زندگي ۾ هر ماڻهو مايوسي، لمحات، انديشي جي لمحات آهي، پر هڪ هميشه ياد رکڻ گهرجي ته زندگي زندگي صرف سفيد ۽ ڪارو پٽي تي مشتمل نه آهي، ان بابت ڪا به ضروري ناهي. پر ھر شيء جي باوجود، زندگي کي پيار ڪرڻ گھرجي. صرف ان کي روشن رنگ سان راند ڪنديون ۽ توهان جي ٻئي پاسي کان.
خاندان ۾ مشڪلات، ڪمزور ٿيل ڪم، ناقابل برداشت مسئلا جو هڪ سلسلو - هي سڀ اسان جي زندگي کي نگاهي ٿو، اهو بورنگ بنائي ٿو، شايد نفسياتي بيمارين جي مختلف قسمن جي مثال (مثال طور، ڊپريشن) ڪري سگھن ٿا. اسان جي تڪڙ، تڪڙ، نئين شيء جي دائمي حصول ۾، وقت جي وقت ۾ گهڻو وقت تمام گهڻو وقت روڪي ٿي ۽ پاڻ سان ڳالهائڻو آهي. جيڪڏهن توهان جي لاء ڪافي سبب نه آهي ته توهان ڪيئن زندگي گذاري سگھو ٿا؟
زندگي کي پيار ڪرڻ لاء ڪيئن سکڻ
تنهنڪري، زندگي کي پيار ڪرڻ لاء توهان کي ضرورت آهي:
- زندگيء لاء پنهنجي ناپسنديده سبب ڳولهيو. ٿي سگهي ٿو، توهان جي سڀني مسئلن ۾، اها حالتن جي اتفاق نه آهي جيڪا الزام ڏيڻ آهي، پر توهان کي ۽ توهان جو ۽ توهان جو رويي نمايان آهي. پنهنجي رويي کي نظر انداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ سڃاڻڻ جي زندگي ۾ توهان کي فوري طور تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- پنهنجي زندگي ۾ مثبت لمحو ڳولهيو ۽ فيصلو ڪيو ته واقعي ڇا توهان لاء اهم آهي. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته آئون مون کي زندگي گذاريندو آهيان، ڇو ته مان جيئرو آهي؟ "هن کي ڪجهه جي خاطر زندهه رکڻ ضروري آهي: پنهنجن مائٽن، دوستن، ٻارن، ڪم لاء. ترجيحن کي سيٽ ڪريو، انهن کي نه ڏيو ۽ توهان کي ڇا جيئڻ جي واکاڻ ڪرڻ.
- مثبت طور تي هميشه سوچيو. حقيقت کي درست ڪرڻ جي ضرورت نه آهي ته هر شيء ڪنهن به حالتن ۾ غلط هوندي. مقصد جي ڪامياب ڪاميابيء ۾ آخر تائين يقين رکو. ياد رهي ته اهو خيال مواد آهي، ۽ انهي جي لاء توهان جي پاسي ڏانهن سٺو قسمت کي راغب ڪرڻ لاء، اهو خودڪار طريقن جي ٽيڪنالاجي کي استعمال ڪرڻ لاء وڌيڪ نه آهي. مثال طور، ڪاغذ جي شيٽ تي هڪ دلچسپ صورتحال ۽ ان جي مثبت نتيجو، يا ذهني طور تي ساڳئي صورتحال جو هڪ نمونو ٺاهي، ان کي پنهنجي منطقي نتيجو ڏيڻ ۾ آڻيندي.
- صحيح طريقي سان پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيڻ لاء هڪ ٻيو يقيني طريقو آهي جيڪو "خواهش جو ڪلوج" ٺاهيو ويندو آهي. هي رڳو مفيد نه آهي پر هڪ دلچسپ، دلچسپ ۽ سرگرم پڻ. ڪاوڙ ڪرڻ لاء، توهان کي ڪاغذ جي ھڪڙي شڪل جي ضرورت پوندي، گلو، ۽ رسالي کان کٽي، پنھنجي خواهش جي علامت. ڪاغذ تي گونج جيڪو توهان چاهيو ٿا ۽ جيڪو توهان حاصل ڪرڻ چاهيندا، ۽ نتيجو پوسٽر پوسٽ ڪري هڪ ممتاز جڳهه تي پھان ٿو. "خواهش جو ڪلو" هڪ بهترين ياد ڏياريندڙ ٿيندو، جيڪا زندگي ۾ ڪجهه به قابل نه آهي.
- ياد رهي ته زندگي هڪ قيمتي تحفا آهي. پاڻ کي ٻڌايو ته توهان زندگي سان پيار ڪريو ٿا ڇو ته توهان اڪيلو آهي، اهو وشد جذبات ماني آهي، اها توهان کي ويجهي ماڻهو ڏني آهي، جن کان سواء توهان پنهنجي وجود کي نمائندگي نه ڪيو آهي. ان جي باري ۾ سوچي، پر ڪيترائي ماڻهو توهان کان بدتر رهندا آهن! ٻار جو اطاعت نٿو ڪري؟ ۽ ڪو ٻار نه ٿي سگهيا آهن! هڪ ننڍڙي اپارٽمينٽ ۽ ڪو ٻيو ڪونهي اهو سڀ ڪجهه ناهي! هر شي ۾ ۽ هميشه عملن جي نظر ۾.
- تڪليف ۽ مشڪلاتن جو طريقو گڏ ٿيڻ سان زندگي گذارڻ جو سبق جنهن ۾ توهان زندگي ۾ نٿا آڻي سگهجي.
پريشاني، مصيبت، دٻاء واري صورتحال صرف سخت، مضبوط ۽ وڌيڪ مضبوط بڻائڻ. هي سڀ زندگي جي تجربو آهي. جيئن يوناني نعيمو جي گيت ۾ "رستو نڪرڻ هميشه درد جي ذريعي آهي." درد کي ڄاڻي نه، درد ۽ ڏکيا ڄاڻڻ کان سواء، زندگي جي خوشي ۽ خوشي جي ساراهه ڪرڻ ناممڪن آهي.
چوڌاري ڏسو! زندگي ايتري خراب ناهي جيئن توهان ان بابت سوچيو. هميشه ياد رهي ته هر شخص خوش ٿيڻ سان ڄائو آهي. صرف اهو ئي توهان چاهيو آهي ۽ رستو تي تمام رڪاوٽون هن لمحن کي غائب ٿي ويندي ۽ فيصلي سان پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو ته: "مون کي زندگي سان محبت آهي!"