مٺو کان ڇا اڃان تائين تندرهن خوراڪ تي ممڪن آهي؟

هر عورت گهٽ ۾ گهٽ چاهي ٿو ته پاڻ کي مٺي شيء سان چتائي ڇڏيندي. ڪابه جوان جيڪي مائرون نه آهن جن کي پنهنجي نون زيور ٻار کي پيٽ ڏيڻ جي اجازت ناهي. ۽ جيتوڻيڪ لفافن کي عورتن جي غذا تي ڪجهه پابنديون لاڳو ڪري ٿي، اڃا تائين اهڙيون ناانصافي آهن جيڪي زهر جي صحت کي نقصان رسائي نه ٿا سگهن.

هن مضمون ۾ اسين توهان کي ٻڌائي سگهنداسين ته نئين پيٽ جي پيٽ ۾ جڏهن مٺي مان کائي سگهجي ٿي، ۽ ڪجهه قسمن جي آمدني کي استعمال نه ٿو ڪري سگهجي.

ماني کير ڏيڻ دوران ڇا مٺايون هجن؟

ڪجهه ڊاڪٽرن مٺي کي مڃيندا آهن جڏهن سينو کاڌ خوراڪ سان سختي جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. حقيقت اها آهي ته اهو حقيقت آهي ته کنفريريري ۽ ٻين ڊسڪيون اڪثر وقتين ۾ سخت الرجڪ رد عمل جو سبب بڻن ٿا.

ان کان سواء، مٺين جي ٺهيل وڏي تعداد ۾ ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن، جن کي گهڻا اندروني ادارن اڃا تائين مڪمل طور تي ٺهيل ۽ باضابطه جسماني ذوق جو دٻاء شامل نه آهن. انهي ڪري ڇو ٿو ٻار کي اندرين کولي، چمڪندڙ، لوڻ ۽ ٻي هضم ۾ اضافو ڪري سگهي ٿي.

اهو پڻ انهي ڳالهه ۾ رکيو وڃي ٿو ته مٺين جي جديد جديد پروٽين کي مختلف رنگن، حفاظتي ۽ ڪجهه حرام مادي استعمال ڪن ٿا، انهن جي تيار ٿيڻ دوران، جيڪا ٻار جي صحت کي نقصان پهچائي ۽ اندر جي زهري ڪرڻ جو سبب بڻائيندو.

ان کان علاوه، جيڪڏهن عورت گهڻو ڪري ٿڌي پيٽ ۾ مٺو لڳندو آهي، هوء انهن قسمن جي علاج ڏانهن ڌيان ڏئي سگهي ٿي، جيڪي ممڪن آهي ته اهي ممڪن هوندا آهن ۽ انهن کي گهٽ کان گهٽ نقصان پهچائڻ جي،

  1. لوڪيم، ڪوينڪيڪي ۽ سارو. ٻار جي آلجگيز جي غير موجودگي ۾ اهي سڀئي پگهار ٻار کي نقصان رسائي نه ٿا سگهن، تنهن ڪري نوجوان ماء کي جراثيم جي دوران انهن کي محفوظ طور تي کائي سگهو ٿا. حالانڪه، انهن شين کي بدعنواني نه ٿيڻ گهرجي - معزز عورتن لاء اهڙي ناپسنديده روزاني شرح 50-100 گ آهي. هلواوا کي خاص ڌيان ڏنو وڃي. ان ڪري ٻارڙن جي بچاء کان پوء ٻار جي وصولي جي تڪليف ۽ تڪليف تي نفعي اثر آهي.
  2. جيتوڻيڪ شيڊولڊنگ دوران کائڻ لاء چاکليٽ تمام گهڻيون ناپسند آهي، ڪجهه عورتن کي ان کي رد نٿو ڪري سگهجي. انهي صورت ۾، اڇو چاکليٽ جو استعمال اجازت ڏنل آهي ، پر هر ڏينهن 25 کان وڌيڪ نه هوندي.
  3. ڪوڪيز کير پيارڻ وقت ڪوڪيز کي کائي سگهجي ٿو، پر رڳو ان جي مجموعي نسلن ۾. خاص طور تي، آمل ڪوڪيز کي کائڻ لاء محفوظ سمجهي ويندي آهي، خاص طور تي جڏهن گهر ۾ پکايا ويندا آهن.
  4. زيفر کير کير ڪونه آهي، تنهنڪري ان کي ٿورڙي ئي الرج جو سبب آهي. ھڪڙو پراڊڪٽ کي استعمال ڪرڻ لاء رنگ ۽ ٻين ڪيميائي جي اعلي مواد سان گڏ، صرف وينالا مارشميل اڇو خريد ڪري.
  5. آخرڪار، سٺي واريون مٺيون جيڪي مٺي کير جي دوران محفوظ ڪري سگهجن ٿا . هنن مزيدار ايئر ڪيچ جو ٺهيل ڪاڻ پروٽين ۽ کنڊ کان سواء ٻيو ڪجهه شامل نه آهي، ۽ ان کان سواء، اهي گهر تي صحيح پچائڻ لاء بلڪل آسان آهن.

باقي مٺي توهان جو فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪئي، اهو احتياط سان ۽ جلدي ڪريو، ۽ هميشه هميشه ٻار جي رد عمل جي پيروي ڪريو. جيڪڏهن خراب اثرات پيدا ٿئي ٿي، پيداوار جي استعمال کي استعمال ڪن.