حمل جي ٽين ٽرسٽ ۾، مستقبل جي مائرن کان "ٻن لاء کائڻ" جي ضرورت ضروري ناهي. ان کان سواء، عورتن جو لفظي طور تي هن ڪائونسل سمجهيو ويو ۽ باقاعده جدت جي آخري مهينن ۾ حاصل ڪيو ويو، نه صرف غذا جي اصلاح جي ضرورت آهي پر ان کي نام نہاد اڻڄاتل ڏينهن ۾ به. ٽيون ٽينسٽ ۾ غير حاضر ٿيندڙ ڏينهن لاء غير ضروري ڏينهن ضروري آهن ته جسم کي آرام ڪرڻ ۽ زهر ۽ سڀ ضروري کان نجات حاصل ڪرڻ جو موقعو آهي. يقينا، "انٽروڻ" کي محفوظ ممڪن طريقي ۾، ۽ صرف ڊاڪٽر جي منظوري کان پوء گهرجي. هڪ قاعدي طور تي، حمل جي دوران ٽيون ٽائيمٽر جي حيض جي بيمارين عالمن ۾ اڻڄاڻ ڏينهن ڏينهن ماتا کي سفارش ڪن ٿيون، جن جي وزن تيزيء سان وڌي رهي آهي ۽ ورهاڱي يا هائپر ٽائونشن جي زوال جي مطابق، روايتن مطابق نه آهي. اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي: اهڙين ڏينهن تي ماء کي ستارو نه رکڻ گهرجي، بس کاڌي ساڳيا قسم جي، گهٽ-کولوري (1000 ڪيڪال کان وٺي) ۽ مفيد هجڻ گهرجي. توهان کي کائڻ جي ضرورت آهي پر تمام ننڍن حصن ۾، هڪ ڏينهن ۾ اٽڪل 5-6 دفعا. قدرتي طور تي، اس طرح "غذا" کي استعمال ڪرڻ کي سختي طور تي حرام آهي. - حمل دوران، ٽين ٽرمिस्टरमा، प्रति दिन एक अनलोड गर्ने दिन، र थप छैन.
اڻڄاڻن ڏينهن جا مختلف قسم
حمل جي ذاتي ذخيري جون ترجيحات ۽ خاصيتون تي مدار رکندي، هڪ عورت کي ڏينهن لاء بهترين مينيو چونڊيندو. تنهن ڪري، مستقبل جي والدين جو قبضو ڪرڻ کان پوء مشهور ڏينهن سيب تي سيب آهن. 6 استقبال لاء ميوو ڪڍيو ويندو آهي. انهي حالت ۾، توهان خام ۽ پڪل فارم ۾ سيڻ کائي سگهو ٿا.
حمل جو ٽين ڏينهن جي بيماريون ڏينهن ۾ مشغول آهن. 250 ب بورواٽ جو، اناج سان شام ۾ چاڙهيو، 5-6 استقبال لاء کاڌو. رستي جي ذريعي، بڪواٽ آريسر ڪڏهن ڪڏهن سيپ يا موٽو آزاد دوري سان لاڳو ڪيو ويندو آهي .
اها ٽين ٽرسٽير ۾ حمل جي دوران گهٽ استعمال لائق ناهي ۽ ڪوفير تي اڻڄاڻ ٿيڻ جو هڪ ڏينهن آهي. ڪيٿيميم ۾ امدادي ۽ ماني واري کير واري بيڪرياريا جي پيداوار ۾ 1.5 ليٽر جي مقدار ۾ هر ڏينهن ۾ 5-6 استقبال ڪيو ويندو آهي.