ميموري هڪ شخص جي سڀ کان اهم ذهني ڪمن مان هڪ آهي. ان کان اڳ، سائنسدان تجربو طور ڳولڻ چاهيندا هئا ته دماغ جو خاص قسم جو ذميوار آهي، پر وقت سان اهو ثابت ٿيو ته انهن مان ڪو به خاص مقامي نه آهي. هن جو مطلب آهي ته ياداشت جي سڀني قسمن جي مڪمل ڪارڪردگي کي يقيني بڻائڻ لاء، پوري انساني دماغ جي هڪ سٺي قائم ٿيل روبوٽ جي ضرورت آهي.
ميموري جا قسم ۽ جزا آهن
ذات جا ڪيترائي ياداشت وارا ۽ ياداشت جي اجزا. ماحول کان معلومات جي تصور جي نموني جي حوالي سان هيٺ ڏنل آهن:
- بصري - تصويرون ۽ تصويرون جي شڪل ۾ يادگار
- آڊيو - ڄاڻ آواز جي صورت ۾، ميوزڪ.
- موٽر - ياد رکڻ جي حرڪت.
يادگار جي حد جي حوالي سان:
- آپريٽنگ ياداشت - 5-20 سيڪنڊ. هن قسم جي ميموري اڪثر ڪري اسان جي دماغ ۾ رياضياتي حساب سان انجام ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
- مختصر مدي وارا ياداشت - 1 منٽ - 5 ڏينهن. اهڙا يادگار ٺهيل واقعا اسان جي لاء ڪا اهميت نه هونديون آهن، مثال طور، جيڪو گذريل هفتو ڪيو هو يا ڪهڙي فلم کي آخري رات هئي.
- ڊگھي عرصي کان يادداشت - 1 هفتو کان انفینٹی تائين. انهي قسم جي ميموري توهان کي ياداشتن ۾ ياد رکڻ جي اجازت ڏين ٿا ته واقعن يا شين جي تصويرن کي سالن تائين اچڻ لاء، جيڪڏهن اهي باقاعده قابو پوندا آهن.
ميميشن جي ترقي جي طريقن، طريقن ۽ طريقن
اهڙا ڪيترائي طريقا آهن ۽ ياداشت جي ترقي لاء ٽيڪنالاجي. انهن جي ايپليڪيشن جي خاصيت صرف اها آهي جيڪا ميموري توهان کي مشق ڪرڻ گهرجي. اهو نه وساريو ته جيڪڏهن توهان سنجيدگي جي نظر ثاني ڪئي آهي، پنهنجي ياداشت جي خاصيتن کي بهتر بڻائي، پوء توهان کي باقاعده طور تي هن جي ترقي لاء ٽيڪنالاجي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- هڪ معلومات کي محفوظ ڪرڻ لاء ياداشت جي مختلف قسمن جي گڏيل. اهو طريقو ڊگهي عرصي واري يادگار جي ترقي لاء اختياري طور مناسب آهي. ياد رهي ته والدين ڪيئن توهان جي ضرب ميز کي سکڻ جي لاء مجبور ڪيو جڏهن ته بلند آواز سان ڳالهايو وڃي، هن مثال ۾ اسان هڪ قسم جي معلومات کي ياد ڪرڻ لاء بصري ۽ اختياري ياداشت جي استعمال جو مشاهدو ڪري سگهون ٿا.
- حصن طرفان يادگار هي ياداشت وڌائڻ لاء آسان طريقن مان هڪ آهي. ان جو مطلب حقيقت ۾ ڪوڙ آهي ته معلومات جي وڏي مقدار کي ياد رکڻ لاء اهو ضروري آهي ته اهو ممڪن آهي ته ان کي آسان بڻائي سگهجي ۽ ان کي سمورن تي رکڻو پوندو.
- خود تنظيم ڪڏهن ماڻهو ماڻهن کي ان جي پنهنجي غير منظم ٿيڻ واري مسئلي جي باري ۾ پڻ سوچڻ کان سواء خراب يادگيري جو حوالو ڏئي ٿو. هن مسئلي کي حل ڪرڻ لاء ڊاري رکڻ لاء بلڪل مناسب آهي، جنهن ۾ توهان پنهنجي سڀني معاملن کي رڪارڊ ڪري سگهو ٿا.
- يادداشت جي عمل کي بهتر ڪرڻ لاء توهان جي طريقي جي باري ۾ سوچيو. سوچيو ته توهان جي ڪهڙي قسم جي يادگار سڀ کان وڌيڪ سستي ۽ سادي آهي. هن بنياد تي، پنهنجي يادگار واري نظام سان گڏ اچڻ جي ڪوشش ڪريو. مثال طور، جيڪڏهن توهان وٽ خراب بصري يادداشت آهي، ته پوء فون نمبر ياد رکڻ لاء، صرف انهن کي رڪارڊ ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، پر ان کي ڪيترن ئي وقت پڙهڻ جي ڪوشش پڻ.
ميموري جي ترقي لاء سفارشون
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته تڪڙو ترقي يافته ڪيئن ڪجي، توهان جي توجه ڪي سفارشون ڏني وئي آهي
- بصري ياداشت کي ڪيئن وڌايو؟ هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي توهان جي توجه جي تربيت جي ضرورت آهي. خاص طور تي هن مقصد لاء، تصويرون ٺاهي رهيا هئا "10 اختلافات ڳولي"، اهي راند جي يادگيري ۾ بصري ياداشت کي ترقي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا؛
- آڊيو ترميم جي ترقي لاء، توهان ڌارين ٻولين کي سکڻ لاء خاص آڊيو ڪيٽ استعمال ڪري سگهو ٿا. ان ڪري، توهان کي يادگيري ۾ واڌارو ٿيندو، ۽ ڌارين ٻولي سکندا.
اهو خود تعليم لاء توهان جي خواهش آهي جيڪا مادي جي ترقي تي اثر انداز آهي.