کٽ جي کاڌا گهر جي جلد واري شين جي شين جي شين جي وچ ۾ ڳولهي سگهجي ٿو. ڪيترن ئي سالن کان مشهور آهي آاتما جي منهن جو ماسڪ آهي، جنهن جون شيون متنوع آهن ۽ ان سان گڏوگڏ حصيدار آهن جيڪي هڪ خاص مسئلي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
چمڙي لاء آميٽل جو استعمال
اوٽ جي فيڪس جي استعمال جي لحاظ کان طئي ڪيل انداز سان طئي ٿيل آهي، جيڪا وٽامن ۽ معدنيات جي مقدار سان متاثر ٿيل آهي. multifaceteted اثر جي مهرباني، آلو سڪل چمڙي، تيل ۽ ميلاپ لاء مناسب آهي، تنهنڪري اناج پر مبني ماسڪ لاء نسخي ٻين اجزاء سان ضميمه ڪيو ويندو، جو مسئلو ختم ٿيڻ جي ضرورت آهي.
آٹومين جي وٽيامين جي جوڙجڪ:
- A؛
- B1؛
- B2؛
- B3؛
- B5؛
- B9؛
- C؛
- K؛
- اي؛
- کلين
ماھر
- منگانگين؛
- زنڪ؛
- لوهه؛
- سيلينيم؛
- مسو.
ماھر
- مگنيشيم؛
- ڪلسيم؛
- فاسفورس؛
- سوڊيم؛
- پوسٽشيم
انهي جي جوڙجڪ جي ڪري، کاٻيٽ جون ڪافي فائدي آڻي سگهن ٿيون. آاتم جو منهن ماسڪ ۾ مدد ڪندي:
- چمڙي کي صاف ڪري، ڳاڙهو تنگ ڪن ، ٽاسڪ کي هٽايو، انهي سان جلد ئي نئين سرن جي اچار ۾ مدد ڪن.
- اهو سوچي ڪرڻ سٺو آهي ۽ چمڙي جي خريات کي نمي سان ٻاھرائي ٿو.
- تڪليف ۽ نرمي کي ختم ڪرڻ، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته زخمائي جي اثر زخم ڪن.
- سيل جي تجديد کي يقيني بڻايو ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ.
- چمڪندڙ سورج ، چمڙي کي پيٽ ۽ پنگڻ واريون پيون.
- ماحولياتي عنصر جي اثرات کان بچاء جيڪو جلد کي نقصان پهچائيندو.
- ايئن آڪسائيڊٽ ڪارپوريشن مهيا ڪرڻ، سست عمر وڌائڻ ۽ لوچ وڌائڻ.
منهن ڏيڻ لاء آاتم جي ماسڪ
صحيح طور تي تيار ڪئي وئي ۽ گهر ۾ منهن لاء ماس ماسڪ استعمال ڪئي ويندي، خاص مالي مصيبت کان بغير مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، چمڙي جي مسئلي کي حل ڪرڻ ۽ ان کي بهتر بڻائي. آملل کان مٿيون جلد لاء ماسڪ هڪ مطلب آهي، جنهن جي ڏهاڪن تائين جن جي اثرائتي جو ازالو ڪيو ويو آهي، چشمي جي جلد جي حالت بهتر ڪرڻ لاء گهر جي علاج جي درستگي تي صحيح طور تي هڪ اهم حيثيت رکي ٿو.
آاتل جو ماسڪنگ ماسڪ
جلد لاء سڀني ضروري غذائي حاصل ڪرڻ لاء، منهن لاء ماس ماسڪ لاڳو ٿئي ٿو. انهي صورت ۾ هڪ اضافي جزو جو انتخاب چونڊيو جي معيار کي وڌائڻ گهرجي ۽ هن صورت ۾ بهترين اختيار آمال ۽ شهزادي کان هڪ چيڪ ماسڪ آهي. هن معاملي ۾ ماکي چمڙي سان معدنيات سان سٿري ڪري ٿو، ۽ جلد غذائيت لاء ان ۾ فيڊ اسيد جو مواد بلڪل ڀرپور آهي.
ھڪڙي ماسڪ لاء پڙھڻ
مادي
- ٻٻر جون ٻڪريون. 1 اسپين؛
- ماکي - 1 اميدوار.
تياري ۽ استعمال
- ماکي کي هڪ مايع تي گرم ڪرڻ ۽ جھنگ سان گڏ گڏيو.
- چمڙي کي ڪنهن به مناسب طريقي سان صاف صاف ڪيو ويندو آهي.
- 15 منٽن کان پوء گرم پاڻيء سان ڌوئڻ واري ڌوڻ تي لاڳو ڪريو.
آلمل جي ماسڪ جي ماهر ٺاهڻ
منهن جي سڪل چمڙي لاء آاتم جو هڪ ماسڪ، جيڪڏهن ان جي گڏوگڏ سوراخ کير جي پيداوار ۾ شامل هوندي، بهتر ٿيندو. مثال طور، هڪ بهترين اختيار ماسڪ، آئلل ۽ دوڪي جنهن ۾ مکيه پوري پوري اجزاء. جيڪڏهن گهربل هجي، نووتي قدرتي دتي سان تبديل ٿي سگهي ٿو. نمائش ڪرڻ سان گڏ، ماسڪ، جنهن جو نسخو هيٺ ڏنل پيش ڪيو ويندو، پنهنجو منهن صاف ڪرڻ ۽ تازو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
نسخن جو مطلب
مادي
- ٻڪريون - 1 چمچ. l.
- زيتون کان زيتون. 1 ٽپو؛
- گھٽ ٿڪ چاڙهي - 1 tbsp. l.
- تازو ماکي - 1 ٽيچ.
تياري ۽ استعمال
- ڪفير سان ڀڃي سان ملن ٿيون، جيڪا وچولي موڙي واري ڪالري حاصل ڪئي وڃي. کيفير سست رفتار سان متعارف ڪرائڻ لاء بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي عهدي تي منحصر آهي، اهو شايد گهٽ جي ضرورت هجي.
- ٻيو، باقي اجزاء شامل ڪريو. ان کي پنج منٽ لاء پڪيو.
- منهن تي لڳل 15 منٽن کان پوء پاڻي جي گرمي تي پاڻيء سان ڳاڙهو.
ڪارو ٽٻڪن مان آئلمل جو ماسڪو
جڏهن مٽيء مان صاف چہرے ماسڪ کي استعمال ڪرڻ لاء مٽيء ۽ ڪارو جڳن جي سفارش ڪئي ويندي آهي. تجويز ڪيل طريقي سوڌو تي مشتمل آهي، تنهنڪري جسم ۽ سودا جي منهن جي ماسڪ جو بنياد آهي، جارحيت سمجهي ويندي آهي ۽ بيٺڪ وقت کان اڳ لاڳو ٿئي ٿي، انهي ڪري چڪر جو جلد صبح تائين موٽائي سگهي ٿو. جيڪڏهن چمڙي ڏاڍو سنجيده ۽ سڪل هوندو آهي، اهو بهتر آهي ته اهڙي طرح جي علاج کان انڪار ڪرڻ.
ھڪڙي ماسڪ لاء پڙھڻ
مادي
- ٻٻر جون ٻڏيون ٻڏيون. چمٽا
- ڪچلو سوڍي. 1. l.
- گرم پاڻي جي حالتن مطابق.
تياري ۽ استعمال
- ڀريل سوڌا سان گڏ ملن ۽ گرم پاڻي وڌائين ته جيئن وچولي ٽائيپ پٽي پيدا ڪئي وڃي.
- ڪجھ منٽ لاء موڪلون سوئر لاء ٺهيل ۽ 10-15 منٽن لاء درخواست.
مٽيء مان منهن لاء آاتم جو ماسڪ
تمام مشهور آهي مڪن جي آسٽل جو ماسڪ آهي. نسخ، جيڪو اسان هيٺ ڏنل پيش ڪنداسين، ڪجهه ترميم جي ضرورت آهي. جيڪڏهن چمڪ سڪي ويو آهي ته پوء پروٽين ۽ لوڻ ڇڏي، ٿڌي ساٿ، پروٽين کي زراعت سان، ۽ کنڊ يا زمين جي ڪافي سان لوڻ. ماسڪ، آليل ۽ ليمن جو بنيادي اجزا آهن، جيڪڏهن هڪ هفتي ۾ 3 ڀيرا استعمال ڪري رهيا هئڻ کان بچائڻ ۾ مدد ملندي.
ھڪڙي ماسڪ لاء پڙھڻ
مادي
- هيڪو اڇا ڪڪڙ - 1 پ.
- کٽ جي ڪڻڪ. 1 پون. ايل. بغير ڪنهن ٽڪريء تي.
- هڪڙو ٿورڙو؛
- ليم.
تياري ۽ استعمال
- پروٽين پيدا ڪريو، فلائي شامل ڪريو ۽ شامل ڪريو.
- ٿورڙو ليمون جست شامل ڪريو ۽ گڏوگڏ ڪجهه ڪنڊن جو رس وڌو.
- سرڪشي مقصدن ۾ منهن تي ماسڪ لاڳو ڪريو.
- ڌوئڻ سان ڍڪڻ کان پوء گرم پاڻي سان ڌوئڻ.
اورٹیلل کے لئے حوصلہ افزائی چہرے کی ماسک
ائلمل تي ٻڌل سرفريج سورج سان منهن ڏيڻ لاء چپ ماسڪ سٺو ٿيندو. آاتل ۽ کير جو هڪ ماسڪ، ٻين حصن سان گڏ اڳتي وڌايو آهي جيڪو اڳتي وڌڻ جو اثر، هڪ سٺو خيال ثابت ڪيو ويو آهي. اهي ماسڪ هفتي ۾ ٻه ٽي دفعا استعمال ڪيا وڃن ٿا، هڪ يا ٻه مهينن جو، يا انهي جي گهربل نتيجن کي حاصل ڪيو وڃي.
نسخن جو مطلب
مادي
- ٻٻر کان تيار ڪيل ٻوڏ - 1 ٽيچ؛
- هيڪو اڇو - 1 پي سي؛
- ماکي - 1 ٽيچ؛
- تازو لنڊن کان تازو؛
- قدرتي کير - 1 ايس.
تياري ۽ استعمال
- پروٽينين وڻ ۽ باقي حصن ۾ داخل ڪريو.
- جلد صاف ڪرڻ کان پوء، 15 منٽن کان پوء گرم پاڻي سان ڌوئڻ.
منهن لفٽ لاء آٽمل جي ماسڪ
جڏهن منهن جو پختو، آلو جي هڪ ماسڪ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي. آالي جي اٽو جي اضافي کان علاوه، آهستي آهستي جي بنياد تي، اتي ئي هڪ کيا ظاهر ٿئي ٿي، جنهن ۾ هن معاملي ۾ اهم ڪردار ادا ڪندو. کيا سان گڏ ماسڪ ماسڪ ٽن هفتن ۾ 3 ڀيرا ٽن ڪلاڪن تائين لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
ھڪڙي ماسڪ لاء پڙھڻ
مادي
- ڪيانا - 1 ٽڪرا؛
- قدرتي ۽ انتهائي ٿڌو نه سگهندو - 2 طبط. چمٽا
- ٻٻر مان اٽو
- مائع ماکي - 1 ميچ.
تياري ۽ استعمال
- پيليل کيا هڪ چادر ۾ پيل هئاسين.
- هڪڙو ٽيلل ۾، باقي اجزاء شامل ڪريو (اٽو سوا سوا) ۽ چڱي گڏيو.
- مسلسل روانا ٿيا، ٿورڙو وڌو ۽ ڪجهه منٽن لاء مقرر ڪيو ويو.
- 15-20 منٽن لاء درخواست ڪريو ۽ آخر ۾ هر شي کي ڌوئڻ.
آلي - منهن جي چمڪ ماسڪ کان
آڱر جي چمڪندڙ چمڙي جي علاج لاء، هڪ ننڍڙي ممڪن جگر کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ تمام گهڻا گهڻا مشغول ثابت ٿي سگهن ٿا. ماسڪ، آاتما ۽ ھند ڪمي، جيڪي بنيادي فعال اجزا آھن، ھڪڙي ھفتي ۾ ٽي دفعا استعمال ڪرڻ جي صلاحيت آھي.
نسخن جو مطلب
مادي
- فليس چمٽا
- نوڪري کريم - جيڪڏهن ضروري هجي.
درخواست ۽ تياري
- جھنگ کي وڌو ۽ ھارو ڪشمي کي ٺھرايو جيستائين وچولي ٺھرايل ٺھرايو وڃي. ان کي ڪجهه منٽ لاء ڪاوڙيو وڃي ته جيئن ٻڏندڙ جوش ڪمي کي سٺو جذب ڪيو.
- منهن تي آسانيء سان لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن کان پوء گرميء سان گرم پاڻي سان گڏ.