خواب ننڊ ۾ ھڪڙو دلال آھي، ھڪڙو ٽيلينس جيڪو ننڊ ۾ بچائڻ لاء برائي روح ۽ خراب خوابن کان بچائڻ لاء. هو مٿو يا مٿو ڪمري ۾ بيٺو آهي. اهو توهان کي راتين کان بچائي ڇڏيندو، پر جيڪڏهن توهان خلاف، توهان جي ننڊ ۾ ننڊ کي ياد رکڻ چاهيندا، اهو صرف توهان جي هٿ سان پڪڙڻ لاء ڪافي آهي، ۽ انهي جي مختصر مواد توهان جي ذهن ۾ چمڪائيندو.
وڏي پئماني تي تيار ٿيل خواب ننڊرن کي سواريء جي دڪان ۾ وڪرو ڪيو ويو آهي. پر اهو پنهنجو پاڻ کي ڪرڻ ۾ ڏکيو ناهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان سکڻو پوندو ته گهر ۾ هڪ ڪيفيت وارا صحيح طريقي سان ڪيئن.
هڪ خواب ڪيئن پوڻ وارو ڪلاس ماسٽر №1
اهڙا ڪيترائي اختيار آهن، جن مان توهان هڪ خواب ڳولي سگهو ٿا، انهي صورت ۾ اسان کي اهڙي مواد جي ضرورت پوندي.
- هڪ ڪاٺيء جو لڪ يا هڪ ڌاتو آهي.
- چمڙي جون لايون؛
- گهڻائي وار؛
- موتي
- پيڙا.
- گلو، اسڪسيسر؛
- ڪپڙن جو ٺهيل
ناڪام
- پهرين، اسان جو انگو کڻ ۽ ان کي چمڙي جي ڪاري سان لفافي طور تي شروع ڪرڻ شروع ڪيو. هر 1-2 سراسريٽر کان پوء اسان جميل سان ٺهيل ڪتب آڻينداسين، ۽ اهو ٺهيل نه آهي، ڪپڙن جي استعمال ڪريو. مڪمل طور تي انگور لپائي، ليس جي آخر کي گلو سان ٺهڪيو. هن سبسڪٽ کي سٺي نموني کي اجازت ڏيو.
- جڏهن اسان جو انگوڙو تيار آهي، اسان شروع ڪري ويڇاڻين کي ڍڪيندا آهيون. هن لاء اسان پنهنجي تنگ موضوع جو استعمال ڪندا آهيون. اسان پهريون ڀيرو ڳاڙھو کائي، 2.5 ڪلوميٽر تان هٽايو ۽ لوپ ٺاهيو.
- اسان هڪ سيڪنڊ کي گهيرو ڪريو، پهرين ۽ سيڪنڊ جي وچ ۾ اسان باقاعده ڪلپ هيڪايو ٿا. اسان کي ٻيهر دير جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته هاڻي صرف ان کي هٽايو وڃي.
- ھيٺين ڳالھين کي ھيٺيان ٻھرايو.
- اسين بائي اسپيڊ جي ٻئي قطار ڏانهن اڳتي وڌو. بس گوٽ کي وڌو، جيئن اڳ ۾، پر هاڻي انگ نه پر، پر مکين جي پهرين قطار تي - جتي اسان جو ڪلپ لڪيندي آهي. اسان هڪ نئون قطار ڏانهن ڪلپ ڪڍو، صرف بنا ۽ گوٽ بنائڻ جاري رکو.
- ساڳئي طرح ٽيون قطار ڪريو.
- انھن سڀني مرحلن کي ٻيهر ترتيب ڏيو، توھان کي اھا تصوير حاصل ڪرڻ گھرجي:
- چمڙي جي ھوري کان، جنھن سان اسان انگوزي کي چتائي ڇڏيو، اسين ٽي پيون ٺاھندا آھيون، ان کي انگن تي پڪڙڻ. هر دم لاء اسان 2 موتي تي رکون ٿا.
- گلو جي وچ جي چوڌاري گلو گونجو، هن ڦوٽ کي پنڊر سان ڳنڍيندا آهن ۽ ان کي مالا سان ڀريل. گلو گلو جي توهان جي تقسيم تي آهي، بنيادي شيء اها آهي ته هر شي ٺيڪ ٿي وڃي.
- توهان جي ننڊ وارا-ڪيچ هن لاء تيار آهي!
| | |
| | |
هڪ خواب ڏٺو ته ڪئين ماسٽر ڪلاس №2
ضروري مواد:
- هڪ ڪاٺيء گاڏيء يا گپ جي اندرئين اڌ ڪٺائي ڪپڙي جي 15 ڪلوميٽر سان ٺهيل آهي.
- 12 ميٽر جي ميٽر (2 ملي ميٽر)؛
- موتي يا موتي
- پيڙا.
- گلو، ٽوچيندڙ (يا چاقو).
اڳوڻي بيان ڪيل ماسٽر ڪلاس لاء ڪم جو ڪم بلڪل ساڳيو آهي:
- پهرين، هنڊ کي گپ تي لفٽ، ان سان گونگي کي پڪڙيو ۽ 15 سينٽ جي ڊگهي عرصي کان ٻاهر ڇڏيندي.
- ليس ڪوٽ جي اڳيان اسان هڪ ڌاڳو سان ڳنڍيل آهي، هن جڳه کان ويب کي ڍڪيو. ساڳيء طرح پوزيشن جي گرفتاري جو اڳوڻي نسخو بيان آهي. يقينن ۾ توهان رنگين يا ڪاٺيون موتي ۾ بونا ڏيئي، وڏي موتي.
- جڏهن اسان جووبوبار تيار آهي، اسان ٽي ڍڪ ٺاهيندا آهيون. اسان ابتدا ۾ ڇڏي ويا هئاسين، اسان ٻه وڌيڪ شامل آهيون. اسان انهن کي ٽوٽيون تي هيٺيون ڦوٽو رکون ٿا. اسان هن جي پون کي موتي ۽ پنڊر سان سجدو ڪندا آهيون.
- پڪپڻ کي هڻڻ لاء لوپ ٺاهڻ نه وساريو. سندس لاء، لهي جو هڪ ٽڪرو پٽي، ان کي مٿي کان مٿي لڪايو، پڇاڙيء کي ڇڪايو، اهو قطعو ڪري ٿو ته ڳاڙھو تري تي آهي. لوپ کي اڌ ۾ وڌو ۽ ڳاڙھو ڪرپ کي بند ڪر. هن کي اڌ اڌ لوپ ۾ وجهي، مالا کي وجهي ۽ ٻيو نڪتو ٺاهيو.
- اسان جا خواب پذير تيار آهن! توھان ان جي ڪمري ۾ لھي سگھو ٿا يا ڪنھن کي ڏيو. هو تمام دلچسپي لڳندو آهي.
| | |
| | |
| | |
| | |
