گهر ۾ سينوسائيٽس جو علاج

سنسائٽسائٽس (sinusis) - پراڻن سينوس جي پيماني تي، عام سردي، فلو، ٻرندڙ بخار، پيڪلو ۽ ٻين ڦهلندڙ بيماري جي پيچيدگي جي صورت ۾ ٿي سگهي ٿو. اهو يا ته ٿي سگهي ٿو وائرل يا بیکٹريال، فنگل، الرجڪ يا فطرت ۾ ملايو وڃي ٿو. سينوسائٽيس جي هيٺيان صورتون مختلف قسم جا آهن: سينوسائيٽس (مزيليري يا ميڪليريس سينوس جي سوزش)، فليلائيٽائٽس (فزيال پياريليل سينوس جي سوزش)، ايٽايڊائائٽس (سينو هډوز جي سوزش)، اسپين ڊيائټائيوس (سپنائيڊ سينوس کا سوزش)، هائيسايټائٹس منهن جو پاسو)، پنڊينيوسس (ٻنهي طرفن جي سڀني گناهن جي وچ ۾). اڪثر ڪري sinusitis ۽ فريڊلائٽيٽس واقع ٿينديون آهن.

ٻارن ۾ سينوسائيٽس جو علاج

بيماري جي شدت ۽ درجي جي درجي تي ٻڌل ڊاڪٽرن جي بيماري بابت ڪجھ طريقا پيش ڪن ٿا، عام طور تي اينٽي بايوٽيڪس، ويسوکوسراڪچرر ۽ انيسسپيڪ ڊڪشن جي ميلاپ ۾ گهٽجي وينديون آهن، سينوس لوازا ۽ فزيوٿراپي سان گڏ ميثاق ۾ امونسٽيميمنٽ.

اسان هن مضمون ۾ بابت ڳالهايون وينديون سينڪنسائٽس جي علاج جي اثر کي بهتر ڪرڻ لاء. سنسائٽسائٽس جي علاج ۾ سٺو اثر لواج، کمپرس، مساج ۽ ساکريٽري جمنسٽسٽس طرفان ڏنل آهي.

نڪاس جي بيماري سان نڪ جو نڪتو

ھيٺ ڏنل طريقن جي مطابق دوا جي حل کي تيار ڪريو.

1. بوٽ جا ڀائر: ليڊم، آيگنگو، سينٽ جان جي وارت، ڪلندرولا، چاومومائل، آوپلپلس ۽ ٻيا دوائن وارو پودائن سان، ڦڦڙن جي اثر سان. 4 ٽيچون مٽي جا ڳوڙها 1 پون. 20-30 منٽن لاء پاڻي جي غسل ۾ ٽڪرائي پاڻيء، لپيل يا گرمايل، فلٽر ڪڍيو، باقي باقي مائع 200 مليل جي مقدار کي آڻيندو. ائين هڪ حل سينوس جي سوزش کي ختم ڪري ٿو، پر اهو بهتر ناهي ته ان کي الرجرن سينوسائيٽس لاء استعمال ڪرڻ گهرجي.
2. لوڻ سان، کاڌ خوراڪ يا سامونڊي: 1-2 ٽيچ. 1 tbsp تي گرم پاڻي.
3. پکا سوڍي سان: 1 ايس. 1 tbsp تي گرم پاڻي.

توهان کي ڌوئڻ لاء ٿوري گرمي نموني معدني پاڻي پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڏينهن ۾ 1-2 دفعا، نڪ کي ڌوء جو طبي حل سان. توهان ان کي پنهنجي هٿ جي کجيء ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ان کي سنوارڻ يا سرنج استعمال ڪري سگهو ٿا. پروسيس کان پوء، هڪ ايڪڙ لڳائڻ لازمي آهي.

سينوسائيٽس سان گڏ ڪمپنيون

ھيٺ ڏنل طريقن جي مطابق ھڪڙي ھيٺئين ٻاڦيلي دوا وارو جڙيل طبيب ٺاھي سگھو ٿا:

1. 3 3 جي 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 3.
2. ميونونٽسس، ڪڪرن، ڪاروائي وارين پنن، چومومائل، ڪيليڊنلا، گھوٽيل، مالو، مٺي گوڏن، مولي، ڪاروائي پتي جي 3 3: 3: 3: 3: 3: 2 2: 2 2: 2 2.

هر شي کي ٽوڙي، ٿوري ٿڪيل ٽڪر پاڻيء ۾ وجهي ڇڏيو ۽ 30 منٽن تائين هلي سگهو ٿا. پوء ڪاوڙجي نڪتو، ھڪڙي ڪپڙي تي ھڪڙي ڪپڙي يا 3-4 گرام سيرابين گوج، ھڪڙو وڌيڪ پرت سان ڪپڙا ۽ منھن تي لاڳو ٿيندو، 15 منٽن لاء، منحصر خطوط جي منصوبي واري علائقي تي.

سينوسائٽس سان مساج

سٺو اثر، خاص طور پر جينياتس ۽ محور سان، نڪ نڪرن ۽ منهن جو مساج ڏيندو آهي.

ايپلپريچر سان سينوسائٽس ۽ فرنل سان

10 ڏينهن لاء، هڪ ڏينهن ۾ 1-3 دفعا، 1-5 منٽن لاء، گردش جي تڪليف واري حرڪت سان مساج، معتدل دٻاء، ٽن اهم نقطي مساج.

1. ميڪليري پنجن جي وچ تي سمجهه واري نقطي نالن جي گهٽ پٽي کان تقريبا 1.5 سينٽ واقع آهي.
2. پيشاني جي مرڪز ۾ نڪتو، بال جي واڌ جي شروعات کان هيٺ 2 سينٽي ميٽر ٿيندي.
3. فطرل ساکڻن جي مرڪز جي مٿان سمجهه واري نقطي ابرو جي اندرئين ڪنڊن مٿان 1-2 سينٽي ميٽر ٿيندي.

سانحي جو مشق

جينياتياتس سان گڏ رڪاوٽ سان ڪوس ڪرڻ سان گڏ، سيريٽري جمناسٽڪ اسٽيلينکووا مدد ڪري ٿي. هتي ڪجهه اسٽيلينڪ مشق جو مختصر تفصيل آهي:

1. مشق «Ladoshki» . "نفسياتي جو نڪ" ۾ اٿو: هٿن جي ٿڌ تي ٿوريون ٿوريون، اڳتي وڌڻ، کجيون "ڏسڻ وارو". نڪ ۾ هڪ ننڍڙو، شور، زبردست ساڙ ٺاهيو، تنهنڪري هن جي هٿ کي مٽي ڇڏيندي. جلدي خاموشيء سان نڪ يا وات ذريعي خوش ٿيندو، کجين کي آرام ڪر. ٻيهر 4 ڀيرا ٻيهر، ٻيهر 3-5 سيڪنڊ. مجموعي طور تي 24 نقطا ٺاهڻ لاء ضروري آهي، توهان کي 96 سانس-ڇڪيون ملندو، جنهن کي سڏيو ويندو آهي. "سٽيڪلن جي سو".
2. ورزش "Pogonchiki" . اٿي بيٺو، ڪمر کي گھٽ ڪرڻ لاء دٻاء. هڪ مضبوط شور شور جي وقت تي، پنهنجي هٿن کي فرش ڏانهن ڌڪايو، ڄڻ ته ڪجهه ڦري رهيو آهي، جڏهن ته هڪ ئي وقت پنهنجي مٽ ڀريل ۽ هن جي آڱرين کي وسيع ڪري ڇڏيو. پر خاموش ڇڪڻ واري شروعاتي پوزيشن ڏانھن. 8 سانس ڇڪڻ لاء 12 نقطا ٺاهي.
3. ورزش "ٻلي" . اٿي بيٺو، هٿن ۾ ٿورڙو ٿڌا، ٿڪايو ويو. ایک شور کو مضبوط عصمت پر، جسم ڦيري ۽ دائیں طرف سر، تھوڑا سا squatting र हातले फेंक गति बनाउने. پرانزازي جي شروعاتي پوزيشن ڏانھن. ٻئي طريقي سان ورجائي وٺو. 8 سانس، 8 ڦهلڻ لاء يا 16 سانس لاء 6 نقطا ڏجن ٿا.
4. رياضت "سر جو رخ" . اٿي بيهڻ پر ٿورڙو شور شور سان، پنهنجي سر کي ساڄي طرف. پرانزازي جي شروعاتي پوزيشن ڏانھن موٽندي، تڪليف کان بغير، ٻئي طرف. 32 سانس جي تڪليف جو 3 سيٽ ٺاهيو.
5. رياضت "چيني غدار . " اٿي بيهڻ پر ٿورڙو شور شور سان، پنهنجي سر کي ساڄي طرف، ڪن کان ڪلهي تائين پهچي ٿو. پرانزازي جي شروعاتي پوزيشن ڏانھن. ٻئي طريقي سان ورجائي وٺو. 8 سان گڏ 8 تناسب، خارجي يا 32 سانس لاء 3 نقطا ڏجن ٿا.