تقريبن 4 4،5 4 مهينن کان ٻار ٻار کي کائڻ جي شروعاتي منتقلي لاء نئين کاڌو ڏيڻ شروع ڪري ٿو. عام طور تي مائرين کي ڪنڊريج پهرين اولمڪين طعام لاء چونڊيندا آهن ۽ گهر ۾ کائيندا آهن، اهي پهريان 5٪ ڪن ٿا، ۽ پوء کير تي 10٪ پيتو. بهرحال، جديد پيڊل سائنسين کي ڊائري آزاد ۽ گلوٽين آزاد کاڌي ۾ داخل ٿيڻ شروع ڪرڻ جو مشورو آهي. جيڪڏهن ٻار کير کي چڱي ريت برداشت ڪري، ته توهان پهرين ڀيري کي ٻرڻ تائين وڌائڻ لاء ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ڪنهن به صورت ۾، اهي لازمي ۽ تازو تيار ڪيا وڃن، ۽ پهرين پوريء طرح کاڌي لاء ڪهڙي قسم جي مشق بهتر آهي، ماء ۽ هن جي ٻار جي ذائقي جو سوال آهي، ڊاڪٽر صاحب جي سفارشن جي پيروي ڪرڻ جي بنيادي ڪوشش آهي.
پهرين ڪهڪشان کان شروع ڪرڻ کان ڪهڙو حال آهي؟
جيڪڏهن توهان کي پهرين مڪمل پذيري لاء بهترين اناج چونڊڻ جي ضرورت آهي، ته توهان کي بٿواٽ، مک، چانور (قبضي جي غير موجودگي) پکنري کي ترجيح ڏيارڻ گهرجي. آململ 5 مهينن کان پوء يا بعد ۾ هلندي آهي - اها چربی ۽ فائبر ۾ مالدار آهي، ۽ ڪڻڪ ۽ ٻلي جو آهي - جيڪڏهن ٻار گلوٽ پاران سٺو برداشت ڪيو وڃي. زندگي جي پهرين سال جي آخر ۾ مننا ٻرڙو متعارف ڪرايو ويو آهي، جيڪا ننڍڙي ممڪن آهي ته اهو وڌاء وڌو ته جيئن وڌائي سگھي ٿي. وڌيڪ وزن وڌائين ۽ ويٽامين ڊي کي پڻ رڪجي ٿو.
تعصب جي شروعاتي لاء مڪمل پوريء طرح کاڌي جي طور تي دلال متعارف ڪرايو هڪ ٻن هفتن بعد، مصنوعي کاڌ خوراڪ جي ڀيٽ ۾.
پهرين کاڌي لاء ريز ڪيئن ٺاهي؟
ڏاڪيل کيريل يا ڊائيريل آزاد ٿي سگھي ٿو: اهو کير تي پڪي يا پاڻيء تي پابندي آهي. کير گهڻو ڪري گھر ۾ پکايا ويندا آهن ۽ ڪجهه قسم جا ٻارڙن لاء تيار ٿيل پائيڊريجز. سوال اهو آهي ته، جو پورو پڪو درجي جي پهرين مڪمل پورڙي لاء تيار آهي، پوء بهتر آهي ته دودي جي آزاديء کي ترجيح ڏي. ڀلي گئون جي کير پروٽين (ڪيسين) کي الرجز ردعمل بنجي سگهي ٿي.
اهو مشڪل آهي ته مشڪلات جو پهريون مڪمل تمدن لاء چونڊيو وڃي ٿو: تقريبن سڀني ٻارن لاء شين، پچائڻ لاء تمام معيار، بنيادي غذائي مواد، ۽ بنيادي غذائي اجزاء لاء بيلنس لازمي طور تي ملن ٿيون، انهن کي لازمي ويتامين ۽ عناصر جو سراغ موجود آهي. توهان ڪي تصديق ٿيل پراڊڪٽ چونڊيو ٿا، ۽ جيڪي روڪيا وڃن ٿا، آزمائشي ۽ غلطي جي حل سان، پيش ڪرڻ ۾ اڳوڻو انداز نه ڪريو ته هڪ ٻار ڪهڙو پسند ڪندو. هميشه ختم ٿيڻ جي تاريخ تي ڌيان ڏيو، ان جي چڪاس ڪريو ته اهو پيڪنگنگ خراب ٿيڻ آهي.
ٻار جي پهرين پتلون هڪ ننڍڙو حصو (ڪا چکن کان وڌيڪ نه هوندي) ڏنو ويندو آهي، ان ۾ کنڊ ۽ کير شامل نه هجڻ گهرجي. نرز ٿڪل نه هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ٻار اهو سٺو آهي ته ان کي جذب ڪرڻ ۾، ٻه هفتي لاء ٻرندڙ هڪ کاڌ خوراڪ جي جاء تي رکيل آهي. جيڪڏهن گھر ۾ پکايا پکايا ويندا آهن، پٿر پائوڊر ۾ رهندي آهي ۽ هر هڪ جيسين کي کائڻ کان پوء، ان کي پائيدار سان ٺهڪندڙ يا ٺهيل آهي. 5٪ پٽورن کي 5 گ آهي، کير جو خشڪ اناج 100 رپيا في ڪلوگرام، 2-3 هفتن کان پوء 10٪ پٽورن کي تيار ڪرڻ شروع ڪيو. ٻارڙي لاء هڪ پروڊڪٽ ۾ هڪ سال تائين سوراخ رکڻ گهرجي، کنڊ، ذائقتون، ان کي ميوو اضافو شامل ڪرڻ ضروري نه آهي.