شيڊنگ ۾ معيار ۽ منطقي تغذيت - ٻار جي پنهنجي صحت جي ماء ۽ ماء جي صحت جو عزم. نرسنگ لاء ميون کا ميون ڪيترن ئي قسمن ويتامين ۽ مائڪليٽيونشن جو موقعو آهن، انهن سان گڏ مسئلن کي روڪڻ ۽ اسٽول سان گڏ روڪڻ جو موقعو آهي. تنهن هوندي به ڪيترا ئي سوالن کان پريشان آهن: ممڪن آهي ته خشڪ ميوو نرسنگ جي ماء کي کارائڻ لاء ، ڇاڪاڻ ته هوء نرسنگ مائنن جي خواهشن جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيئن ته ٻار جي خواهش کي منفي رد ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽرن کي خشڪ خشڪ ميون جي اجازت ڏين ٿيون، پر ان ۾ ڪيترائي خاصيتون ياد اچي وڃن ٿيون.
ڪنهن کي نرسنگ واري مٽي کي ڪهڙي مٽي ڏيئي سگهي ٿو؟
خشڪ ميوي غذائي اجزاء جو هڪ اهم ذريعو آهي، انهي سان گڏ غذائي فائبر، جنهن کي هيڪلائشي پروسيس ۾ خاص طور تي بهتر بڻائي ٿو. تقريبن سڀني خشڪ ميوا کي نرسنگ ماء جي اجازت ڏني وئي آهي، سواء ان جي لاء جنهن جو هوء ايل ايلئر آهي يا انفرادي انشورنس لاٿل آهي. بهرحال، هن حالت ۾، ننڍن حصن کان سفارش ٿيل نرسنگ لاء خشڪ ميوو کائڻ شروع ڪيو ۽ ترسڻ کانپوء 2-3 هفتن کان اڳ نه. ڪجهه خشڪ ميون جي پيٽ ۾ خمير پيدا ڪري ٿي، ۽ تنهن ڪري ٻار جو رنگ يا الرجي جو ردعمل. جيڪڏهن توهان سوچيو ته خشڪ ميون کي ڀاڙي جي ڳاڙهن تي کائي ويندا آهن، اهو بهتر آهي ته انهن جي تعارف کي تعارف ۽ ڪجهه وقت لاء ٿورڙن مائرن جو عضوو رکڻ سان گڏ ڪاسڪ يا ايلجي سان گڏ.
خشڪ خشڪ نرسنگ جي ماء جو گڏوگڏ
سمن جي صورت ۾ خشڪ ميوا نرسنگ ماء لاء آهن، ڪافي مقدار ۾ مائع جي حاصل ڪرڻ جي طريقن سان گڏ، وٽامن، معدنيات ۽ ٽرايو عناصر. جي وي وي کي خشڪ ڪڻڪ جو ميوو بلڪل سڪل ميون مان، بلڪل خاص نموني کان بلڪل تيار ڪيو ويندو آهي، انهن کي چڱي طرح ڌوئڻ. هن حساب ۾، جيڪڏهن توهان چاهيو ته هڪ ننڍي کنڊ شامل ڪري سگهو ٿا، ۽ که چيرته الرښونه، دانهم او وينلا نه وي. معدنيات جي وچ ۾ خشڪ ميوا جو گڏوگڏ کير جي پيداوار وڌائي.
سينوڊائيڊنگ سان خشڪ ميوا هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي غذا کي مختلف ڪرڻ لاء. مکيه شيون صرف معيار کي خشڪ ميون کي چونڊڻ ۽ انهن کي تيزيء سان کائڻ شروع ڪرڻ آهي. اهو ئي سبب آهي ته سوال جو جواب ممڪن آهي ته ڇا نرسنگ خشڪ ميون کي مثبت ڄاڻ ۾ آهي.