ڪيتري چرون ڪوما وٺي وٺن؟

ڪڏهن ڪڏهن اسان وٽ مختلف سوال آهن جيڪي جواب ڏيڻ ڏکيو آهن، پر ڏاڍو دلچسپ آهي. جيڪڏهن توهان چاهيندا آهيو ته ڪيترا کیلوريون چوميون وٺي ويندا آهن - پوء هن مضمون ۾ توهان هن دلچسپ سوال جو جواب ڳولي سگهو ٿا.

چوماسي جي ڪيتريون ڪيتريون ئي ڪيريئرون جلندا آهن؟

چوماسي جي دوران، هڪ وڏي تعداد ۾ مختلف عملن کي منهن ڏيڻ، منهن جي عضلات جي بي ترتيب واري تحريڪن مان دٻاء وڌائڻ لاء. سائنسدان هڪ دلچسپ مطالعو ڪيو جنهن ۾ انهن کي ڳولهڻ جي ڪوشش ڪئي ته ڪيترا کیلوريون چوما جلائي ٿو.

انسان جسم جي جسم جا سڀ کان حساس حصو آهن. اهو ثابت ٿيو ته انگن جي حساسيت آڱرين جي حساسيت کان ٻه سؤ ڀيرا وڌيڪ آهي. چشمي چشمي جي خلاف جنگ ۾ هڪ موثر آلو آهي. جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ چمڪندڙ چومن دوران، توهان کي منهن لاء مفيد جمناسٽڪسٽ ٺاهيو ٿا، جنهن ۾ ويهن نوڪرين جي مشغول شامل آهن.

نرمي سان ملي چمي سان، 3 ڪوريون تائين ساڙيا ويندا آهن، ترتيب سان، وقت تي ماما وڌائيندو آهي، وڌيڪ کلوريون گم ٿي وينديون. ان ڪري، جيڪڏهن چومن هڪ منٽ ۾ رهي ٿو، ته تقريبا 26 ڪوريري خرچ ڪيا ويندا.

رستي جي ذريعي، ماڻهن جي جسم ۾ چومڻ دوران، مففائن جي پيداوار کان شروع ٿيندڙ مادي کان ٻه سؤ ڀيرا وڌيڪ هوندا آهن، ۽ اهي هارمونون هڪ غير معمولي ملڪيت آهن.

بوٽن، اڌ منٽن کان وڌيڪ عرصي کان وٺي، دٻاء وڌائي ۽ رت جي هارمونون جي مقدار ۾ وڌايو. روزانو چومن جي روزانو منٽن کي پنجن سالن لاء آخري. هڪ خوشخبري بوس جي دوران، هڪ ڀائيواري سان هڪ مايع بدلي آهي، هن وقت تائين اينگيوڊيون پيدا ٿين ٿيون جيڪي مختلف بيماري سان جنگ ڪري سگهن ٿيون. بوٽن کي رزق ڏنو ۽ جسم کي آرام ڪرڻ ۾ مدد.

زندگي جي لاء بوسن جو سراسري دور بابت تقريبا ٻه هفتي آهي.