حرارتی کمپريشن هڪ کان وڌيڪ موثر طريقيڪار مان آهن، جيڪي گهڻن خرابين سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. وياسولر توسیع متاثر علائقن ۾ فعال رت جي فراهمي فراهم ڪري ٿي. ويدوڪو گڏوگڏ، ان جي ملڪيتن جي ڪري، سورن ۾ درد گھٽائي، سوئر پيڻ ۽ سوزش ختم ڪري سگهي ٿي. ويدوڪ جي بدران، ايٿيل شراب پڻ فعال طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن کي خشڪ پاڻي سان گڏ 1: 3 ملي ٿو.
هڪڙو سوڊڪو ٺهيل ٺاهيو ڪيئن؟
اچو ته بيمارين ۾ کمپريشن لاڳو ٿيڻ جي نظر اچي ٿو:
- نرم ٽائيم جو هڪ گونڊو ٽڪرا ويدوکا سان گهٽ وڌيل آهي ۽ لازمي طور تي نچوض ٿيل آهي.
- اڳيون، ڪاغذ کمپڪري جو هڪ پرت لاڳو ٿيندو آهي، جنهن جي بدران هڪ کاڌي فلم استعمال ٿي سگهي ٿو. فلم جي ڪنڊن تي ٻن ڪلوميٽر ويڪري کان وڌيڪ هجڻ گهرجي.
- موصلي جو آخري پرت لاڳو ٿيل آهي. اهو ڪپهه جي ٿلهي هجي يا هڪ اوني ڪپڙي ٿي سگهي ٿي.
- آخر ۾، سڀني تہه مقرر ٿيل بئنج يا رومال سان مقرر ٿيل آهن.
ودوڪو تي ڪنڊ تي دٻايو
مؤثر طريقي سان ٽائيپ جي هڪ ٽڪڙي مان فائدو وٺڻ لاء، ڪن جي ماپ ۾ هڪ سوراخ ڪڍو، ان کي ويڊيڪا ۾ ڦيري ۽ پوء، مٿي بيان ڪيو ويو آهي. طريقيڪار جي مدت کي چار ڪلاڪن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. اها سفارش ڪئي وئي آهي ته صرف گرمي جي غير موجودگيء ۾.
ويدوڪو گلا تي دٻايو
گوري ڳري سان مقابلو ڪرڻ لاء، هڪ کمپ بيماري جي پهرين ڏينهن ۾ لاڳو ڪيو وڃي، انهي صورت ۾ مريض ٻن ڏينهن ۾ برباد ٿيندي. عمل جي دوران موثر علاج لاء، هيٺين سفارشن کي استعمال ڪرڻ گهرجي:
- رڪاوٽ کي اٺ ڪلاڪن لاء رکو.
- اهو بهتر آهي ته رات تي کمپريشن لاڳو ڪرڻ.
- صبح جو بندوبست ختم ڪرڻ کان پوء، ڳچيء کي سکارف سان ڳنڍيو ويو آهي.
ويدوڪو کي پيرن تي دٻايو
کمپريشن کي نافذ ڪرڻ سان، ڪنهن کي ڪڻڪ ۽ ڪاساني وارين شين مان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو:
- شروعاتي طور تي، پيرن غسل ۾ ٻاڦ ويا آھن، جنھن ۾ لوڻ ھڪڙي 1:10 جي برابر آھي.
- ان کان پوء، توهان جي پيرن ۾ گوز کي نال وجهي ڇڏيو.
- هوء هڪ فلم سان ڍڪيل آهي، ۽ اون کان بنا ٺهيل مٿي تي پائڻ وارا آهن.
بستري تي انجام ڏيڻ جو علاج وڌيڪ اثرائتو ٿيندو.
ويدوڪو هڪ ذوق سان گڏ ٺاهي
ويڊڪ سان خراب ٿيل ويڊڪ کي لاڳو ڪرڻ ۾ ڦڦڙن جي صورت ۾ درد، سوز ۽ سوئر کي وڃڻ ۾ مدد ملندي، اڇڻ ۽ تڪليف. پهرين ڏينهن جي زخم کان پوء، ٿڌي گندي جڳهه تي لاڳو ٿيندي آهي، جنهن کان پوء گرميء کي شروع ڪرڻ ممڪن آهي.
ڪنن، گلا ۽ پيرن جو علاج ڪرڻ لاء توهان صرف نه رڳو پوٽو استعمال ڪري سگهون ٿا، پر يارن جي شراب جي ٽڪنامس، سينٽ جان جي وارت ۽ مارگالڊ گلن.