خاص طبي آفيسرن ۽ سونهن پارليرز ۾، ماکيء سان مساج وانگر هڪ خدمت گهڻو ڪري پيش ڪئي وئي آهي. هي تعجب نه ٿيو، ڇو ته هن جي پيداوار جسم تي صحت جي اثرائتي اثر آهي، اها ميوولوسڪيليال سسٽم جي بيماري کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ کاسمتيڪ چمڙي جي خرابين کي ختم ڪري ٿي. هن مقالي ۾، اسان کي گهر ۾ شهزادي مساج ڪيئن ڪئين نظر ايندي.
مخالف سيلولائي مساج جي ماکي
سولوولائٽ، شايد جديد عورتون جو انتهائي ناپسنديده مسئلو آهي. اهو ظاهر ۽ عمر ۽ جسم جي بي پرواهه آهي ۽ ڪيتري تڪليف سبب، خاص طور تي نفسياتي. سلائيٽ جي خلاف ماکي مساج پنهنجي اثرائتي ۽ رفتار کي ثابت ڪيو آهي. اهو طريقو رت جي گردش کي چمڙي جي سخت سطح تي، شدت کي وڌائڻ ۽ فٽ جمع ڪرڻ جي تقسيم کي وڌائيندو آهي. ان کان سواء، ماکي جلد سيل سيلز کي فراهم ڪري ٿو، چمڙي سان ساهڻ ۽ آڪسڪس جي بدلي کي آسان بڻائي ٿو.
شهزادي مخالف سيلولائٽ مساج جي ٽيڪنالاجي:
- مساج لاء مايع قدرتي مادي سان گڏ هڪ خاص مخالف سيلولائٽ جو تيل گڏيو. جيڪڏهن آخري جزو دستياب ناهي، توهان نارنگي، لواين ۽ برگاموت جي ضروري تيل تيار ڪري سگهو ٿا؛
- پيداوار کي ٿوري گرميء جي ضرورت آهي، انهي ڪري ته اها گرمي چمڪندڙ آهي.
- جلد کي صاف ڪرڻ گهرجي ۽ ٿوري گرميء سان. هن کي ڪرڻ لاء، توهان شاور ۾ ابتدائي مساج کي اسپنج يا نرم اسڪب سان ڪري سگهو ٿا.
- سڀني کي ماکي سان ٺهڪندڙ هٿن جي صاف هٿن کي لاڳو ڪريو ۽ پيداوار جي مسئلن کي مسئلن جي مسئلن تي منتقل ڪرڻ لاء ڦهليون تحريڪن؛
- تمام ڪامياب علائقن جي علاج کان پوء، 3-5 منٽن لاء ماکيء تي چمڪيو ڇڏي وڃي.
- مقرر ٿيل وقت جي ختم ٿيڻ کان پوء، لازمي طور تي کجين کي چمڪندڙ دٻاء تائين پهچائڻ ضروري آهي ۽ تيزيء سان ان کي ڇڪايو وڃي، ان کي چمڙي ۾ چمڪيو،
- مساج 7-10 منٽن تائين پهچايو وڃي، جيستائين چمڪندڙ چمڪندڙ ڪاميٽي جلد ئي هٿن جي هٿن تي ويهڻ شروع ٿيندي؛
- عمل جي اختتام کان پوء توهان کي علاج ٿيل علائقن کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي گرم پاڻي سان ۽ ان تي مخالف سيلولائٽ تيل يا ڪمر لاڳو ڪريو.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته گهر ۾ سلوايوٽ مساج جي پهرين 2-3 ڀيرا درد ۽ ڪارروائي جو ٿورڙي ظاهر ڪري سگھي ٿو. اها چمڙي جو ڪافي معمولي ردعمل آهي، جيڪو مساج جي 4 دفعا کان پوء پاڻ کي گذري ٿو ۽ اسٽاپ ٿي ٿو.
ماکيء جي پيٽ جي ماکي
پيٽ جي مسئلن تي طريقيڪار جي طريقيڪار جي تخليق مڪمل طور تي سلائيليٽ مساج مخالف چپ ۽ ڪٽرن لاء آهي. هن خيال سان، توهان صرف گهٽ ۾ گهٽ ٿڪ پئجي وڃڻ کان نه بچائي سگهو ٿا، پر پيچيدگي کان پوء به هن کي چمڪندڙ چمڙي سان پڻ ٿڪايو وڃي. पेट को मालिश को लागि एक مساج تيل جي بدران، بادام کيسمتيمڪ تيل، ليمن ۽ لوايندڙ جو لازمي تيل استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
پوئتي موٽڻ جي ماکي
ماکيء سان پوئتي ۽ کمر جو مساج صرف نه صرف چمڙي جي ظاهر کي بهتر بڻائڻ آهي. اهو طريقو سبزياتي ويسوسوول ڊستونيا، آسٽوچنڊورسس ۽ پينٽس آفروف جي علاج ۽ روڪ جي علاج لاء مقرر ڪيو ويو آهي. اهو ضروري آهي ته اهو هڪ طرفان پيش ڪيو ويو آهي، پر توهان پنهنجي قريب ماڻهن کي مشڪلات جي مسڪينن کي سکڻ لاء سکائي سگهو ٿا. اهو مٿيان چمڪندڙ هٿن سان چمڙي جي ڀڃڪڙي طريقي سان پيش ڪيو آهي. صرف هڪ شيء جيڪا توهان کي ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي - شهزادي مساج کان اڳ توهان کي پنهنجي پٺي جي پٺي کي گرمي سان ڳرڻ ۽ رگنگ ڏيڻ سان گڏوگڏ
ماکي مساج - contraindications:
- ايلئر جي پيرن جي مصنوعات.
- Varicose رگ.
- تماڪ.
- آسا.
- وينرل بيماريون.
- رت جي گهٽتائي جي مشڪلات.
- بيمارين جو آخري ايجاد سسٽم ۽ ٽيئرايئر گينڊ.