نفسيات ۾ جذباتي

نفسياتيات ۾ جذباتي هڪ تمام پيچيده ۽ ملفشي تصور آهي، جنهن جو مطلب آهي تمام گهڻي گنجائش، جنهن جي مڪمل سڃاڻپ تي ڪنهن ٻئي شخص سان. جيڪڏهن ڪچهري دوران هڪ ماڻهو مڪمل طور تي قابل ٿي چڪي آهي، سڀني رنگن ۾ پنهنجي نمائندي وانگر ساڳيون جذبات جو تجربو ڪري ٿو، هن جو مطلب آهي ته هن وٽ جذباتي صلاحيت آهي.

رابطي ۾ جذباتي

نه هرڪو اسان جي همدردي جي ڪري گندي احساس آهي، پر اسان ڪڏهن ڪڏهن ان کي ڏيکارڻ گهرجي. سٺي سر جو قاعدو اسان کي جذباتي ڏيکارڻ لاء ٺاهي ٿو - نڪ کي، هڪ گفتگو ۾ هڪ مناسب اظهار ڪر. وغيره. مخلصي جذباتي عام طور تي ٻن قريب ماڻهن جي وچ ۾ ٿيندي آهي ۽ توهان کي باهمي سمجهڻ محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

نفسياتيات ۾، ٻه قسم جا جذبا آهن- اهو جذباتي ۽ سنجيدگي سان ٿي سگهي ٿو. جذباتي همدردي هڪ انسان سان جذبي سطح تي جذباتي ڪرڻ جي صلاحيت آهي، ۽ اهو هڪ تمام گستاخ آهي. سنجڪندڙ قسمن کي منطقي سوچ جي ذريعي اجازت ڏئي ٿي، اهو سمجهڻ لاء جيڪو ماڻهو هن وقت تي آهي، ۽ هن کي حقيقي جذباتي طريقي سان.

سیکولر مواصلات ۾، اهو ضروري ناهي ته رابطي ۾ ڪهڙي قسم جو جذبا شامل نه آهي، پر ٻن قريب ماڻهن جي وچ ۾ جذباتي جذباتي جي صلاحيت ڪيتري قدر ساراهيو آهي، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهو پنهنجي جذبات کي حقيقت کي سمجهي ٿو ۽ جذباتي ڪرڻ جي قابل آهي.

جذبي جي سطح

جذباتي هڪ گهڻائي تصور آهي، ۽ پنهنجي اندر اندر ان کي ٽن حصن جي سطحن تي مشتمل آهي. ان کي حڪم ڪر.

اهو اندازو لڳائڻ آسان آهي ته همدردي ۽ همدردي ويجهي سان لاڳاپيل آهن. اسان ماڻھن کي چڱي ريت سمجھندا آھيون، ۽ انھن کي انھن جي تعظيم ڏي، جيڪو اسان کي سمجھي نٿا سگھون. هر ماڻهو پنهنجي پاڻ جهڙو دوستن کي ڏسڻ چاهيندو آهي، جيڪو پنهنجي پاڻ وانگر سمجهي سگهندو.

جذباتي لاء مشق

خاص مشق آهي جيڪي توهان کي جذباتي جي ترقي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. اچو ته ڪجھ مثال ڏيو:

احساس محسوس ڪر. ماڻهو جنهن کي احساس ظاهر ڪيو ويو آهي، ۽ انهن جي پٺين سان بيڪارين ڏانهن بيٺل آهن، انهن کي لفظن کان بغير ظاهر ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪارڊ هن ريت ٿي سگهي ٿو: ڪاوڙ، اداس، ڊپ، تڪليف، خوشي، تعجب، پريشاني، آخرڪار. آخرڪار اهو ڏسڻ لاء ضروري آهي ته چڪاس جي لحاظ کان، ممڪن آهي.

ڪارھائي گروپ جا ميمبر ٻن حلقن ۾ اٿي ٿا: اندروني موٽر ۽ ٻاهرين موبائل - هي ڪارروائي آهي. هر وقت رابطو اهڙيء طرح اها مختلف ماڻهن سان محسوس ٿئي ٿي، جنهن ۾ اشارو به ٻاهرئين دائري کي هڪ قدم کان ڌار ڪري ٿو ۽ جوڙو ڀائيوار طرفان تبديل ٿي ويا آهن. اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته اهڙي حالت کي (2-3 منٽ لاء)

  1. توھان کان ھڪڙو شخص آھي جيڪو توھان ڄاڻو، پر گھڻي وقت تائين نه ڏٺو آھي. توهان هن ملاقات سان خوش آهيو.
  2. توهان جي سامهون هڪ اجنبي آهي. ساڻس ملڻ
  3. توهان کان پهرين هڪ ننڍڙو ٻار، هن کي ڪجهه کان خوفزده ٿي ويو آهي. هن ڏانهن وڃو ۽ کيس خاموش ٿي.

اهڙا سادو مشق گروپن ۾ جذباتي جي ترقي ۽ ٻين ماڻهن کي ٻين ڏانهن وڌيڪ کولڻ جي اجازت ڏين ٿا.