حمل جي پهرين حساس حساس جي پهرين ڏينهن کان سينو سينس جيڪي مستقبل جي جسم ۾ موجود آهن. اهو حقيقت اهو آهي ته لفافيشن جي لاء شروعاتي ممڪن تاريخن سان ٿيندي آهي.
اڪثر گهڻو ڪري اهڙين تبديلين جا نتيجا بغير نٿا وڃن. مستقبل جي مائرن جي حملن ۾ "ڦهل" جي شڪايت آهي ۽ حقيقت اها آهي ته اهي حمل دوران سينه درد آهن. عورت جي ڀت ۾ اضافو پڻ آهي، چمڙي ۽ نپل جي حساسيت وڏي اهميت سان وڌي ويندي آهي، سيڪيورٽي ٻڪرين جي کولسٽرم جي صورت ۾ ظاهر ٿيندا آهن، نپلين کي ڇڪندي، ڇڪايو ۽ ان جي ڀرسان جلد ئي هوولاس، رت جي رستن کي چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ نظر اچن ٿا، پارسي حلقن جي شڪل ۽ نپلس وڌندا آهن.
تنهن ڪري ڪجهه عورتن کي حمل جي دوران اڃا تائين سور پيٽ ڪيو آهي؟
حمل جي پهرين ڏينهن کان ماتري گlands ۾ تبديلي جي عمل جي عمل، ٽيئرايئر هورمونڊ، ايڊينڊنز، پيٽيوريل گينڊ ۽ اعضاء جي سڀني پيچيدگي جو نتيجو آهي. اهڙي طرح تبديل ٿيندڙ عورتن جي سيني ۾ حساسيت کي وڌائي ٿو. جيتوڻيڪ، ماهرن ماهرن جو چوڻ آهي ته اهو ڪافي صورت حال عام آهي، ۽ سوال دوران حمل جي دوران سينه درد زياتي آهي، سوال جي جواب کي درد جي مختصر مدت تائين حوصله افزائي آهي. عام طور تي رياضي گراؤن ۾ سورج گهڻي مدت جي ڏهين هفتي کان ڪمزور ٿيندي آهي ۽ ويهين هفتي جي آخر ۾ سڀني کي وڃائي ويٺو آهي.
حمل دوران سينه جي جذبي کي گهٽائڻ لاء، عورتن کي خاص سهارو رکڻ واري صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو ضروري آهي ته جسماني مشق جي ڪارڪردگي جو مظاهرو ڪري جيڪي مشڪين گئلينس کي مدد ڪن ٿا ۽ انهن جي سينه کان رت ۽ لفف جي رفتار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جيڪڏهن حمل جي دوران سينه ڏک ٿئي ٿي، پوء اهو روزانو معمول جي صفائي طريقيڪار ۾ شامل ڪرڻ ضروري آهي، جيڪا مامري گlands کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ ۽ ان کي گلي تيلوي سان مسح ڪيو وڃي.
عورت هڪٻئي جي گهر ۾ تبديلي جي لحاظ کان خاص طور تي حساس ۽ حساس ٿي ويندي آهي. ۽ هتي جسم جي شروعاتي تبديلين بابت پڻ اشارو ڪيو آهي، ۽ سر مٿي سوالن تي ضابطو ٿيندو آهي، حمل ۽ حمل دوران سينه زخمي ڪيترو آهي؟ پر جڏهن هڪ عورت هڪ اعصاب جھڙي تي ڌڪيل آهي، ان جي جسم کي فوري طور تي هارمونون ٺاهي ٿو، جيڪا خاص طور تي سڄي جسم کي پوري ۽ سڀني جي مورن گرافي تي اثر انداز ڪري ٿو. مشڪلاتي دٻاء سبب ڌاڙيلن ۽ ٻيا گهڻا سينو ٻين سببن جي بيماري سبب ٿي سگهي ٿي. ڪابه عجيب تعالي عالمن جو چوڻ آهي ته "حامله عورت لاء بهترين دوا مڪمل امن ۽ استحڪام آهي."
عورت جي سيني ۾ اهڙا عضون موجود نه آهن جيڪي رياضن جي ماپ جي وزن ۽ وزن جي وڌ ۾ وڌائن ٿا. تنهنڪري، اهو روزانو معمولي جسماني مشقن ۾ متعارف ڪرائڻ ضروري آهي جيڪا تقسيم عضلات کي مضبوط ڪن.
حمل جي دوران سينين جي سيني جي طريقن تي ماهرن جي صلاحڪار استعمال ڪندي، عورتن سان گڏ ڪيتريون ئي پريشاني کان بچڻ سان نه صرف سينو ادارن سان تعلق رکندو آهي، پر پيٽرن جي پيچيدگي جي باوجود پڻ. مناسب طور تي منتخب ٿيل ڪپڙي، پاڻي جي طريقيڪار ۽ مساج سينه جي صداقت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ هڪ عورت کي "دلچسپ" پوزيشن حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي، ڇو ته بچي وقت هر منصفانه جنسي زندگيء جي خوشين واري زندگي آهي.