ان جي گوپ فولڪ ائس جو هڪ قدرتي ذريعو آهي، جنهن جي ڪري جنين جي سڀني ادارن ۽ سسٽم کي ڇڪائڻ جي بنا ڪنهن مسئلن جي ڪري ٿي.
- جيڪڏهن توهان شڪ ۾ آهيو ته ڇا توهان حمل جي دوران کلندي کائي سگهو ٿا، هڪ دليل آهي ته جيئن هيري ۾ فائبر جي وڌتائي وڌائي وڃي ها ته ضرور توهان کي قائل ڪنداسين. سڀ کان پوء، هيء مواد انتي جي نستعليقي کي وڌايو، ۽ تنهن ڪري، توهان ڊگهي وقت جي قبضي ۽ معدي جي بيماري بابت وساريو.
- حمل جي دوران، جسم هڪ ٻيڻو لوڊ ٿي چڪو آهي، تنهن ڪري اهو حقيقت آهي ته کلندون ۾ هاضمي، آخرڪار، ۽ مادي نفسياتي نظام تي مثبت اثر پيدا ڪري سگهجن ٿا. ان کان علاوه، اهو مٿاهون طور تي جسم کان اضافي کوليسٽرول ختم ڪري ٿو.
- پڻ حمل دوران کلندو ممڪن آهي جيڪڏهن توهان ٿڌو يا ٻي انفيڪشن کي پڪڙي ڇڏيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ضد سوزائتي ۽ انسائيٽائيٽڪ اثر آهي.
- هن مفيد برائن جو دورياتيڪ اثر پڻ ثابت ٿيو آهي، تنهنڪري جسم کان وڌيڪ شدت سان وڌيڪ اضافو ٿيندو.
جڏهن مستقبل کي ماء کلندي ڇڏڻ گهرجي؟
ڪجهه حالتن ۾، امراض کي، حمل دوران دوران کلندو کائڻ ممڪن آهي، ته هن ٻير مڪمل طور تي روزانو مينيو مان ختم ڪرڻ سان حل ڪيو وڃي. انهي کي پابندي ڪرڻ لاء ضروري آهي ته اهو ضروري آهي ته:
- جيڪڏهن پيشاب سسٽم صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندي، کلندي جو گهڻو اضافو پيار سخت ايذيما کي ڏسجي سگهي ٿي . تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جي پيشاب آزمائش مثالي نموني کان پري آهي، ته هن علاج کي مزو ڪرڻ لاء ٻار جي ڄمڻ جو انتظار ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
- کلندو حمل دوران دوران کائي سگهجي ٿو، صرف جيڪڏهن توهان پنهنجي معيار جي پڪ سان پڪ ڪريو. زهر جو تعلق هڪ عام عام رجحان آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي پوک جي دوران نائيروجنس ڀاڻ اڪثر ڪري وڏي مقدار ۾ استعمال ڪيا ويا آهن، انهي جو مطلب آهي ته نائيٽائيٽ ۽ نائٽرن جو مواد بيري جي گوشت ۾ بند ٿيندو.
- اڃا به توهان کي الرج ڪرڻ جو عزم نه آهي
ٻير تي، جسم جي اندر وڌيڪ حساس ٿي وڃي ٿي، تنهنڪري مختلف قسم جي رستن جي ظاهري طور هڪ حقيقت پيدا ٿي سگهي ٿي. - جيڪڏهن توهان ڪائونسل ۽ ٻين هضم جي خرابين جو تاريخ آهي، کلندي، پرسٽاليلس کي خاص طور تي وڌائي، گئس پيداوار ۽ اڃا به نساء پيدا ڪري سگهي ٿي.
الڳ الڳ اهو ان سوال جي تحقيق جي قابل آهي ته توهان حمل جي دوران کلندي ڪيترو کائي سگهو ٿا، جيڪڏهن توهان ان کي نه ڏيو. ماهرن تي متفق آهن ته هر ميز ۾ 2-3 سلائسس ڪافي کان وڌيڪ آهن، ۽ هر سال ٻير جو مجموعي تعداد 800 گ کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.