ٻار ڪيئن صحيح نموني سان ٺهيل آهي؟

اهي مائر جيڪي ننڍڙو هيسوتوتيايا جي باوجود به ٻار بيمار بيمار آهن ، انهي بابت سوال پڇي ٿو ته ٻار ڪيئن صحيح طرح سان ٺهڪندڙ آهي. اهو عمل گهڻو طويل آهي ۽ ڪجهه ويجهڙرن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. انهي صورت ۾، اهو ضروري آهي ته اهو ڪرڻو آهي ته ڪيترن ئي مرحلو ۾، سختي سان تدريجي طور تي استعمال ڪيو وڃي.

ٻارن کي صحيح نموني ڪيئن لڳائڻو آهي؟

جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، سڄي عمل ڪيترن ئي مرحلن تي مشتمل آهي. ان کي حڪم ڪر.

  1. پنهنجي ٻار کان وڌيڪ لباس هٽايو. مثال طور، 5 ڏينهن، هڪ ٻاراڻي کان هڪ شيء ختم ڪري، ان کي وڌيڪ پتلي ۽ روشني سان تبديل ڪرڻ، ايڪس. ٽي شرٽ يا ٽي شرٽ تي هڪ گرم ڪپهه جو ڦوٽو. ان ڪري، توهان جنم ڏينهن کان ڄمڻ، ۽ پراڻن ٻارن کان مزاج پيدا ڪري سگهو ٿا.
  2. مسلسل ٻار سان گڏ خراب موسم ۾ هلن ٿا. ڪوشش ڪريو ته خراب ٿيڻ جي موسم ۾ گھمڻ جي ڪوشش نه ڪريو. جيتوڻيڪ اهو برسات يا نرم واء وهندو آهي، گهر ۾ ٻار کي ڇڏي وڃڻ جي ڪوشش ناهي. اهڙي ئي گهمڻ جي مدي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ هجڻ گهرجي. گرم موسم ۾، اونهاري ۾، توهان اوون جي ڀرسان ننگي فوٽ جو بندوبست پڻ ڪري سگهو ٿا. البت، گرما ۾ ٻار توهان جي مزاج کان اڳ، ضروري آهي ته اهو عمل جلد ئي موسم خزاني ۾ شروع ٿي ويو آهي. سڀ ڪجهه دير سان گڏ ٿي ويو.
  3. غسل دوران استعمال ٿيل پاڻي جي گرمي کي گھٽائڻ. پراڻن ٻارن سان، توهان ان جي ابتڙ حمام ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، مثال طور، گرم پاڻيء جو گرمي پد 34-35 درجا هجڻ گهرجي، ۽ ٿڌو - 18-20. ان کان پوء، ٿڌو پاڻي جي گرمي پد 10 درجا گھٽجي وڃي ٿي.

انهي جي ابتڙ سان، جهازن جو پهريون وڌايو، ۽ پوء تنگ ڪيو. اهڙيء طرح، ٻار جو ارتقائي نظام کي تربيت ڏني وئي آهي. ان کان علاوه، گهٽ گرمي جي اثر هيٺ، رزيو جسم جي طاقت، استحڪام تيز ٿئي ٿي. اهو سڄو جسم جي برداشت ۽ مزاحمت وڌائڻ تي مثبت اثر ڪيو.

تنهنجي گلا جو مزو ڪيئن ڪجي؟

الڳ الڳ، اسان اهو چئي سگهون ٿا ته ٻار ڪيئن ڳاڙهو ٿي چڪا آهن. اهو عمل هر پيئي جي درجي جي گهٽتائي سان هر روز 1-2 درجا هيٺ ڪندي، تيز رفتار سان 15-17 درجا جي ڊيگهه کي گرمي آڻيندو آهي.

ان ڪري، والدين ۾ سرد جي ترقي کي روڪڻ لاء، گھر ۾ اڪثر بيمار ٻار جي مزاج کي مزاج ڪرڻ کي به معلوم ٿئي ٿي، قابض ٿي ويندي آهي جو گهڻو وقت فلو او آر وي وي.