هرڪو طور تي هر شيس پائي جي فائدي بابت ڄاڻو آهي. هو مختلف ويتامين ۾ مالدار آهي، ۽ ڪارڪردگي وڌائي ٿو، ۽ جيئن اهو نڪتو، وڌيڪ وزن وڌڻ جي ڏکئي مسئلن ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ڪٽ جي نقصان جي لاء ڪتي استعمال ڪيئن ڪجي؟
ڪفن جو برائو: سکيو
ڪتن جي فائدن لاء گهڻو وقت تائين چيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته هن مشهور طبيعي وارثن ڪيترن ئي صدين تائين ڄاڻي چڪو آهي. ڪو به تعجب ناهي ته هن کي جهنگلي گلاب سڏيو ويندو آهي!
گلشن شپ، وائيامين ڪ، اي، بي بي ۽ بي 2 ۾ موجود آهي، انساني جسم جي لاء اهم آهن، جهڙوڪ لوهه، فاسفورس، ڪلسيم، مگنيشيم، رتن ۽ مگنياني. گڏوگڏ، ڪروڙ جي ٺهيل مختلف شارز، نامياتي ايڊيو، سورج، ٽينائنس، پيڪنس، فلونونول گوليڊائڊس ۽ ضروري تيل جو هڪ امير سيٽ آهي. انسانی جسم کے لئے گلاب کے ہونٹوں کے فوائد ناقابل یقین حد سے عظیم ہے:
- ان جي ڦيري، ڦڦڙن، زخم ۽ شفا ڏيڻ جي ملڪيت لاء ڄاڻايل؛
- اينوکوئيشن گlands ۽ هيماتوپيوٽيڪل اعضاء جي فعل کي بهتر بنائڻ؛
- جسم جي مزاحمت کي متاثر ٿيندڙ بيماري کي وڌائي ٿو.
- مخالف سامراجيٽو، هوماسيڪٽ اثر آهي؛
- هڪ ئي ڪريٽو، ڊائريڪڪ، ڪڪڙ
- هڪ فريب ۽ ٽينڪ اثر آهي.
- ميتابوليڪ عمل کي تيز ڪري ٿو.
- باقاعدي جزياتي ڪم جو ڪم جاري ڪري ٿو.
گلاب هپس جي فائدن کي ڄاڻڻ، توهان کي شايد وزن کڻڻ ختم ڪرڻ کان پوء به ان کي حاصل ڪرڻ چاهيندا. جيئن ته، انهن ماڻهن کي پڻ موهائتي جي سنجيده مرحلن کان متاثر ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو ئي حقيقت آهي ته اهو ايترو سٺو مابين تي منتشر آهي ۽ جسم کي توانائي جي بچاء لاء بچائڻ لاء نه آهي، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري، گهڻو ڪري جمع خرچ ڪرڻ.
ماڻهو تيز تيزاب، گيسٽرتس ۽ اڃا به وڌيڪ پيپيڪ الاسر سان گڏ جاکوڙي سان جنگ جي استعمال سان بلڪل احتياط سان اٿيو وڃي.
ضابطا
گلشن شپ رڳو سٺن نه رڳو، پر ڏک پڻ آهي - سچ، رڳو انهن لاء جيڪي مخلص کان بيڪار آهن. هيٺيان پوائنٽ تي ڌيان ڏيڻ جو يقين رکو:
- جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري سخت ڪاوڙجي کائيندا پيئي سگهندا، دانت ايناميل پنهنجي اسيد کان خراب ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان واقعي هن مزو پسند ڪريو ٿا، ته پنهنجي چاء پيئڻ کان پوء پاڻيء سان پنهنجي واتن کي هڻڻ نه وساريو.
- جيڪڏهن توهان کي نفسياتي نظام جي بيماري آهي، هن علاج کي لاڳو ڪرڻ ۾ محتاط ڪر. اهو انهن کي ممڪن آهي ته انهن کي تڪليف ڪرڻو آهي جيڪو فوتوگروجيس ۽ thrombophlebitis آهن.
- جيڪڏهن توهان گردش جي خرابي ڪئي آهي، ته ڀلي هڪ ٻيو علاج ڳولڻ بهتر آهي. جيڪڏهن توهان جو دٻاء گهٽيو وڃي ٿو، توهان کي صرف شراب جو حل آهي، ۽ جيڪڏهن دٻاء وڌائي وئي ته رڳو پاڻي.
- اڪثر گلاب جيون جي اڪثر استعمال خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون جيڪي انھن کي جگر مسئلا ڪري سگھن ٿا.
- مسئلو سان ماڻهو جلد شايد اضافي نقصان جو تجربو ڪري سگهن ٿا.
جيتوڻيڪ اهڙي نرم ۽ مفيد علاج نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. محتاط رھڻو!
وزن نقصان جي لاء جنگلي اٿي جي انفيوش
پائڻ لاء جهنگلي گلاب جي چانهه (ڪشميشن) تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي بهتر تاڻيو آهي. جيڪڏهن توهان وٽ اهو نه آهي، پر توهان هر وقت گلاب ڪيل چپس پيئي پلان ڪيو، بهترين حل اهو خريد ڪيو ويندو.
پوء، ترموس جي تري ۾ وجهي ڍڪڻ (3 چمڙن جي چمڪندڙن) جو گل آهي
گلشن شپ توهان کي روزانو گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان هر روز باقاعده پيئي پوندي. ڪيتري قدر- اهو توهان تي آهي، منصوبا تمام مختلف آهن. ڪجهه ناشتي لاء پيئي، صبح جو سوير نڪو ۽ بستري کان اڳ، ٻيا هر هڪ کان اڳ هڪ گلاس. ڪوشش ڪريو، تجربو - ڪجھ جسم جيڪو بهتر جواب ڏيندو، وڌيڪ خراب ٿيندو. ساڳئي وقت مناسب غذائيت ۽ پيروي ڪرڻ جي لاء بنيادي شيء ساڳئي وقت نه آهي - ڪتوزر جادو جادو ناهي، ۽ ڪو معجزو نٿو ڪري سگهي.