لڌي فوري ناپسند ٿيل مصنوعات جي فهرست ۾ شامل آهي. ساڳي فهرست ۾ گوشت جو ٿڌي درجن، تماڪ ٿيل گوشت ۽ ميزيوز. هنن سڀني شين تي مشتمل سٿري ٿيل فائيٽي ايڊس شامل آهن، جيڪي صحت سان نقصان پهچائيندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي غريب طريقي سان مچائي رهيا آهن ۽ ڪجهه خرابين جي رستي کان ڪجهه مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون.
پر، جيئن اسان ڏسون ٿا، اتي ٻار جي صحت تي فاس جي سڌي اثر جو ڪو ذڪر ناهي. اهو واضح آهي ته ٻار کي بيماري قبض سان بيمار ماء جي ضرورت ناهي، پر اسان کي کلوگرام کڻي چانهه کائڻ نه آهي، ان کي چربی ڀاڙيندڙ گوشت سان کائڻ.
محافظ کي جڏهن ٿوري نموني جي طور تي ڏٺو ويندو آهي ته ماء کي گھٽ پئجي سگهي ٿي، ننڍن مقدار ۾. پر سٺيل فيڊ ايسڊس جي علاوه، فٽ ۾ ڪيترائي مفيد مادہ شامل آهن.
مثال طور، arachidonic ایسڊ، جيڪو جسم لاء عام کوليسٽرول ميٽابولوزم ۽ هارمونڊو سرگرمي لاء ضروري آهي. ان کان سواء، ٿڌي جسم مان ٽائيم ڪڍڻ ۽ بڊ radionuclides کي ختم ڪرڻ جي قابل آهي. ڪجهه ماڻهو ڪينسر جي علاج لاء پڻ چت استعمال ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو ثابت ٿيو ته ڪارڪينجن ان ۾ ڦڙي ٿي.
تنهن ڪري سڀ ساڳئي طور تي - ڇا ممڪن آهي ته سولي کير پيارڻ واري مامري کي مارڻ لاء؟
سڀني سڀني پروٽن ۽ ڪم کي کڻڻ سان، ڪنهن کي يقين ڏيڻو پوي ٿو ته، معتبر استعمال سان، موهيندڙن لاء تمام گهڻو مفيد آهي.
ٿوري ۾ ويٽامين A، D ۽ E. جي وڏي تعداد ۾ وڏي پئماني تي مشتمل آهي. هي مصنوعات انهي مصيبت ۽ عام وابستگي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو ڪافي اطمينان سان آهي، تنهنڪري غريب ميوو ٺاهڻ لاء ڪافي ٿورڙو ڪافي آهن ۽ نه ئي فوري نه ڀڃندا آهن.
پوڙي جو چڙو تيزيء سان هڻندو آهي، ڇاڪاڻ ته اها 37 درجا سينس اڳ ۾ ئي اڳڪٿي هوندي آهي. مکھن جي ڀيٽ ۾ ان ۾ گھٽ کولولسٽول آھي. ۽ جڏهن ته ايٿيرائيڪلروزيس جي خلاف ڪافي اثر انداز ٿيو آهي، ڇاڪاڻ ته اها ويتامين ايف تي مشتمل آهي.
اهو صرف هڪ شيء جيڪو نرسنگ کي مشورو ڏيڻ کان سواء بهتر ٿي سگهي ٿو، صحيح صحيح آهي. ان کي تماڪ نه ڪيو وڃي، گهڻو ڪري مصالحن ۽ لہسن سان ڀريل آهي. نمايان بيڪ چونڊيو، جنهن ۾ لوڻ کانسواء ٻيو ڪو مصالحو نه آهي. اڃا به بهتر - تازو ٿڌو خريد ڪريو ۽ پاڻ کي چيسيو.