ڇا توهان سوچيو ٿا ته عورتن جي ٻارڙن جي زندگي جي خاتمي ۽ رينج جي شروعات کي ختم ٿيڻ کان پوء عورتن کي ڇا گھرجي؟ ڇوليون، پريشاني سان پريشاني، وزن حاصل ڪرڻ، ٻئي قسم جي هٿن کان ٻاهر ڪڍڻ واري بيمارين جي حوالي سان؟ سڀ صحيح آھي، پر ھڪڙو ھڪڙو ٻٻيٽيرڪ عمر جي عورتن جو ھڪڙو مسئلو آھي - ھڪڙو رعب جو ھڪڙو اوستيوپروزيس. اچو ته اڄ هن زخم تي هڪ وڌيڪ نظر رکون ٿا، تقرير بابت ڪهڙو ۽ جن کي اڪثر ظاهر ٿئي ٿو ۽ ان کي ڪيئن روڪيو يا علاج ڪري سگهجي ٿو.
اوٽيوپولوسس ڪيڏانهن ڦيري ڪٿي آهي؟
عام طور تي، آستيوپورسس هڏن جي ٽائيم مان ڌوئڻ جي ڪري هڏن جي ٽائيم جي تباهي آهي، اسان جي کنڊ جي تعميراتي مواد. اها بيماري مردن ۾ لڌو آهي پر عورتن جي ڀيٽ ۾ گهڻو گهٽ آهي، ۽ ڏاڍي مضبوط جنس ۾ ان جي ترقي 60 سالن کان ٿيندي آهي، جڏهن ته عورتن کي اهو نردي 50 سال ۽ ان کان 45 سالن جي شروعات ڪري سگهجي ٿو.
اسان جي صحت جو هي گندو بچائيندڙ ڪٿي آهي؟ اها شيء اها آهي ته عورتن جي جسم جي هارمون ۾ رينج جي شروعات سان جيڪي ڪلسيم جمع ڪرڻ تي اثر انداز ڪن ٿا، ۽ اهو دير سان شروع ٿي ويندو ۽ جسم مان هٽايو وڃي. جڏهن ته اسان وڌو ٿا ننڍپڻ ۽ جوانيء ۾ هن معدني جي گهڻي تيز رفتار ۽ انممليت. ان کان پوء، زندگي گذارڻ جي دوران، خاص هارمونون جي مدد سان، کیلشيم جي ضروري سطح برقرار رکندي آهي، ۽ एक उन्नत उमेरमा यो बिस्तारै बर्बाद हुन्छ. پر جيڪڏهن هڪ عورت بزرگ ۾ پاڻ کي ڏسي ٿو، صحيح طور کائيندو آهي، فعال طور هلندو آهي ۽ ڇڏيل هوا ۾ رهي ٿو، هي فضول تمام سست ۽ منطقي آهي. پر اوستيوپورسس، ڪلسيم جي پٽن سان اسان جي هڏا جلدي جلدي هڏا، پوء بيمار جي ڪجهه سالن کان پوء اهي وڻن جي ٿڙن وانگر نظر اچن ٿا، جيون ڪڪڙ مان کائيندا هئا. هن نتيجو جو نتيجو "بگ" جو ڪم ٿيندو، يقينا، هڏا جي خوشبوء ۽ ڀڃڪڙي جو خطرو ٿيندو.
اسپن جو اوستيوپورسس: علاج
پر ايتري قدر اهڙي ناجائز رياست صرف انهن ماڻهن وٽ پهچي ٿو، جيڪي پنهنجي صحت جي شيطان کان بهتر رهن ٿيون. جيڪڏهن توهان رينج جي شروعات کان ٽي سال کان پوء رائن جي اوستيوپروزيس لاء علاج شروع ڪندا، توهان تڪڙو تڪڙو بحال ڪري ۽ عام زندگي گذارڻ جاري ڪري سگهو ٿا. يقينن، جيڪڏهن توهان مردپاسال جي عمر تائين نه رڳو پهچي ويا آهيو، پر گراسريٽ جي گهٽتائي يا ميٽابول بيماري سان توهان جي تابع پروسيسنگ ڪيو آهي يا توهان جي ماء يا دادي کي اوٽيوپورسوس مان متاثر ٿيو، توهان کي صرف ريماتولوجسٽ جو دورو ڪرڻ گهرجي ۽ مناسب ٽيسٽ ٺاهڻ گهرجي.
جيڪڏهن تجربن جي اسپين جي اوٽيوپروزيس جي موجودگي جي تصديق ڪري ٿي، ڊاڪٽر توهان کي لازمي طور تي توهان کي دوا ۽ فيڪيوپيروڊائزس، مساج، ورزش علاج، وغيره جو مناسب علاج فراهم ڪندو. مدد ۾ علاج مناسب غذائيت ثابت ٿيندو، سج ۾ ڪافي رهڻ ۽ روايتي دوا جي ترڪيبون.
osteoporosis لاء تياريون
اوستيوپورسس جي لاء منشي ڪهڙي ريت آهن؟ پهريون، ڪلڪيم ۽ ويتامين ڊي شامل آهي، جنهن جي بغير ڪلسيم جو معتبر نه آهي. ٻيو، درد جا ڪنڪرز، ايڇيوپورسس سان گڏ، گهڻيون ئي ڏاڍا دردناڪ آهن. ٽيون، ۽ ٽيون ته، هارمونون ايڇروجن آهن، ڇاڪاڻ ته اهو ئي پنيس بورون جي گهٽتائي ۽ ان کان وڌڻ جي ڪري آهي.
Osteoporosis: روايتي علاج
۽ هتي ڪجھه لساني قبيلي وارا هن مرض جي ڀرپاسي علاج لاء آهن.
- هيڪاندي کان ڪيليس وٺي وٺو. اڌ گلاس جوش جو رس ۽ سٺو سنجڪ جو هڪ اڌ وٺو. ھڪڙو ٿانو ھڪڙو گلاس ۾ ھڪڙي گلاس سان ڀريو ۽ ان ۾ 1 هيڪ ٽڪر ڪريو. ان کي 2 هفتن جي ملازمت ۾ هڪ اونداهي گرم جاء تي رکو. پوء انجيري کي ختم ڪريو، فقط آسانيء سان، ٻي صورت ۾ اهو ان جي سختي وڃائي ڇڏي ۽ 1 اسپين جي هڪ پيئي پيئي. صبح ۽ شام.
- اچو ته پيٽ اٿو. جيڪڏهن توهان کي گهٽ امتياز آهي، پوء ڪاوڙ جي ٻڪرين جي ڏينهن جو 1/4 پيالو 3-4 ڀيرا پيئڻ واريون، ڪاٺيون، ٽيسي، گينٽي وغيره.
- هرمونس، اي! انهن جي مادي هارمونڊو ايريا کي هٿيارن جي مدد ڪرڻ لاء، فائيٽو هورمونول اثر سان ڀريل ڦڙن کي 10 ڏينهن تائين ڪورسز جي پيروي ڪريو. مثال طور، بورون uterus، ڳاڙهو برش، هٽ، ڳاڙهو ڪليور، دوائن وارو ٻاج.
يقينن، ۽ يقينا، غذا بابت نه وساريو. وڌيڪ مڇي ۽ ڊيٽي شين مان کائو، ٻاري ۽ گوري جي خوشبوء گهڻو ڪري سج ۾ ٿي ويندا آهن، ۽ هر شيء تنهنجي لاء شاندار ٿي ويندي.