اهو تيل، جيڪو اخروٽ ميوو مان حاصل ڪيو وڃي ٿو، دٻاء ڪندي تيار ڪيو ويندو آهي. هن تيل ٺاهڻ جو عمل ڪافي ڊگهو آهي، ڇاڪاڻ ته ميون کي وڻ کان ان کي 4 مهينن اندر پختو هجي. والنٽ جو آئوٽ ناقابل لائق مفيد خاصيت آهي، ان جي وٽيامين، پلاٽيونٽس ڳرندڙ فیٹي ايڊز ۽ آئن آڪسائيڊائن جي اعلي مواد جي ڪري. ويلنٽولوجي، پکڪائڻ، ۽ گڏوگڏ شفا لاء، عام طور تي ڪجهه بيماري ۾ شفا جي اثر کي مضبوط ڪرڻ ۾ اخبارن جو تيل وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي.
ڇا ڏاڍو مفيد نذر جو تيل آهي؟
واالٽ جي تيل جي شفا جي ملڪيت ان ۾ موجود آهن:
1. ويتامين.
- ويٽامين اي چمڙي جي نموني ۽ ڀرپاسي کي چمڪائيندو آهي. سڪل ۽ حساس جلد جي باري ۾ ڳالهائي ٿو ته هي وٽيامين جي کوٽ آهي.
- ويٽامين سي چمڙي لچچدار کي برقرار رکڻ لاء ذميوار آهي، ڪوليگن جي ٺهڻ کي متحرڪ ڪرڻ.
- ويتامين اي جلد جلد کان وٺي عمر جي بالآرورائي جي عمل جي حفاظت ڪري ٿو.
- جلد ڦري جي تڪليف جي تڪليف ۾ بيٽابين ۾ مدد ڪري ٿو.
- ويتامين ڪ جي هڪ ضد ڀريل اثر آهي.
- وٽامن پيپ پڻ چمڙي جي صحتمند رنگ ۽ هٽيشن جي ذميوار آهي.
2. واولٽ جي ضروري تيل جو وڏو فائدو پڻ فائي ايس ايز جي اعلي مواد جي وضاحت سان پڻ بيان ڪيو وڃي ٿو. پولينش تيزابيل فيڊ ايسڊ يا ويٽامين ايف انساني جسم لاء لازمي آهن، ڇاڪاڻ ته اهي ان ۾ اندر نه ٿي سگهجن، پر خوراڪ سان فراهم ڪيو وڃي. اهڙي قسم جي ايڪ جي مواد لاء ناتو مکھن ھڪڙي تسليم ٿيل اڳواڻ آھي. وابستہ نظام جي ميهابولزم ۽ تحفظ جي قاعدن کي پالسوننٽورٽيڊ فائيٽي ايڊز جو بنيادي ڪم آهي.
3. وولنٽ جي تيل لاء وڌيڪ مفيد سمجهڻ لاء، اهو مائڪرو ۽ ميڪريوترين جي باري ۾ ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي. ڪيپيٽ، فاسفورس، مگنيشيم، لوھ، آئوڊائن، ڪوبولٽ، تانبا ۽ زن مان واهٽ جي تيل ۾ موجود آھن. اهي شيون انساني جسم لاء اهم آهن:
- عام پاڻي جي لوڻ جي ميهابولزم؛
- سيل جي جوڙجڪ کي برقرار رکڻ؛
- هيموپيزيس ۽ رت جو پٿر؛
- آڊڊ بي بنياد بيلنس؛
- عضلات جو ٺڪرايو؛
- اعصاب فيض جي سستي.
پکڙڻ ۾ استعمال ڪريو
والنٽ جي تيل جيڪي ماڻهو ۽ مڇي نه کائيندا آهن انهن لاء لازمي لائق آهن. ڀاڄين ۽ ماڻهن جي پوسٽن کي مشاهدو ڪري انهن کي پنهنجي خوراڪ جي نگراني سان احتياط سان رکڻ گهرجي، جيئن اهي پروٽين ۽ فاسدي ايڊز جو بنيادي ذريعو کان محروم آهن. کاڌ خوراڪ ۽ ان جي تيل جي استعمال جو استعمال شايد غذائي غذائي جي مقدار جي توازن ۾ مدد ڪن ٿيون. ڳاڙهو واريون تيل شامل ڪرڻ سان سادا، ڊريسٽس ۽ پيٽرن کي هڪ منفرد مزو حاصل آهي.
وولوٽ جي تيل جي قابل قدر استعمال ماڻهن کي رزق ڏئي ٿو، وڌ کان وڌ وزن، ڇو ته اهو ميٽابولزم کي متحرڪ ۽ معمول ڪري ٿو. ان کان سواء، مانوارو مکھن ھڪڙو طاقتور ھڪڙو تعارف پسند آھي، جنھن ۾ مرد ۽ عورت ٻئي قسم جي جنسي زندگي لاء مفيد آھي. هائپر ٽيسڪشن، ذیابيطس، هيپاٽايٽائيتزم جي تشخيص سان گڏ ماڻهن لاء معالج غذائيت پڻ اخروت جي تيل کي شامل ڪري ٿو.
ويلنٽ جو تيل پنهنجي پاڻ جي هٿن ۾ آهي. تڪڙو اسٽيج يا گيسٽرتس ۾ پيٽيڪ الاسسر سان گهٽ گهٽ تڪليف سان ماڻهو کائڻ لاء تيل نه کائڻ گهرجي.
کاسمیٹڪ جو اثر وڌايو
کاسمیٹولوجيجي ۾ وولنٽ جو تيل فعال طور تي استعمال ٿيندو آهي. خاص طور تي اهو انهن لاء اثرائتو آهي جيڪو سجدو ڪرڻ پسند ڪندو. اپيل پيش ڪرڻ کان اڳ ۽ بعد ۾ ٽانگي کي ساڙڻ کان بچائڻ ۽ هڪ ڊگهو عرصي تائين خوبصورت تن کي رکڻ لاء. تيل کي پنهنجي پسنديده چمڙي جي سنڀال جي ڪرم ۾ شامل ڪري، توهان پنهنجي اثر کي مضبوط ڪري سگهو ٿا.