جڏهن نفسياتي ۽ ٻين هدايتن جي اڀياس ڪندي، ڪيترن ئي سوالن ۾ دلچسپي وٺندا آهن ته هي ته ڪيڏانهن آهي. قديم يوناني فلسفي ۾ ڏاڍي تصور پيش ڪيو ويو آهي. اهو انتهائي منفي تجربو جي عمل جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي، جيڪو ڊگهي ڪارڪردگي آهي، پر جڏهن اهو پڪو نقطو پهچي ٿو ته اهو مثبت طور تي بدلجي ٿو.
ڪيٿيسس ڇا مطلب آهي؟
ڪيٿاريس جو مطلب ڇا آهي پر انحصار تي جنهن جو اصطلاح استعمال ٿيندو آهي. ضابطي جي طور تي، منفي جذبات مان صاف ڪرڻ جو عمل. اهو تصور ارسطو پاران هن جي ڪم ۾ "شاعر" ڪيو ويو آهي. مکيه صفات جي اندروني صفن جي حالت ۾ هئا، جنهن جو مقصد روح ۽ جسم جي رسائي حاصل ڪرڻ آهي. مختلف تعليم ۽ عملن ۾، هن ڪيترن ئي فلسفي، نفسياتيات ۽ نفسيات پسندن جو ذڪر ڪيو هو.
ڪيٿرنس جي عمل جي مڪمل ٿيڻ ۾ شامل ذهني توانائي يا متاثر ٿيل اثر ڇڏڻ شامل آهي. ڪيٿرن جي عمل هيٺ ڏنل مرحلن تي مشتمل آهي، ۽ صورتحال تي منحصر آهي، هڪ ماڻهو پاڻ کي سنڀالڻ جي قابل هوندو.
- منفي تجربن جي گڏ ڪرڻ.
- جذبات جي پوزيشن کي پھچندي.
- منفي توانائي جي مثبت تبديلي ۾ مثبت توانائي.
Catharsis - نفسيات
Catharsis نفسيات جي هڪ خاص طريقو آهي جيڪا توهان جذباتي ۽ حساس آرام کي انجام ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اهو طريقو انهي جي نتيجن کي حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جنهن تي هڪ شخص تي اثرائتي اهميت هوندي.
- گهٽتائي يا پريشاني جي جذبات جي مڪمل خاتمي؛
- مايوسي جو ضبط
- اندروني امن ۽ ضرورتن جي ڀلي سمجهڻ؛
- عام طور تي نفسياتي اثر انفرادي طور تي.
ڪجهه نفسيات جو چوڻ آهي ته ڪيٿ هڪ فن آهي، ۽ انهي کي عملي طور تي تصديق ٿيل آهي. اهو يقين آهي ته نفسيات ۾ اصطلاح سگنلڊ فرائيڊ جو شڪر آهي، جيڪو منفي توانائي سان ياداشت ۽ جذبات جي شعور ۾ منتقلي هڪ ڪٿارڪ طريقو پيش ڪيو هو، جنهن کان پوء جذباتي استحڪام جي سبب آهي.
نفسيات جي بيساري ۾ ڪيٿاريس
psychoanalysis جي عملي طور تي، ڪيٿارٽيڪڪ طريقو جو استعمال عام طور تي ظاهر ٿيندو آهي. اهو تجزيه ڪرڻ ۽ انساني رويي جي مقصد جي نشاندهي ڪرڻ لاء تيار ڪيو ويو آهي. جذباتي ڪئٿيسس غير معمولي موصوف جي سبب آهن جيڪي هڪ شخص جي تجربن ۽ ڪارناما کي سڃاڻڻ جي طريقن جي هڪ گڏيل طور تي ڏٺو ويندو آهي. ٽيڪنڪجي توهان کي متاثر ٿيل خيالن جي سڃاڻپ ڪرڻ جي اجازت ڏيندا آهن، جيڪي انهن جي موثر خاتمي ۾ حصو وٺندو آهي. نفسياتي طريقي جي مقصدن لاء طريقيڪار جي درخواست، هن ٽيڪنالاجي لاء مهيا ڪري ٿو:
- آزاد اتحاد؛
- لفظن جي تفسير؛
- زبان جي وڇڻ
فلسفہ میں کیتھاریس
Catharsis - ھي فلسفو ۾ پنجاھ صافي جي ھڪڙي حاصل آھي. سندس مقصد مقدس حقيقت سان ملاقات لاء تيار آهي، مختلف قسم جي امتحانات کي ختم ڪندي. انسان پاران ظاهر ڪيل ڏنل جذبات جي ذريعي روحاني صاف ٿئي ٿي.
- هڪ پاڙيسري جي رحم سان.
- ايذا
- نقصان ۽ نفي جو خوف.
قديم يوناني فلسفي ۽ اخلاقيات جي اصطلاح جذباتي مادہ جي لاء مهيا ڪن ٿا، ۽ روح جي صوفياتي صفائي. هڪ ماڻهو سنسڪرت ۽ جسماني مچ جي ظاهر ٿيڻ کان نجات حاصل ڪري ٿو، جيڪي زندگي جي ڪجهه لمحات ۾ گذاريندا آهن. ذڪر ڪيو ويو آهي ارسطو، هييڪليٽس، پٿراگورس، افلاطون ۽ ٻين ڪيترن ئي فلسفن جو ذڪر ڪيو وڃي ٿو جيڪي انهن جي تعليمات ۾ ڏسي سگهجي ٿو.
catharsis جي ميزانيزم
ڪيٿاريس جي ڪاميابي کي ڪجهه عنصر جي ضرورت آهي. هڪ شخص ڪيترن ئي مرحلن جي ذريعي وڃڻ گهرجي، جنهن ۾:
- زندگيء ۾ تبديلي جي ضرورت کي تسليم ڪرڻ؛
- هن جي پنهنجي خوف تي قابو ڪرڻ
- پرسکون رياست جي حاصلات؛
- حيواني محروميت؛
- اڻ ڌيان جذباتي احساسن تي ضابطو ڪرڻ جو هڪ باشعور فيصلو؛
- ناڪاميء جو اعتراف.
ڪيٿاريس جو اثر صرف جڏهن اچي ٿو ته هڪ شخص شعور تي لاڳو ٿئي ٿو ۽ انهن جي اندروني ذاتي مسئلا حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. ڪيٿارس حاصل ڪرڻ لاء، ڪجھ حيرت وارا.
- موجوده مسئلي تي توهان جي توجه کي وڌايو.
- انهيء جي تعريف ڪرڻ توهان جي احساسات.
- انهن تجربن تي غور ڪريو جيڪي چوٽي پوائنٽ پهچي چڪا آهن.
ڪيٿاريس ڪيئن حاصل ڪرڻ
ذاتين جي رياست پنهنجي پاڻ تي محنت ڪري ٿو. ضابطي جي طور تي، حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي نفسيات يا نفسياتي حالت ۾ ڪجهه تجربو ڪرڻو پوندو. هڪ مشاهدو نفسيات رکندڙ يا نفسياتي ماهر مريض جي منفي جذبات کي ظاهر ڪرڻ لاء پيش طريقو لاڳو ڪري سگهي ٿو، جنهن کي لڪائي تمام گهڻي لڪائي سگهجي ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، هو شعور سان ذاتي طور تي ٽڪراء کي حل ڪرڻ چاهي ٿو.
هڪ قاعدي طور تي، شروعاتي طور هڪ شخص هڪ ڪيسن جي نيتن کي ڀڄڻ کان ڊڄندو آهي جيڪو منفي ڪردار آهي. هن کي پڻ مايوس ڪرڻ لاء هڪ باشعور حرڪت نه ڪرڻ چاهي ٿي. ھاڻ ھو ايترو قبول نٿو ڪري، جيڪي ڪيو آھي، پرينء کان پري ڪيٿاريس جي شروعات آھي. جيترو جلدي اڳتي وڌڻ جي خواهشمند آهي، مشڪلاتن کي سست حل ڪيو ويندو، ۽ جذباتي ڪئٿسڪ کي ويجهي ويندي، جنهن کي همٿ حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.