سلائينگ انساني جسم جي اوزارن جي هڪ قدرتي عمل ۽ قدرتي عمل آهي. پر اڪثر ڪري اهو ئي آهي جيڪو مصيبت جي سبب بنائي، خاص طور تي پسڻ پذير آهي، طبي علاج ۾ اهڙي حالت هائيروروڊيسس سڏيو ويندو آهي. ماڻهو سماجي ۽ ظاهري آهي، معاشري ۾ انتهاپسندي تمام ضروري آهي، تنهنڪري پسڻ سان وڙهڻ جي ڪوشش ڪندي، ٻين ڏکين سان گڏ، اڃا تائين ان جي قابل آهي.
ڪئين نموني وڌائڻ سان ڪيئن؟
توهان کي ڪنهن به عمل شروع ڪرڻ کان اڳ، اهو هڪ ڊاڪٽر کي چيڪ اپ حاصل ڪرڻ بهتر آهي، جيئن ته پتلون وڌائي ڪيترن ئي سنگين بيمارين جا نالا هوندا. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو مسئلو صرف هڪ موروثياتي خاصيت آهي جو مردن، حمل، وغيره جي دوران عورتن ۾ ترقي يافته آهي.
توهان اهڙين طريقن سان پيرن جي پسڻ سان منهن ڏيئي سگهو ٿا:
- روزانو غسل سوڊ، ليمن جو رس، ٻاجهه جي ٻرندڙ، ٿڪڻ ۽ آاکر برار يا پوتنشيم اجازت نامي سان گڏ ٺاهيو، انهن ۾ پاڻ کي متبادل بڻايو.
- ڌوئڻ کان پوء، توهان پنهنجي پيرن جي تلوارن سان ٽالم پاؤر يا ٻار پائوڊر سان علاج ڪري سگهو ٿا.
- فوڊ جي سنڀال لاء اعلي معيار جو سامان وٺن.
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته توهان جي ڳنڀيرين جي شدت سان ڀروسو ڪيئن ڪرڻو آهي، انهي صورت ۾ اسان توهان کي خوشخبري ڏيندو.
- پنهنجي عادت کي تبديل ڪرڻ لاء انسان کي هڪ هلڪي غير جانبدار ذائقو سان منڍو ڦيرائي، صبح جو هڪ ڦيرو کڻي شاور يا درياء سان سمنڊ ۽ لوڻ سان غسل ڪريو.
- خاص حالتن ۾، مثال طور، ڪنهن تاريخ يا هڪ اهم انٽرويو کان اڳ، توهان هڪ دفعو پير پٽي جي شين جي پگهار ڪري ٿو جيڪا پسڻ کان بچائي ٿي. پر جيئن ته انهن دوا جو استعمال نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهي عموما ٽيلر جي علائقي کي وڌيڪ خشڪ ڪري، ڊرماتائيٽس، خاڪ، ڦيري وغيره، پوء، ان کي استعمال ڪرڻ کان پوء، مااسچرنگ ڪرم استعمال ڪريو.
- سلائيسنل ۽ زن سڻڻ جي مدد سان پور جي خيال جي باري ۾ نه وساريو، جيئن اهي سڌي طرح گرميء جي تبديلي جي عمل ۾ شامل آهن ۽ انهن جي مطابق، پتلون.