جاپان ۾، اهو يقين آهي ته هڪ حقيقي مارشل آرٽ ماسٽر هميشه سست آهي. جيڪڏهن توهان کي ماسٽر جي ڪم تي غور ڪرڻ جو موقعو مليو هو، توهان محسوس ڪيو ته دشمن کي غير جانبدار ڪرڻ لاء اهو هميشه لاء ڪافي آهي ته هڪ ننڍڙي تحريڪ ٺاهڻ لاء. جيتوڻيڪ شاگردن ۽ پيچرن کي ممڪن طور تي هلڻ جي ڪوشش ڪرڻ، فليٽ ۽ منتقل ڪرڻ سکڻ، حقيقي ماسٽر ڪجھ به ناهي.
اوڀر ايراضيء ۾ جيڪڏهن سمجهيو وڃي ته ماسٽرن جو حقدار آهي (ان جو حقدار آهي)، پوء اسان وٽ ڪجهه به ناهي، پر سر درد ۽ سوال جو سوال آهي ته "توهان سستيء کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا؟"
سستگي ڪهڙو آهي؟
اسڪينڊلينڊ کان سائنسدان ان تحقيق سان ثابت ٿي ويا آهن ته دماغي دماغ جو هڪ خاص، آزاد ميزمزم آهي. جيئن ته نفسيات مان معلوم ٿئي ٿو، لذت خود بخود، بيماري ۽ حوصله جي گهٽتائي سان ميلاپ ۾ ظاهر ڪري ٿو. ۽ تحقيق ثابت ڪئي وئي آهي ته استحڪام جي مٿان فطري دماغ جي حفاظت واري ڊوائيس آهي، جنهن جي ذريعي، رستي جي اسٽريج ٿي سگھي ٿي. خوشي هميشه هئي، پر، اهي چوندا آهن، ايڪسين صدي جي ماڻهن وانگر سست ماڻهو دنيا کي نه ڏٺو آهي. هن وٽ، سائنسدان پڻ جواب مليا.
ڪجھ يا دماغ جو ڪم؟
جئين اسان کي معلوم ڪيو ويو، ته مٿي جي تڪليف ۾ سستگي جو سبب. پر اها ڪٿان آئي آهي، جڏهن انسان ذات جي شئي جو حصو پنهنجي پتلون ڪم ڪار ۾ ويٺي آهي، ڪنهن کي به ناهي؟
جيئن ته سائنسدان وري ٻيهر ڳوليائين، آدمي غار، شڪار ڪرڻ ۽ آرام جي حفاظت لاء پنهنجي تمام توانائي گذاري، زندگي کي ڪيئن آسان بڻائي سگهي ٿو. ان لاء، "سست" مطلب سوچڻ جي ڪوشش ڪئي. ان جي نتيجي ۾ هن "لياقت"، دنيا کي بهتر بڻايو، زندگي وڌيڪ آرام سان ۽ وڌيڪ سوچڻ وارو آهي.
نتيجي طور، انسان پنهنجي "غار" لاء ڊپ کان روڪي ڇڏيو، نه ئي گوشت جي ڳولا ۾ جنگل ذريعي هلندو آهي، ۽ 70 سيڪڙو قوتن کي دماغ جي سرگرمي تي خرچ ڪري ٿو. اسان مسلسل اهو سوچيو (اهو ضروري ناهي ته اهم ڇا آهي، حقيقت اها آهي ته پاڻ اهم آهي)، ۽ دماغ اسان جي ابن ڏاڏن کان گهڻو پري آهي، تنهنڪري ڏاڍو خوشبو گهڻو ڪري شامل آهي.
اسان ڪم ڪنداسين
پر، سستيء جي ميزاني کي سمجهڻ اڃا تائين سستازي تي ضابطو آڻڻ جو جواب نه ڏنو آهي. سائنسدان هڪ اينزيم سان گڏ ٿيڻ چاهين ٿا جيڪي هن فيوزن جي شامل ٿيڻ کي رد ڪري ڇڏيندا آهن، اهو آهي، خوشگوار آهي، پر اهو واضح ڪري اسان جي زندگي کي گهٽائي ۽ پنهنجي معيار کي گهٽ ڪندو، پر پيداوار وڌائي سگهندي.
حقيقت ۾، نفسياتيات جو چوڻ آهي ته نفسياتي لذت جو نتيجو گندي سورن، دٻاء ۽ دٻاء جو نتيجو آهي. مثال طور، اهڙا ماڻهو جيڪي سست ٿيڻ لاء پاڻ کي الزام ڏيندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو پهرين سال کان پري آهي اهي پنهنجو مقالو ختم نه ڪري سگھن ٿا. پر، هڪ نفسيات پسند جي استقبال تي ٻاهر نڪرندو آهي، اهي هڪ موضوع تي هڪ مقالو لکندا آهن، ۽ عام طور تي، پاڻ اهو پيشه ور نه چونڊيو، پر پيار ڪندڙ والدين جي سفارشن جي دٻاء هيٺ.
لياقت سان ڇا ڪرڻ جو جواب ڏيڻ جو جواب آهي: دماغ توهان کي وسيلن کي هڪ ڊالر ڏيارڻ کان انڪار ڪري ٿو جيڪو توهان پاڻ کي بغير سمجهڻ تي غور ڪيو، جنهن ۾ توهان کي دلچسپي نه آهي ۽ توهان حقيقت ۾، ڪرڻ نٿا چاهيو.
توهان جي سڀني وسيلن جو بندوبست تي ڦري ٿو، ۽ توهان سمجهي نه ٿا ته توهان سست ڇو آهيو، ڇو جو ڪو لشڪر نه آهي، ڇو جو توهان ڪجھ درست نه ڪيو. ان جي نتيجي ۾، بي انصافي ۽ مايوس آهي، جو زندگي جي سڀني شعبي کي بيماري ڦهلائي ٿو، ۽ جرم جي احساس ، پاڻ تي ڪاوڙ صرف رياست کي وڌيڪ ڪري ٿو.
اھميت سان ٺھرايل ھجن
قابليت کان نجات حاصل ڪرڻ قوتن جي صحيح تقسيم سان شروع ٿيڻ گهرجي. دماغ ڪم ڪندو ۽ اوچتو سست لياقت اچڻ ۾ ناڪام نه ٿيندو، صرف جيڪڏهن توهان رضامندي سان کيس آرام ڪرڻ جو موقعو ڏيو.
خوشي وڌيڪ ڪم جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. تنظيم، جيڪو سڀني وسيلن کي ختم ڪري ڇڏيو، قوت کي پيدا ڪرڻ لاء "روڪي" ٻڌائي ٿو. آڱرائي جسماني ۽ نفسياتي ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ٿڪل آهيو، پنهنجي توانائي کي آرام ۽ بحال ڪرڻ جو موقعو مليو. لعنت هڪ غلط چونڊيل سرگرمي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. والدين جيڪي "سست" ٻارن کي سکڻ نٿا چاهين، ان جي باري ۾ اڪثر لفظ "ٻيهر ڇوڪري کي تعليم حاصل ڪرڻ جي ضرورت ناهي، بنيادي طور تي ڪاميابيء سان شادي ڪرڻ ضروري آهي" يا "هتي هڪ جديد اسڪول ۾ تمام گهڻا غير ضروري مضامين موجود آهن." ٻار اهو ٻڌي ۽ سمجهندا آهن، دماغ اهو فيصلو ڪري ٿو ته اهو بي گهرين شين ڏانهن لشڪر کي مختص ڪرڻ لاء مناسب نه آهي.