ڪيترن ئي نوجوانن لاء (۽ ائين نه) نمونن جو سوال اڄ تائين تمام تڪڙو آهي. هڪ جديد عورت لاء اميدوار، برداشت ڪرڻ ۽ هڪ صحتمند ٻار کي جنم ڏيڻ لاء اهو تمام گهڻو ڏکيو آهي، هن جي پوٽي کي چيو. امدادي صحت جي ڪلينڪ ۾ صورتحال کي درست ڪري سگهجي ٿو، پر عورتن کي صرف آخري آخري طريقي سان IVF ڏيڻ جو احوال آهي. ڪيترائي ماڻهو لوڪل سڌارن تي يقين رکندا آهن، خاص "زرخيزي درٻار" تي ويھندا، حاملن حاصل ڪرڻ لاء بيسمي حرارت ۽ پيڪو فولڪ ائس پيم. آخري طريقو اڄ به زناني عالمن جي طرفان سفارش ڪئي آهي. اچو ته ڏسو ته فولڪ ائڊم حقيقت ۾ ڳجهڻي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
فولڪ ائسڪ جو اثر فڪر تي
فولڪ ائڊس، اهو پڻ وٽيامين B9 آهي، يا فيلڊين، جسم جي عام ڪارڪردگي لاء لازمي آهي. اهو پروٽين مائنابولوزم ۾ حصو وٺي ٿو، مصوبت جي حمايت ڪري، جامد پيچ جي ڪم کي بهتر بنائي، "خوشين هارمونون" ۽ عام رت جي ٺهڻ جي پيداوار کي وڌايو. پر سڀ کان وڌيڪ اهم طور تي - فولڪ ائس ڊي ڊي جي هڪ جوڙجڪ ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، جنهن کي، معلوم ٿئي ٿو، موروثي معلومات جي نگراني آهي. عورت جي جسم ۾ صحت مند هٿيارن جي پيداوار ۽ مرد جسم ۾ موبائل اسپرمرموزوا پيدا ڪرڻ لاء فاسڪين ضروري آهي.
سائنسدان هڪ ٻئي دلچسپ حقيقت ثابت ڪيا آهن: ويتامين بي 9 جي عمل ايڇوگينز جي عورتن جي جنسي حرمون جي عمل جي لاء تمام ضروري آهي. تنهن ڪري، فولڪ ائس جي ڀيٽ ۾ مردن جي غير موجودگيء ۾ ڄاڻايل آهي.
حمل رٿابندي ۾ فولڪ ائڊم
بيان ڪرڻ لاء فوڪ ائسڪ فڪر کي متاثر ڪري ٿو ۽ بيقانونيت سان مدد ڪري ٿو، ڊاڪٽرن اڃا تائين نه ٿي سگهيو. ها، فولڪ ائسڪ وٺڻ ۽ صلاح ڪرڻ جي ڪري، ڇاڪاڻ ته اهو ڳاڙهو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو فلپس جي سخت خرابن کي روڪڻ لاء (هولڊ-اينڊ انيسفيليا، دماغ جي هاڻويا، اسپين بائيدا ۽ هير لپ) کي بچائڻ جي صلاحيت آهي. اهي غير معمولي حمل حملن جي ابتدائي مرحلن تي واقع ٿين ٿا (تصور کان پوء 16-28 ڏينهن)، جڏهن مستقبل جو ماء پنهنجي نئين پوزيشن جي باري ۾ اڃا به ڄاڻن ٿا. ان کان علاوه تقريبا هر هڪ ٻئي عورت ويٽامين B9 جي گهٽتائي کان پري آهي، تنهن ڪري حيضولوگرين کي حمل جي تياري جي مرحلي ۾ فولڪ ائڊ انٽ شروع ڪرڻ جي صلاحيت آهي، گهٽ ۾ گهٽ 2-3 مهينا اڳ سازش ٿيڻ کان اڳ.
ان کان سواء، فولڪ ائڊم جي جسم کان پهرين حمل وڌائڻ کان اڳ ۾ واڌارو آهي:
- زباني جذباتي وٺن؛
- مرض کان متاثر، ذیابيطس ميليٽس يا گيسروجنسٽنٽ پيچ جا مسئلا؛
- پروٽين هاء تي عمل ڪريو يا ٻوٽي جي ٻوٽي جي کوٽ؛
- توهان شراب پيئي.
تصور لاء ڪيترو فيڪس ائڊس ضروري آهي؟
ان حقيقت جي باوجود ته فولڪ ائڊس جسم سان کائڻ ۾ داخل ٿئي ٿي، ۽ ننڍن مقدار ۾ انٽرن ۾ ٺهڪيل آهي، اسان تقريبا ان جي گهٽتائي جو تجربو آهي. ڇو ته ڊاڪٽرن جي صلاح ڏني آهي ته ان دور ۾ گهٽ ۾ گهٽ گھٽ ۾ گھٽ 0.8 ايمگ جو فولڪ ائڊم وٺن ٿا. هي دوز مستقبل جي ماء جي جسم ۾ ويتامين B9 جي روزاني گهربل آهي.
ڪاميابي جي امکانات کي وڌائڻ لاء، توهان فولڪ ائسڊ ۾ امين پنهنجي خوراڪ جي خوراڪ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا ۽ توهان کي شامل ڪرڻ گهرجي ۽ سموري ماني، پتلون، ٻٽيل، سهڻي، مٽي، سين، جگر، جراثيم جيتوڻيڪ، ويٽامين B9 جي سڀ کان وڌيڪ (90٪ تائين) گرمي علاج جي دوران تباهه ٿي ويو آهي تنهن ڪري، ان کان علاوه ان کي لازمي آهي ته فولڪ ائسڪ جو دوائون شامل آهي. اهي وڏن عورتن يا عام فولڪ ائڊس ٽيبلٽس لاء ملائي ٿي سگهي ٿو.
ھڪڙو ڊاڪٽرن کان ڊپ نھ ھجو: جسم کي سنجيده ڪرڻ لاء، گھٽ وقت تي گھٽ ۾ گھٽ فوللن جي 30 ٽيبل پيئڻ جي ضرورت آھي. اڃا توهان ٿورو نڪ کان اڳتي وڌو ته، ان کان سواء ويتامين بغير جسم مان ڪڍي ڇڏيندؤ. پر، جيڪڏهن توهان ويٽامين B12 جي گھٽتائي کان متاثر ٿيو، محتاط ڪر ۽ درست طريقي سان ڊاسج جي پيروي ڪريو.