تازو ئي، اهڙي شيء جيڪا عدم استحڪام جي طور تي ۽ ان سان ڇا ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، هر عورت پنهنجو پاڻ کي طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ۽ اهڙي پريشاني کي وڏي قسم جي لاهڻ يا بهترين نفسياتي مسئلو آهي. بهرحال، اڀياس ڏيکاريو ويو آهي ته هن جي بدقسمتي سان سڀني کي بلڪل سادو ناهي جيئن ظاهر ٿئي.
۽ ڪهڙو خوش آهي؟
سوال یہ ہے کہ زراعت کا ڈپریشن بہت سے عورتوں کے لئے ہوتا ہے اور، خاص طور پر، ان کے خاندانوں کے ممبران، کیونکہ یہ ان پر ہے کہ ريڪوٹ گهڻو ڪري هي بدقسمتي سان ڀري ٿو. توهان حالتون کان واقف آهيو جڏهن، ڄمڻ کان لامحدود خوشيء جي بدران، هڪ ننڍڙي فرشتي صرف ٿڪجي ۽ معافي جو تجربو آهي، جيڪو وقتي طور تڪليف ۽ تڪليف جي تڪليف سان تبديل ڪيو ويو آهي، حقيقت کان هن جي مڪمل خوشيء جو احساس اهو آهي ته ڪو به حقيقت ۾ توهان کي نه سمجهي ٿو يا نه. اهڙي ڏکئي عرصي ۾ تڪرار جو احساس هڪ سيڪنڊ نه ڇڏي ٿو. مڙس سڀني ڏينهن تي ڪم تي آهي، ٻيا سڀئي مائٽن (جيڪڏهن اهي آهن) جيڪي پنهنجن معاملن سان وڌيڪ مصروف آهن ۽ ٻار ڪڏهن ڪڏهن به نظر ڪرڻ لاء تيار آهن. عام طور تي خوابن کي وساري ڇڏين، ڇو جو توهان جي ٻار کي رات جي زندگي وانگر وڌيڪ لڳي ٿي، ۽ ڏينهن ۾ هو عام طور تي امن سان ڀري ٿو، جڏهن ته توهان عام ماڻهو جي ڀيٽ ۾ غضب وانگر وڌيڪ هوندا. پلس، هر شي ۽ انعکاس جو توهان آئینے देखि हेर्दै हरेक घण्टा तपाईंलाई सम्झाउँछ कि तपाईं वजन कम हुँदा वजन कम गर्नुको कारण، किनभने "बल majeure" को अवधि पछि छोडियो، तर घृणा के किलोग्राम، जाहिरा तौर पर राम्रो तरिकाले " رجسٽرڊ "توهان جي پيٽ ۽ چپ تي ۽" ٻاهر نڪرڻ "مان ڪٿي به نه وڃڻ وارا آهن. عام طور تي، زندگي جي ڀيٽ ۾ وڏن جي خوشحالي جي خوشحالي جي بدران سڄي دنيا جي معمول ۽ استحڪام جي تياري ۾ بدلجي ويندي آهي.
هونئن به، توهان سان گڏ ڪجهه ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پوسٽري ڊپريشن کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
ڪيترو ننڊ کي بچائڻ لاء؟
پوزيشن ڊپريشن کي ڪيئن بچڻ جي سوال جو جواب ڏيڻ لاء، توهان کي پهريان پنهنجي سببن جي سببن کي سمجھڻ گهرجي، ۽ اهي خالص فرد کي ٿي سگهي ٿو. ٻارن جي حملن ۽ هورمونڊو عدم تشدد دوران ڪجهه متاثر ٿيڻ جو سبب شايد، ٻين، خاص طور تي، اڪيلو مائرين ۾، اهو ڊپ آهي ته پاڻ پنهنجو پاڻ کي ذميواري سان مقابلو نه ڪري سگهيو ۽ ٽيون، جيڪي پنهنجي اولاد کي مضبوط ڪرڻ جي پيدائش تي شمار ڪن ٿا شادي جي ضايع ٿيڻ، هڪ مايوسي اهو آهي ته حمل ۽ پيدائش سان گڏ سڀ ڪجهه درد لڳن ٿا، گهريلو لاڳاپن جي ساٿين تي وڪڙ جاري رهي.
وضاحت ڪرڻ جو سبب ڇو ته پوسٽ جو تمام گهڻو پريشان آهي، پر ان مان نجات حاصل ڪرڻ جا سڀ طريقا عملي طور تي هڪ هڪ مقصدن ڏانهن هيٺ آيا آهن: هڪ عورت کي پيار ۽ گهربل محسوس ڪرڻ گهرجي. هوء ڄاڻڻ گهرجي ته هميشه سدائين ماڻهو ويجهي آهن جيڪي هن ڏکئي عرصي ۾ هن جي حمايت ڪرڻ لاء تيار آهن. هڪ مڪمل قدر سمهڻ تمام ضروري آهي ۽ جيڪڏهن
يقينا، هر عورت خود بخار جي زغم کان ڪيئن حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي، तर यो मनोवैज्ञानिकहरूको मद्दतलाई बेवास्ता गर्न आवश्यक छैन، विशेष गरी यदि मामला गम्भीर छ भने अचानक आक्रामकता र हिसाबेरियाको अचानक प्रकोपको परिणामले परिवारको बाहिरी असर पार्छ. اهڙين حالتن ۾، عام طور تي مقرر ڪيل دوا سلهاڙيندڙ ۽ پرديپشنرن جي صورت ۾.