ربب ببواٽ ڪٽنب کان هڪ مفيد ورهين واري جڙياتي ٻوٽو آهي، دلچسپ گيسرووميمڪ ۽ شيلائيل ملڪيت آهي. هي ٻوٽو ڪيترن ئي مفيد مادہ تي مشتمل آهي: مائڪليليشنز (فاسفورس، لوھ، ميگنيشيم، ڪيليسيم)، وٽيامين (بي، سي، اي)، ۽ گڏوگڏ منفرد مرکبات (Malic، Citric، Succinic، آڪسالڪ اسيد، وغيره).
مشھور جا ڪيترائي قسم ڄاتل سڃاتل آھن، انھن مان ڪجھ ڪامياب ٿي ويا آھن. نوجوان ٽيلين پيٽن تان (ٿڌيون، سائي ۽ وڻن جي) ربب توهان جام جام کائيندا هوندا، مٽي مٽي، مٽي ٻج ، ٺهڪي ۽ جلي.
اسان کي ٻڌاء ته هڪ رنبير جلي کي ڪتب آڻيو . توهان روبرو خريد کائڻ ۾ فوٽن مارڪيٽ ۾ يا سبزي جي قطار ۾ يا سپر مارڪيٽ ۾، پيٽيوال کي تازي، ڀريل ظهور هجڻ گهرجي.
تالاب جي جلي جو هڪ تلاوت
مادي
- ڇوڙ وارو علائقو - 500 g؛
- کنڊ - اٽڪل 100 g؛
- نشست - 2-2-2 اسٽ. چمٽا
- پاڻي جو اٽڪل 1 ليٽر.
تياري
خاص طور تي تالاب واري سائيڪل کي ڀڃي ۽ انهن کي نيپين تي وجهي. 5 منٽن کانپوء، پاڻيء جي ڊيلن ۾، ساهڻن کي ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن پارٽين ۾ (ڪٽي کٽي قدم اٽڪل 1 سينٽيج) آهي، ان کي ساسسن ۾ وجهي، ان کي پاڻيء سان ڀريو ۽ چيني کي شامل ڪريو. باهه تي تڙ وجھي، ان کي ٽاري ڇڏيندا، گرميء کي گھٽائڻ ۽ 10-12 منٽن تائين کائڻ.
اسان ان کي هڪ رنگدار ۾ اڇلينداسين، جنهن جي هيٺان هڪ صاف ڪنٽرول (پين) آهي. پڪي کاڌا ٿورڙي ٿڪيل ٿيندين ٿي ويندا آهن، هڪ نرم مڇي آلو آهستي تي ٻرندڙ ۽ زمين ڏانهن منتقل ڪيو ويندو.
اسين وحشن ۾ نشاستي کي ڇڪيندا سين ۽ مٺل آلو شامل ڪنداسين. چڱيء ريت مزي ۽ ٻيهر باهه ۾ وجهي. تڏهن ٽڪر، مسلسل جاري رکڻ سان 1-1.5 منٽن لاء کائڻ. توهان بوء لاء ٿورو نيبو يا ڪوس جو رس شامل ڪري سگهو ٿا - خوشبو وڌيڪ دلچسپ ٿيندو.
تازي ڪابينا ۽ / يا ڪمي آئس کریم سان گڏ رنج کان ڪسلسل رهيو آهي. سيرابيون الڳ الڳ ٿي سگهي ٿو، مثال طور، ڪيميائي سان گڏ ٻيرئي ٽڪر (ننڍن ننڍن) سان گڏ هجن ۽ جلي کي وڌايو. توهان گرم ۽ ٿڌو ٻنهي کي گڏ ڪري سگهو ٿا.
اهو ممڪن آهي ته مختلف طريقي سان ڪم ۽ تقريبن لڳاتار عمل جي وچ ۾
ربرار کان جيل جي خاص فائدي لاء، گيسرو جي ايراضيء واري سرگرمي کي بهتر بڻائڻ، انميا، سيلابروزيس، جگر جي بيماري جي علاج سان.
تالب کان جيل جي باقائده استعمال سان همت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي، جيئن صاف ۽ روشني واري طريقي سان اثر ٿيندو. اهڙي رزق (۽ ٻين ڳاڙهو برتن) حمل ۽ گوت ۾ احتياط سان استعمال ٿيڻ گهرجي.