ميوو جو رس هڪ تمام مفيد محصول هجڻ جي ڄاڻ آهي. انهن ۾ هڪ قسم جي ويتامين ۽ معدنيات، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ نامياتي اسيد شامل آهن. ۽ ڪيترائي والدين چاهيندا هيا جتان هر ممڪن ٻار پنهنجي سڀني ٻارن کي ڏئي ڇڏيندا آهن. اچو توهان جي ٻار جو رس ڏيڻ شروع ڪري توهان جي سوال تي غور ڪريو.
جڏهن ٻار کي رس ڏيڻ ڏيو؟
اسان جي ماء ۽ ڏاڏن جي ڏينهن ۾ اهو يقين ٿي ويو ته جوس کي ٻار کي ٻن مهينن کان ڏنو وڃي ٿو. تنهن هوندي به، ان وقت کان وٺي ڪيتريون ئي اڀياس ڪيا ويا آهن، جنهن مان ثابت ٿيو ته رسائي اهڙي عمر ۾ تمام مفيد نه آهي. ان جي برعڪس، اهي به ٻار کي نقصان پهچائي سگهن ٿا، ۽ اهو ئي آهي.
ٻار جي زندگي جي پهرين مهينن ۾، هضمي سسٽم صرف ڪم ڪري ٿو، ۽ فرنگيز جي صفائي لاء لازمي پينشنريزي اينزيمز جو ٺهيل نه آهن. انهي جي ڪري، ٻار کي شايد کاڌي جي هضم (پريپڻ، چمڪندڙ، ڦٽو) سان گڏ مسئلا موجود هوندا آهن.
لازمي ضروري انزايمز تقريبا 4 مهينن کان شروع ٿيندي، ۽ لالچ اس وقت کان اڳ متعارف ٿيل نه آهي. ٻارن کي رس ڏيو ته فقط لالچ ڪرڻ کان پوء ئي ئي ميوو چاس متعارف ڪرايو ويو آهي. بعد ۾ هي ٿي سگهي ٿو ۽ هن وقت وڌيڪ پراڊڪٽس جي ٻار جي غذا ۾ هوندي، ان جي هاضمي سسٽم بهتر بهتر ٿئي ٿو جوس رسائي. ڪجهه ڊاڪٽرن کي به هڪ سال جي عمر تائين رسائي کان بچائڻ جي صلاح نه آهي.
ٻار کي ڇا رسيو وڃي ٿو؟
اهو سولو، ڀتي ۽ گاجر جو رس سان شروع ڪرڻ لاء بهترين آهي. جڏهن ٻار انهن لاء استعمال ٿينديون آهن، توهان ٻين قسمن جي (پيچرا، پلاام، ڪئريبرري) ڪوشش ڪري سگهو ٿا. مثالي اختيار صنعتي پيداوار جو رس آهي، خاص طور تي "غير جانبدار" نارنج، انابيل ۽ ٻين رس جو بغير ٻارن جي خواهش لاء ٺهيل آهي. تازي طور تي ٻارن لاء نچودي جوش جون ڪافي جارحيت آهن،
ننڍن ٻارن کي ڪيترو رس ڏيندو؟
جوس جو پهريون حصو صرف چند ٿورڙا هجڻ گهرجي. ان کان پوء هي دوز 2 هفتن تائين هلڪو جلدي ۾ وڌايو ويندو آهي. هڪڙي سال هڪ ڏينهن جو رس 100 ملي ملي پيئي سگھي ٿو. رسائي هر ڏينهن نه ڏني وينديون آهن، پر مثال طور، انهن لاء هڪٻئي سان متبادل بڻايو ويندو. پيڪيجج رسس سان گڏ نه وڃايو وڃي: انهن جو مقصد 3 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاء ناهي، ۽ اڪثر کنڊ ۽ سائٽڪڪ ايڊمي ۾ شامل آهن. اهو صرف نه هضم تي نه پر هڪ نقصانڪار اثر آهي، پر ٻار جي ڏند جي حالت تي پڻ.
اهڙيء طرح، جوس جهڙوڪ غير ضروري مصنوعات نه آهن، باقي ضرور مفيد.