ٿڌڙا ٻارڙا اونهاري ۾. والدين لاء مشاورت

ٻارن کي جيترو ممڪن آهي جيترو نقصان پهچائڻ، ان لاء ضروري آهي ته انهن جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ گهرجي. ننڍڙي ٻارن کي گرمي جي ٻارڙن جي گرمي جي موضوع تي اڪثر والدين لاء صلاح مشورو ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته سال جي هن وقت توهان فطري فطري نموني جهڙوڪ پاڻي، سج ۽ هوا وانگر ڪري سگهو ٿا.

اونهاري ۾ ٻارن کي گرمي ڪرڻ لاء قدرتي فطري جو استعمال

هتي مختلف طريقن سان سخت هونديون آهن، پر سڀ کان بنيادي بنيادي ۽ اڃا تائين فطرت جي قوتن جو استعمال آهي. اهو حقيقت آهي ته گرميء ۾ اهڙي طريقي سان گهڻي وقت جي طريقيڪار کي ختم ڪري سگهجي ٿو، اهو اڃا تائين مناسب نموني هجڻ گهرجي جو سج جي نمائش ۽ ڊيوچس، خاص طور تي نوجوان ٻارن ۾، ۽ هر دفعي تدريسي ڪم ڪرڻ لاء.

سج آهي

اونهاري ۾، سج جو اثر هڪ خوبصورت خوبصورت سنبورن ۾ ظاهر نه ڪيو ويو آهي، جنهن سان، اتفاق سان، خاص طور تي ٻارن لاء نه، پر بدن سان ويٽامين ڊي سان گڏ ڪرڻ ۾ . اهو ئي آهي ته اهو قدرتي طور تي جسم داخل ٿئي ٿو، جيڪو مهينا اڳ ۾ وڌائي رهيو آهي. ساڳئي وقت، هيموگلوبن جي سطح پڻ تبديل ڪئي وئي آهي .

سج حملا ٻارڙن لاء، ڪارڻ کان وٺي ڪارائتو آهن. پر انهن کي احتياط سان گڏ ڪرڻ گهرجي، پنجن منٽن کان شروع ٿيندڙ، ننڍڙو ٻارڙن لاء ڳهن ڪلاڪن تائين وڌڻ جي ضرورت آهي. سج ۾ رھندو صبح جو ڪلاڪ 11.00 کان، ۽ شام جو وقت ٿيندو، جڏهن سج ايترو چالو نه ٿيندو. 16.00 کان پوء، مهينن جي گرمي ۾ اهو سڌي رستي تي خطرناڪ آهي.

سجدو ڪرڻ دوران، هن کي پيناما سان ٻار جي سر کي ڍڪڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ۽ باقاعده پاڻي فراهم ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته فعال پس منظر ڪرڻ واري سبب گرمي تي ڊيموڪريشن تمام جلدي ٿيندي آهي.

پاڻي

ٻنهي جي گرمي ۽ گرمي ۾ ٻارڙن جي ابتدائي عمر گرميء ۾ خاص طور تي پاڻي جي طريقن جي مدد سان اهم آهي. پاڻي جي گرمي جي گھٽجاڻي ۾ ڪنهن به عمر جي ٻار جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿي ۽ ايندڙ موسم کي ٿڌو جي لحاظ کان گهڻو بهتر ٿيندو.

گرميء ۾ پاڻيء سان گرمي ڪرڻ جي اصولن بابت موسم سرما جي حيثيت ۾ آهي. هر ڏينهن کي پاڻيء جي گرمي پد ٻن درجي جي ڀيٽ ۾ گھٽجي ويندو آهي، تڪڙو دير سان ٿڌو ٿيندو. ٻارڙا باغ ۾ روزانه سختي سان پنهنجن پيرن سان ٿڌو پاڻي سان گڏ يا جاء تي ٻاهرين تلاء ۾ چڙهي ويندا آهن.

جيڪڏهن ممڪن هجي ته اهو سٺو لڳائڻ جوڙو ننڍڙو تلاء خريد ڪرڻ لاء، تنهنڪري ٻار کي ڪافي تقسيم ڪرڻ جو مسلسل موقعو هوندو هو. اهو جلد صحت جي لاء تمام مفيد آهي.

هوائي

جيئن ته، هوا ۾ گرمي جي محسوس ٿيڻ محسوس نه ٿي سگهي، پر اهو ضرور آهي. مونو ۾ ٻارڙن جي گرمي جي گرمي جي باري ۾ والدين لاء اهو چيو ويندو آهي ته ٻار سال هن وقت گهٽ ۾ گهٽ 4 ڪلاڪن کان گذارڻ گهرجي. جيڪڏهن هڪ موقعو آهي، پوء هن وقت کي وڌايو وڃي ٿو، تنهنڪري، ڪنهن به عمر ۾ ٻار جي صحت تي مثبت اثر پوندو.

ڊاڪٽرن جي سفارشن کي نظرانداز ڪرڻ کان سواء، والدين په اوړي کي د ماشوم مصؤنيت کي خاص طور تي بهتر بنائي سگهي ٿي، نه ته په پام کي نيولو سره، ايا بحريا ته ليږل کيدل يا يا پهراين ۾ صحتمند ٿي وڃي.