هرڪو هڪ مشهور مشرقي ميوو ڄاتو ڄاڻي ٿو. ان جا ڪيترائي قسم آهن (200 کان مٿي)، پر "ڪورولڪ" ۽ "شارون" اسان جي بازارن ۾ تمام مقبول آهن. جيتوڻيڪ هن ميوي جي عاشق پنهنجي پسند جي خوشبوء جي مفيد ملڪيت بابت نٿا ڄاڻن.
هن مضمون ۾، توهان اهو معلوم ڪيو ته توهان جي باغ ۾ ڪئين ڪارائتو ۽ ڪيئن ترقي ڪري سگهو ٿا "شارون" وڌائي سگهو ٿا.
ملاقات "شارون" سان گڏ
هن قسم جي ميون کي هڪ روشن نارنجي رنگ، هڪ ٿلهي چمڙي ۽ گند گوشت آهي. "شارون" ۾ موجود آهي، اسرائيلي اوڀر واري ايشيا سان هڪ ٽٻڪن کي پار ڪري ڇڏيو هو. اهو پڻ سرون سڏيو ويندو آهي، جنهن جي ايراضي جو نالو جتي اهو برج هو. اهو سمجهو ذائقو ڪرڻ لاء گڏو گڏ ٽي ميوا ياد ڏياريندا آهن: هڪڙو سيب، هڪ شهزادي ۽ زيتون.
ٻين جي برعڪس، شرون "شونسن" جو مزو مزو آهي ۽ ان کي مضبوط ۽ مضبوط اثر نه هوندي آهي، ان کي ٽينن جي گهٽ مواد جي سبب آهي. هڪ خاص خصوصيت جنين اندر هڏا جي غير موجودگي آهي.
سامونڊي (شرون) دنيا جي سڄي دنيا ۾ پکڙيل آهي، ان جي اعلي نقل و رفت جي ڪري ۽ حقيقت اها آهي ته ٿڌي جي اثر هيٺ، اهو صرف مٺو ۽ ذوق آهي.
فارميون "شارون" جا فائدي ڪاروبار
وڏي غذائي ۽ وٹامن جي وڏي مقدار جي مواد جي مهرباني، انساني جسم تي "شارسن" جي قابليت جو استعمال هڪ مؤثر اثر آهي:
- مگنيشيم - سوڊيم نموني کي ختم ڪري ٿو، جيڪي گردئن جي مؤثر نموني کي وڌائڻ ۽ اتي پٿر جي ٺهڪي کي روڪي ٿو.
- بيٽا ڪيروٽين کان بچاء جي بچاء کان بچاء آهي.
- ڍڪيل ۽ غذائي فائبر کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏين ٿا.
- لوهه - هيموگلوبن وڌائي ٿو، اها وندر سان گڏ کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
- ويتامين اي - سرطان کي روڪيو؛
- پوسٽوسيم لوڻ جو موروزي نظام جي ڪم کي مضبوط ڪري؛
- وٽيامين سي ۽ پي - رت جي رانديون جي ديوار کي مضبوط ڪن ٿا.
- آئيڊين، پوسٽيميم، مسو، مانگاني، جسم ۾ سڀني عضون ۽ سسٽم جي عام ڪم کي يقيني بڻائي ٿي.
سامونڊي (شرون) جو لفظ "سيرون" ۾ سٺو سٺي نموني ۽ ٽيننگ جي ملڪيت آهي، جيڪو اعصاب سسٽم تي ۽ نفسياتي ڪارڪردگي جي سطح تي هڪ مؤثر اثر آهي. ان جي باقاعده استعمال سان دماغ جي سرگرمي کي بهتر بنائڻ ۽ استحڪام کي مضبوط بڻائي ٿي. پريميمن ايٿروائيکلائزرس ۽ ٽيئرايئر گرڊ بيمارين جي خلاف هڪ بهترين حفاظتي طريقو آهي.
پر هي مفيد ميوو ذیابيطس ۽ ماڻهو موذييت کان متاثر ٿي نه ٿو سگهجي. ۽ توهان کي اهو به ڄاڻڻ گهرجي ته "شارون" جي گهڻائي استعمال ٿئي ٿي، اندروني رڪاوٽ ثابت ڪري سگهي ٿو.
پريمون "شارون" جو استعمال
ھي ميوو استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آھن.
- اها قدرتي شڪل ۾ آهي يا سلاد ۾ خام شامل آهي.
- ميوو پٽي مان هڪ مرمل، جام، جام ٺاهيو وڃي ٿو.
- آسٽريليا ۾ شامل ڪريو، گندگي ۽ مختلف پيادا شامل آهن.
- سڪي وڃڻ
- پيئڻ لاء: شراب، شراب، شراب
- اچار يا گوشت جي سٽ ۾ استعمال ڪريو.
پريمون "شارون" - پوکيء
هڪ وڻ تي هڪ وڻ تي اڳتي وڌندو آهي ته اهو باغ باغ جي پوڻ تي وڌيڪ بهتر آهي. پريمن پوکي ڪرڻ لاء مناسب وقت خزانو آهي. اهو هن طرح ٿيڻ گهرجي:
- هڪ ٻجندڙ صحتمند جڙ سسٽم، ناسي ڳاڙهو ڳاڙهو ۽ صحتمند شاخن سان خريد ڪريو.
- هڪ هنڌ چونڊيو جتي ڪهڙو "شارون" وڌندو. اهو ٿڌي هجي ۽ واء کان محفوظ هجي. مٽي بهتر ڪرڻ لاء بهتر آهي
ماني. - هڪ سوراخ ٺاهيو جيڪو قريب ۾ جڙيل کان وڏو هجي ۽ نيلري ٺاهڻ گهرجي.
- ڪڻڪ ھڪڙي زرخيز مرکب سان گڏ (گڏوگڏ) ھڪڙي 30 سينٽ ميٽ کڻي ھڪڙي سان ڀريو ۽ ڪو ٻجھي پوڻ ڪريو.
- پرت سان ساوڻ اڇو، هر پرت کي پاڻي.
- سمهڻ کان پوء، زمين ۽ جڙ جي ويجهو خلا کي دٻايو.
مستقبل ۾، نئين پوکي وارو وڻ جي ريڊ سسٽم جي جوڙجڪ لاء باقاعده پاڻي جي ضرورت هوندي.
جيڪڏهن توهان کي درست نموني چونڊيو ۽ ٻج پوکي ڇڏيو آهي، ڪجهه سالن ۾، هو توهان کي سوادج ۽ مفيد ميوو سان خوش ٿيندو.