Gisele Bundchen هن جي يادگار جي مذمت ڪئي آهي "سبق: منهنجي رستي جي معني زندگي"

برازيل جيسيل Bundchen جي لاء فوربز پاران، هن کج جي وڻ کي هڪ ننڍي ساٿي - ڪینڈر جينر جي دنيا جي اعلي ترين ادا ڪيل نموني جو عنوان وڃائي ڇڏيو. بهرحال، اهو لڳي ٿو ته، هي حقيقت اڳوڻو محبوب ليرواردو دي ڪئپريرو کي نه ٿو چوي، ۽ هاڻي - هڪ خوش زال ۽ ماء جي ٻن ٻارن جي ماء.

محترمه Bundchen جو منصوبو هن کي زندگي، پنهنجي پاڻ ڏانهن، پنهنجي ورلڊيويو ۽ يادداشت جي ڪتاب ۾ هنري اندروني جي راز کي هن سال کي آڪٽوبر ۾ شايع ڪرڻ جو راز ٻڌائي ٿو.

درس و تدريس ڪتابن ۾: My Way to a Significant Life، Giselle به نوٽس جي لکت ۾ لکندي، انهي جي باري ۾ هن کي فائنل دنيا ۾ اهڙي خاص مقام حاصل ڪرڻ ۽ ان جي واقعن کي پنهنجي ڪردار کي مزاج بنايو ويو.

هتي اهو آهي ته "فرشتي" اڳوڻي ويڪيڪل جي سيڪريٽري کي صحافين ٻڌايو ته:

"مان اهڙي شخص آهيان، هر ڪنهن وانگر، زنده، جذبات مان پورو. مون کي ڪاوڙ تجربو، مايوسي، درد. پر مون کي پنهنجي موجوده زندگي وانگر، مسئلا باوجود، ڏکيو ڪم. مان هن تي سهڪار تي ڌيان ڏيڻ جي صلاحيت ۾ مدد ڪئي آهيان، ۽ منفي سوچن، واقعن تي گهڻو ڌيان ڏيڻ کان انڪار ڪري رهيو آهيان. مون کي مثبت توانائي گڏ ڪرڻ ۽ ان کي حصيداري ڪرڻ سکيو، مراقبت هن ۾ مون کي مدد ڪري ٿي. اهو عمل توهان جي شعور جي وضاحت کي برقرار رکڻ ۽ خود اعتمادي جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. حقيقت اها آهي ته مان پنهنجي ڪهاڻي حصيداري ڪري سگهان ٿو مستقبل سان پڙهندڙن سان گڏ ڏاڍي همٿ ۽ حوصلا افزائي آهي. مان خوش آهيان ته تون، مون سان گڏ، مان مٿي ۽ لڏپلاڻ جي رستي سان گڏ نڪري سگھي ٿو، جنهن جي آء اڄ آهيان، سو آء اڄ آهيان. "

ايڇ ايس ڊي، پر بغير بغير

گهڻو ڪري، گسيل جي يادگار جو هڪ اهم حصو موضوع جي صحت واري زندگي گذارڻ لاء وقف ٿيندو، پر مٿين نموني اهڙي طرح مناسب ناهي، جيئن اسان هن فيشن رجحان سمجهندا آهيون. هڪ نوٽيس آهي ته هڪ حسن جي بنيادي زندگي اصول توازن جي تحفظ آهي، جو سڌو طور پر خود کے لئے خوراڪ کا انتخاب، ان جي پياروان. هن لاء، اسان کي شين جي شين جي اصليت کي رد ڪرڻ جي اجازت نه هوندي آهي، پر ڀاڄيون عضوي هجڻ گهرجي:

"مانڏڻ لاء مون کي لٺ نه ڪيو، خاص طور تي اهي جيڪي مون کي ٺاهي ڇڏيندا آهن. مون کي کاڌي مان صرف هڪ ئي شيء شين جي اصل جو شفافيت آهي. اهو پڻ اهم آهي ته ڪئين ۽ کائڻ کان ڪير کائيندو هو. فرض ڪريو، جيڪڏھن مان گوشت ماني کائيندا آھيو، پوء اھو ضروري آھي ته مون کي ڄاڻڻ گھرجي ته ڳئون زندگي جي دوران انٽيبيوٽوٽوز سان ڪاوڙجي نه ھئي. آخرڪار، اهي سڀ ڪيميائي ڪيميائي منهنجي جسم ۾ رهندا، ۽ اهو وڌيڪ ڪونهي! "
پڻ پڙهو

گيسيل مڃي ٿو ته انساني جسم مقدس آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو پاڻ لاء بهترين رويي جو مستحق آهي. ڏسي رهيو آهي ته 37 سالن جي نموني نموني ڪيئن ڏسي، توهان پنهنجي لفظن ۾ يقين ڪرڻ شروع ڪيو.